Bagaimana mengenali hipoglikemia dan apa yang harus dilakukan dengan itu

Apa hipoglikemia

Jika Anda menerjemahkan kata tersebut dari bahasa Yunani secara harfiah, Anda mendapatkan sesuatu seperti "gurih darah." Sebenarnya, Yunani Aesculapius - penemu negara - memang ditentukan hipoglikemia rasa.

dokter modern juga memberikan formulasi yang lebih fisiologis. hipoglikemiahipoglikemia - suatu kondisi di mana tingkat berkurang tajam glukosa (gula) dalam darah. Dan benar-benar cairan menjadi kurang manis. Tapi masalahnya, tentu saja, tidak terjadi.

Glukosa - sumber utama energi dalam tubuh kita. Ketika dia dalam kelimpahan, kita merasa segar dan penuh energi. Tetapi jika tingkat gula darah turun, organ-organ dan jaringan tidak memiliki cukup makanan. Kadang-kadang serempak.

The hipoglikemia berbahaya

Sebuah situasi di mana tingkat glukosa turun di bawah 70 miligram per desiliter (mg / dl), atau 3,9 milimol per liter (mmol / l), membutuhkan reaksi langsung. Untungnya, paling sering untuk bantuan sederhana: untuk kembali ke gula normal, cukup untuk memberikan seseorang makanan atau minuman yang mengandung sejumlah besar

karbohidrat cepatBahwa sebagai cepat berubah menjadi glukosa dalam tubuh, - beberapa kubus gula batu, permen, beberapa kismis, minuman manis atau jus.

Tetapi jika Anda mengabaikan penurunan kadar glukosa, mungkin menjadi masalah kesehatan yang serius - sampai hilangnya kesadaran, kejang, lesi jantung, pembuluh darah, otak dan pengembangan koma hipoglikemik.

Apa saja gejala hipoglikemia

Mengakui negara yang abnormal sederhana: memiliki gejala yang cukup khas yang terjadi satu demi satu dengan pertumbuhan kekurangan glukosa. Awalnya gejala sepertiHipoglikemia: Ikhtisar:

• kecemasan dijelaskan, mudah tersinggung;
• kelaparan;
• mual ringan;
• jantung berdebar-debar;
• kulit pucat;
• berkeringat;
• pusing;
• kelemahan;
• jari-jari gemetar;
• merasa seolah-olah bibir mati rasa dan lidah.

Jika kadar gula darah terus drop, menambahkan fitur lain:

• kehilangan konsentrasi;
• pemadaman;
• kebingungan;
• dan seterusnya sampai kejang dan pingsan.

Ketika saya harus mencari bantuan segera

Hubungi dokter (dokter umum atau endokrinologi) atau, tergantung pada gravitasi dari situasi, menghubungi nomor darurat di 103, jika:

• Anda adalah satu dan Anda merasa bahwa adalah untuk kesadaran kalah;
• Gejala hipoglikemia tumbuh, dan tidak mengurangi jus diminum atau dimakan coklat;
• seorang pria dengan tanda-tanda kekurangan glukosa, mata Anda kesadaran hilang;
• Anda menderita diabetes dan gejala merasa kekurangan tumbuh gula pada saat tangan tidak makanan karbohidrat atau obat yang dibutuhkan.

Mengapa saya mendapatkan hipoglikemia dan apa yang harus dilakukan

Hipoglikemia baik (kalau boleh saya katakan begitu) dalam hal itu relatif mudah untuk mundur. Tetapi bahkan lebih mudah untuk menghindari sama sekali. Untuk ini kita perlu memahami apa yang menyebabkan kondisi ini menyebabkan.

1. Minum obat tertentu untuk diabetes

Pada penyakit ini, tingkat gula darah meningkat. Hal ini disebabkan kurangnya (diabetes jenis pertama) atau kekebalan organisme (diabetes tipe II), insulin - untuk "kunci" yang melewati glukosa ke dalam sel. Karena organ dan jaringan tidak dapat mengambil gula dari aliran darah, glukosa darah jenuh. Kondisi ini disebut hiperglikemia. Hal ini tidak kurang, melainkan lebih berbahaya daripada hipoglikemia.

