Pergi ke toilet dengan smartphone Anda? Risiko untuk mendapatkan wasir
Berita Kesehatan / / December 19, 2019
Banyak dari kita sekarang dan kemudian membawa mereka ke smartphone kamar mandi. bagaimana ternyataKarena risiko ini sangat meningkat untuk wasir make. Hal ini terkait dengan Sarah Jarvis, direktur klinis situs patient.info informasi medis.
Masalah bisa timbul jika Anda duduk di toilet terlalu lama. Dan seperti yang kita semua tahu, pergi ke toilet dengan smartphone untuk lima menit biasanya tidak terbatas: ia dapat memakan waktu hingga setengah jam atau bahkan lebih.
Sarah Jarvis, direktur patient.info klinisSembelit dan ketegangan saat buang air besar merupakan faktor risiko utama untuk wasir - seperti kehamilan, batuk kronis dan penuaan. Tapi untuk yang lama duduk di toilet - juga merupakan faktor. Kami digunakan untuk mengambil dengan dia ke toilet buku yang bagus, tapi sekarang jauh lebih mungkin digantikan oleh ponsel di mana-mana.
Secara umum, tidak Jarvis disarankan untuk mengambil smartphone dengan toilet. Dan juga menghindari wasir dia merekomendasikan makan lebih banyak serat, minum cukup air dan berolahraga secara teratur.
lihat juga🧐
- Apa yang menyebabkan wasir dan bagaimana mengobatinya
- Apakah berbahaya untuk duduk di tepi toilet di toilet umum
- Apakah jerawat benar muncul karena sembelit