Tes apa dan vaksinasi yang diperlukan dalam periode yang berbeda dari kehidupan
Kesehatan / / December 19, 2019
Apa yang bisa saya lakukan untuk pemeliharaan rutin
Sekali setahun, vaksinasi flu
Tampaknya ini bukan penyakit yang serius seperti itu, tapi setiap tahun di dunia, menjadi penyebab kematianInfluenza. WHO Terakhir hingga 650 ribu orang. Jutaan lebih dirawat di rumah sakit karena tentu saja parah influenza, meskipun itu bisa dicegah dengan membuat vaksin.
Ini harus dilakukan setahun sekali untuk semua orang tua dari 6 bulan. Exception - kehadiran alergi langka untuk vaksin. Pelajari lebih lanjut tentang kapan untuk vaksinasi, cara kerjanya dan yang ingin menghindari, baca di sini.
Setelah satu tahun (atau lebih sering) untuk diuji untuk infeksi menular seksual
Infeksi menular seksual (IMS), mempengaruhi jutaan orang setiap tahun. Dan di antara yang paling umum penyakit (klamidia, gonore, sifilis, HIV) pada tahap awal tidak memiliki gejala jelas.
Hal ini sangat berbahaya karena operator dapat menginfeksi pasangan tanpa menyadarinya. Infeksi yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk radang organ internal dan infertilitas.
Oleh karena itu waktu yang sangat penting untuk tes:
- Setiap orang yang memimpin kehidupan seksual - untuk waktu terbaik dalam setahun umum IMS: Sifilis, klamidia, gonore dan HIV.
- Mereka yang sering berubah mitra, terlibat dalam seks tanpa kondom atau menggunakan obat intravena - setiap 3-6 bulan.
- Wanita pada awal kehamilan - tes tambahan untuk HIV, hepatitis B dan sifilis.
cek tekanan darah hanya dalam satu tahun
Tekanan meningkat (hipertensi) - salah satu faktor risiko utama untuk penyakit kardiovaskular. Di antara penyebab dicegah serangan jantung dan stroke hanya menyusul merokok. Tekanan ini sangat mudah diikuti. Hal ini dapat diperiksa di rumah sakit atau di rumah, jika Anda mendapatkan tonometer a.
Meningkatkan tekanan ambang batas selama bertahun-tahun dianggap sebagai sosok 140/90 atau lebih tinggi, tetapi pada 2018 American Heart Association berubah frame. Sekarang tekananApa Tekanan Darah Tinggi? di atas 130/80. Yang pertama angka - angka pada saat kontraksi jantung, yang kedua - pada saat relaksasi.
Jika Anda memiliki kesehatan yang baik secara umum, periksa tekanan setahun sekali. Jika Anda berada dalam probabilitas tinggi dari kelompok, semakin besar kemungkinan. Faktor risiko: merokok dan konsumsi alkohol, gaya hidup, obesitas, faktor keturunan.
Setelah Anda telah melihat peningkatan, berkonsultasi dengan spesialis. Pada tahap awal dapat mencegah masalah dengan mengubah diet dan gaya hidup, obat kebutuhan nanti.
Hanya menyumbangkan gula darah dalam 3 tahun
Kronis peningkatan kadar gula darah - indikator diabetes. Hal ini dapat menyebabkan konsekuensi serius: stroke, serangan jantung, kebutaan, amputasi anggota tubuh, penyakit arteri perifer.
Salah satu faktor risiko utama untuk diabetes berkembang - usia. Jadi setelah 45 tahun disarankan untuk memeriksa gula darah setiap 3 tahun. Sebelum analisis apapun tidak perlu memiliki 8 jam.
Jika Anda berada dalam kelompok berisiko tinggi, memeriksa tingkat gula setahun sekali, bahkan jika Anda berada di bawah 45. Berikut adalah faktor risiko utama:
- faktor keturunan;
- Kelebihan berat badan dan kurangnya aktivitas fisik;
- hipertensi;
- Secara signifikan tingkat kolesterol;
- Gestational diabetes (selama kehamilan);
- Sindrom ovarium polikistik.
Setiap 5 tahun Periksa Kolesterol
tinggi kolesterol terkait dengan penyakit kardiovaskular, sehingga sangat penting bagi mereka untuk mengikuti. The American Heart Association menyarankanCara Dapatkan Kolesterol Anda Diuji melakukan analisis setiap 4-6 tahun setelah Anda berubah 20. Oleh karena itu perlu untuk memperhitungkan indikator rekening LDL dan HDL (high density dan rendah kolesterol lipoprotein), kolesterol total dan trigliserida.
Mereka yang berada pada risiko penyakit kardiovaskular, perlu diperiksa lebih sering - setiap 1-2 tahun. Berikut adalah faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan hasil yang buruk analisis:
- merokok;
- diabetes;
- kegemukan;
- aktivitas fisik yang tidak memadai;
- Umur: untuk pria - lebih dari 45 untuk wanita - lebih dari 55;
- penyakit jantung turun temurun.
