Bagaimana jika mata berkedut
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Prevalensi tic mata, mungkin, tidak akan: dia tahu hampir setiap orang dewasa. Pada prinsipnya, nepriyatnenko, tapi tidak lebih. Dalam kebanyakan kasus, berkedut kelopak mata atas atau bawah - fenomena jangka pendek, dan bukan gejala dari setiap penyakit serius. Namun, ada pengecualian.
Mengapa berkedut mata
- Dorgayuschiysya mata - sakit kepala: kemungkinan penyebab penutup gejala ini spektrum penuh dari "tidak ada yang mengerikan" untuk "besok kamu mati" - leluconMata saya tidak akan Berhenti Kejang-Am I Sekarat? wartawan dari edisi Amerika The Atlantic. Dan secara umum, mereka benar.
Jika Anda pergi jauh ke dalam hutanmata berkedut informasi medis dan hutan dari berbagai manifestasi klinis, kelopak mata berkedut dapat sinyal apa-apa. Glaukoma, multiple sclerosis, mengembangkan penyakit Parkinson, sindrom Tourette, Bell palsy... Tapi tunggu.
Berkedut abad (itu adalah sama - kutu mata) sendiri mengatakan hanya satu hal: kegagalan dalam sistem saraf pusat.
Misalnya, kadang-kadang memprovokasi jati
Segala sesuatu yang Anda perlu tahu tentang kedutan kelopak mata impuls listrik acak dalam otak. Mereka merangsang otot mata, menyebabkan pengurangan. Apa pun yang bisa menimbulkan ketakutan - hanya "flash" di otak.tick mata jarang tandaApa berkedut kelopak mata? masalah serius, sehingga dokter bahkan tidak mencoba untuk menyelidiki penyebab fenomena ini.
Jika masih terjadi, dan memberikan orang cemas, kemudian, sebagai suatu peraturan, menggali di salah satu dari tiga arah, meminta pasien untuk pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Apakah Anda mendapatkan cukup tidur, merasa segar di pagi hari?
- Anda mengalami berkepanjangan stres?
- Apakah Anda minum banyak kopi?
Kelelahan dan stres penyebab ketegangan yang berlebihan dari sistem saraf, yang mengapa kerusakan sesekali impuls saraf di otak yang lebih umum. Kopi juga bukan cara terbaik mempengaruhi saraf, jika Anda dari penggunaan minuman ini berjabat tangan, jangan kaget yang mungkin kedutan dan mata.
Apa lagi yang bisa menyebabkan tick mata
Juga, jangan diskon rekening situasi, yang dapat menjadi pemicu untuk berkedut abad. Sebagai aturan, mereka terkait dengan stimulasi saraf optik. Berikut adalah daftarApa berkedut kelopak mata? paling iritasi umum:
- Terlalu banyak angin cahaya atau kuat
- kerja yang panjang pada komputer atau membaca di senja
- Efek samping dari beberapa obat. Misalnya, tutup mungkin dorgayuscheesya respon individu terhadap penggunaan tetes untuk tetes mata atau menggunakan hidung, dan antihistamin dan antidepresan.
Antara lain relatif umum, tetapi umumnya tidak alasan berbahaya dapat diidentifikasi: keracunan alkohol, merokok, pengurangan sementara dalam kekebalan (misalnya, setelah baru-baru ini influenza ditunda atau ARI) atau malnutrisi, sehingga tubuh kehilangan magnesium dan vitamin A (defisiensi elemen ini mengarah ke masalah dengan relaksasi otot).
Bagaimana jika mata berkedut
Mengingat di atas, dalam banyak kasus untuk menenangkan kelopak mata gemetar sederhana:
- Coba mendalam bernafas atau mengurangi stres. Misalnya, keluar dari kantor terlalu gugup untuk berjalan-jalan atau hanya duduk di sofa, tutup mata Anda dan membayangkan dirinya seorang Buddha.
- tidur malam.
- Sesuaikan jumlah kafein dalam hidup Anda.
- Pergi ke luar, terutama pada berangin dan hari yang cerah, jangan lupa untuk memakai kacamata hitam.
- Jika memungkinkan, membatasi waktu yang menghabiskan waktu di depan layar.
- Jangan membaca dalam gelap.
- Pastikan bahwa sepenuhnya makan.
- Cobalah untuk menyerah kebiasaan buruk, atau setidaknya penurunan merokok istirahat dan pihak vysokogradusnyh.
- Re-membaca daftar efek samping dari obat yang Anda gunakan dan, jika perlu, konsultasikan dengan dokter Anda tentang penggantian obat.
Kapan sebaiknya Anda menemui dokter
tick mata biasanya acara satu kali dan jarang berlangsung lebih dari beberapa menit. Bahkan jika situasi diulang selama beberapa hari, tidak perlu khawatir. Kelopak mata hanya mengingatkan Anda bahwa itu akan diperlukan untuk beristirahat dan cukup tidur.
Sekali lagi: risiko bahwa kedutan pada mata terkait dengan kondisi kesehatan yang berbahaya, minimal. Namun demikian, bahkan jika jarang, tetapi hal itu terjadi.
Merencanakan kunjungan ke dokter (dokter, ahli saraf atau dokter mata) jika Anda mengalami gejala berikut:
- Mata berkedut setidaknya dua minggu atau lebih.
- Kesulitan timbul selama waktu tick Anda untuk membuka matanya.
- Jati tidak terbatas pada area mata, dan juga mempengaruhi area lain dari wajah atau tubuh.
- Mata berkedut, tidak hanya, tetapi juga tersipu, Air mata dan terlihat bengkak.
- Kelopak mata dihilangkan benar-benar meliputi mata, dan Anda merasa sulit untuk meningkatkan ke posisi normal.
Semua ini bisa mengatakan apa-apa tentang trauma mata, atau pada pengembangan gangguan neurologis cukup serius. Menginstal mereka dan pengobatan meresepkan hanya bisa menjadi spesialis.
lihat juga
- Bagaimana jika sesuatu di mata saya →
- Senam untuk mata: 8 latihan sederhana yang akan mengembalikan Anda ke kewaspadaan →
- Apa yang menentukan bau keringat dan bagaimana untuk mengurangi itu →