Untuk mencegah hiperglikemia, penderita diabetes mengambil insulin atau obat lain yang mengurangi jumlah gula dalam darah. Disengaja overdosis lead obat tersebut untuk penurunan tajam dalam glukosa darah.

Apa yang harus dilakukan

Hati-hati untuk dosis obat yang diambil. Jika serangan hipoglikemia masih mengulangi, pastikan untuk memberitahu kami tentang mereka menonton dokter Anda-endokrinologi. Dia akan memperbaiki dosis atau mungkin meresepkan obat alternatif.

2. malnutrisi

Jumlah glukosa dalam darah berkurang pada mereka yang secara teratur melewatkan makan teknik (seperti sarapan), duduk di diet ketat atau penderitaan dari gangguan makan. Hal ini sangat berbahaya untuk membatasi diri Anda untuk makanan bagi mereka yang menderita diabetes. Segera setelah injeksi insulin pasti harus makan sesuatu - bahkan sebuah apel. Insulin menyebabkan sel harfiah menyedot glukosa dari darah, dan jika Anda tidak mengisi cadangan, Anda dapat membawa diri Anda untuk serangan hipoglikemia.

Apa yang harus dilakukan

defisit kalori tidak selalu menyebabkan hipoglikemia. Tapi jika hal ini terjadi, review diet. Cobalah untuk makan makanan kecil, tapi secara teratur - setiap beberapa jam. Dan ingat menggigit segera setelah penerimaan insulin ketika menderita diabetes.

Juga, menghindari dehidrasi. Its gejala (pusing, gugup, gelap mata) seringkali sama dengan gejala hipoglikemia.

3. Aktivitas fisik pada perut kosong

Jika Anda belum makan, kadar gula darah akan diharapkan rendah. Sebuah pelatihan yang kuat di gym akan memaksa tubuh Anda untuk menggunakan bahkan lebih banyak glukosa.

Apa yang harus dilakukan

Jika tanda pada gejala pertama hipoglikemia, segera mengurangi beban, misalnya, mengurangi jumlah pengulangan atau bahkan pelatihan yang lengkap. Dan ingat untuk masa depan: untuk menghindari gula jatuh, penting untuk makan setengah sampai dua jam sebelum aktivitas olahraga.

4. konsumsi alkohol yang berlebihan

Jika Anda minum banyak alkohol, tidak memiliki camilan, Anda hati terlalu sibuk detoksifikasi. Ini menyakitinya untuk melepaskan glukosa ke dalam darah, yang dapat menyebabkan hipoglikemia.

Apa yang harus dilakukan

Cobalah untuk berhenti minum. Atau membatasi konsumsi alkohol maksimal.

5. Penyakit organ internal

Alasan untuk serangan rutin hipoglikemia mungkin termasuk:

• tumor pankreas (insulinoma) yang menyebabkan kelebihan produksi insulin dalam tubuh.
• Hati - misalnya, sama hepatitis.
• penyakit ginjal. Karena itu, tubuh tidak dapat cukup cepat untuk obat mengekskresikan. Sebuah akumulasi tertentu obat dalam darah mampu secara dramatis mengurangi tingkat glukosa.

Apa yang harus dilakukan

Jika gejala hipoglikemik kambuh secara teratur, meskipun Anda mencoba untuk makan dengan benar dan tidak memiliki diabetes, pastikan untuk mengeluh kepada mereka terapisnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan menunjuk sejumlah tes untuk menyingkirkan atau mengkonfirmasi kemungkinan penyakit organ internal.

Jika salah satu penyakit dikonfirmasi, pertama-tama perlu untuk menyembuhkannya. Sebuah hipoglikemia dalam hal ini akan meninggalkan dengan sendirinya - sebagai bonus.