Setelah Anda melewati penguat tetanus dalam 10 tahun
Ini bukan penyakit paling umum, karena di negara maju jauh menanamkan pada anak usia dini. Bakteri penyebab dapat masuk ke dalam tubuh untuk luka, luka dan goresan. Di dalam tubuh mereka mengembangkan dan memproduksi racun yang menyebabkan kram otot yang menyakitkan. Jika mereka mempengaruhi sistem pernapasan atau kardiovaskular, kematian dapat terjadi.
orang dewasa membutuhkanLampiran № 1. Jadwal Imunisasi Nasional lulus vaksinasi ulang setiap 10 tahun. Exception - orang-orang yang pernah mengalami sindrom Guillain-Barre atau reaksi alergi yang serius untuk dosis sebelumnya vaksin tetanus.
Apa yang harus dilakukan setelah 20
Mendapatkan vaksinasi terhadap HPV (jika Anda belum melakukannya sebelumnya)
Human papillomavirus (HPV) - Alasan utamaHuman Papilloma Virus. kanker serviks. HPV ditularkan terutama melalui hubungan seks, serta melalui kontak fisik, dan barang-barang rumah tangga. Hal ini begitu luas bahwa mayoritas pria dan wanita yang aktif secara seksual, di beberapa titik mereka terinfeksi.
Paling sering, sistem kekebalan tubuh akan mengatasi virus, tetapi beberapa strain dapat tetap dalam tubuh dan akhirnya menyebabkan kutil kelamin (kutil) dan berbagai jenis kanker (Kanker dari faring, mulut, anus, vagina). Alunan kanker serviks HPV-16 dan HPV-18 penyebab, sehingga vaksinasi wanita dapat menyelamatkan jiwa.
Idealnya, vaksinasi harus dilakukan dalam 12-13 tahun, sebelum dimulainya kegiatan seksual, tetapi Anda dapat kemudian. Hal ini terutama berlaku untuk perempuan, tetapi laki-laki juga perlu imunisasi, untuk menghindari terjadinya kutil kelamin dan mengurangi kemungkinan kanker tertentu.
Jika Anda seorang wanita, setiap 3 tahun pada onkotsitologiyu Pap
Hal ini diperlukan untuk deteksi dini perubahan pra-kanker di vagina dan leher rahim. Frekuensi perawatan tergantung pada usia:
- Wanita disarankan untuk 21-29 tahunSkrining Pedoman Pencegahan dan Deteksi Dini Kanker Serviks diadakan sitologi setiap 3 tahun. Hingga 21 tahun tidak membutuhkannya.
- Dari 30 sampai 65 tahun - sekali dalam 5 tahun Pap dan HPV tes.
- Setelah 65 perlu smear jika Anda berada dalam kelompok risiko tinggi (kanker serviks dalam keluarga, smear sebelumnya hasil positif).
Apa yang harus dilakukan setelah 40
Mulailah skrining untuk kanker usus
direkomendasikanskrining kanker kolorektal untuk orang dewasa rata-rata risiko menjalani pemeriksaan rutin ke 45 dan setidaknya 75 tahun. Mulailah dengan metode non-invasif (opsional):
- Pemeriksaan immunochemical tinja - per tahun;
- Analisis darah tinja okultisme - per tahun;
- Analisis DNA dalam tinja - setiap 3 tahun.
Setelah 50 lulus ujian yang lebih berat (opsional):
- Kolonoskopi - setiap 10 tahun;
- Virtual colonoscopy - setiap 5 tahun (diadakan pencitraan dari perut dan pangkal paha, prosedur kurang invasif dibandingkan dengan kolonoskopi konvensional);
- Fleksibel sigmoidoskopi - sekali dalam 5 tahun.
Jika Anda berada pada risiko tinggi, harus dimulai sebelum survei 45 tahun. Berikut adalah bahaya utama:
- Kasus kanker di penyakit usus keluarga, sindrom kanker usus turun temurun;
- polip;
- inflamasi penyakit usus;
- Pengalaman radioterapi di perut dan pangkal paha.
Apa yang harus dilakukan setelah 50
Mendapatkan vaksinasi terhadap herpes zoster
Ini ruam menyakitkan pada tubuh dapat muncul di setiap orang yang menderita cacar. Setelah pemulihan, virus tetap aktif selama bertahun-tahun, tetapi dapat terjadi ketika sistem kekebalan tubuh melemah. Oleh karena itu, risiko meningkat dengan usia.
dan herpes lichen bukan hanya ruam menyenangkan. Hal ini dapat menyebabkan sakit kronis, kebutaan, neuralgia, kelumpuhan wajah dan gangguan pendengaran.
Dengan merampas dapat melindungi vaksin. Sekarang, ada dua varietas: "Zostavaks» (Zostavaks), bertindak untuk sekitar tiga tahun, dan lebih efisien "Shingriks» (Shingrix). vaksinasi dianjurkanMendapatkan vaksin herpes zoster baru jika Anda adalah 50 atau lebih tua semua orang setelah 50 tahun dengan pengecualian orang-orang yang telah melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Jika Anda seorang wanita yang secara teratur pergi melalui pemeriksaan payudara
kanker payudara - kanker umum yang paling di antara wanita, jadi jangan mengabaikan survei rutin. Sekarang merekomendasikan mammogramPernyataan Rekomendasi akhir lakukan setiap 2 tahun untuk wanita berusia 50 sampai 75 tahun.
Mereka yang berisiko tinggi, harus diperiksa sebelum memulai 50. Anda termasuk dalam kategori ini, jika Anda memiliki:
- kasus kanker payudara dua kerabat dekat hingga 50 tahun.
- mutasi genetik yang meningkatkan kemungkinan kanker payudara (gen BRCA1 dan BRCA2).
Jika Anda adalah seorang pria, berpikir tentang skrining untuk kanker prostat
Selama skrining memeriksa penanda darah yang disebut prostate-specific antigen (PSA). Jika ada kanker, prostat menghasilkan dalam jumlah besar.
Namun, peningkatan kadar PSA mungkin karena faktor lain yang tidak berhubungan dengan onkologi. Dan positif palsu dapat menyebabkan pengobatan yang tidak perlu dengan efek samping yang serius, termasuk disfungsi ereksi dan inkontinensia.
Jadi sekarang pria berusia 55 sampai 69 tahun dianjurkanKanker Prostat: Screening untuk membahas perlunya skrining dengan dokter mereka. Jika Anda berada dalam kelompok risiko tinggi (kasus penyakit dalam keluarga), disarankan untuk lulus kepada Anda. Jika tidak - hanya jika perlu dalam pendapat spesialis.
Untuk pria yang lebih tua dari 70 tahun konsekuensi negatif dari overtreatment lebih besar daripada manfaat potensial. Oleh karena itu, setelah pemutaran 70 tidak perlu menghabiskan.
Apa yang harus dilakukan setelah 60
kepadatan cek tulang
Osteoporosis - salah satu ancaman utama bagi kesehatan setelah 65 tahun. Penurunan ini kepadatan tulang, karena yang sangat meningkatkan risiko patah tulang. Orang yang berusia paling sulit menderita patah tulang pinggul. Dia sering menyebabkan hilangnya kemerdekaan, penurunan kualitas hidup dan sangat meningkatkan angka kematian.
Risiko terutama mempengaruhi perempuan, karena tulang mereka lebih kecil dan lebih tipis. Juga, setelah menopause tubuh perempuan menurunkan produksi estrogen. Dari ini kehilangan kepadatan tulang dipercepat.
Oleh karena itu, semua wanita di atas 65 tahun dianjurkanSkrining untuk Mencegah osteoporosis Fraktur memeriksa kepadatan tulang dengan X-ray densitometer. Ini adalah prosedur non-invasif tanpa rasa sakit.
Wanita yang lebih muda dari 65 tahun telah melewati masa menopause, Anda harus berpikir tentang penelitian, jika mereka beresiko. Bahaya meliputi:
- Merokok dan konsumsi alkohol;
- berat badan rendah;
- Kasus osteoporosis di orang tua.
Pria juga menderita penyakit ini, meskipun kurang sering daripada wanita. Proses kepadatan tulang mereka lebih lambat, dan efek yang dirasakan setelah 70 tahun. Pada usia ini mereka juga harus menjalani densitometri. Terutama mereka yang beresiko tinggi.
Mendapatkan vaksinasi terhadap pneumonia
Dengan usia sistem kekebalan tubuh melemah, sehingga tubuh menjadi lebih sulit untuk melawan patogen. Akibatnya, orang tua lebih rentan terhadap berbagai infeksi. pneumonia (Pneumococcus) - salah satu yang paling berbahaya di antara mereka. Cara terbaik adalah untuk melindunginya dari vaksinasi, yang harus membuat semuanya berusia di atas 65 tahun.
Jangan lupa bahwa vaksin apapun dapat menyebabkan efek samping ringan, seperti nyeri dan cahaya bengkak di tempat suntikan. Jika administrasi sebelumnya dari vaksin terhadap pneumonia adalah penyebab reaksi samping yang serius, membahas kebutuhan untuk imunisasi baru dengan dokter mereka.
lihat juga🧐
- Top 5 mitos tentang vaksinasi
- PERTANDINGAN: "Saya seorang seniman, saya melihat"
- Campak: mengapa begitu takut itu, dan bukankah lebih baik telah sakit
- Apa imunisasi dapat membuat hamil
- Apakah saya memerlukan vaksinasi terhadap ensefalitis tick-borne Anda dan keluarga Anda