Cara mengatasi rasa sakit saat menstruasi

Mengapa sakit saat haid?

Paling sering, nyeri haid - adalah dismenore primer, yaitu sensasi menyenangkan timbul bukan dari penyakit, tetapi dengan sendirinya. Jika Anda sehat, tetapi Anda terluka, menyalahkan prostaglandin malaise - mediator adalah untuk meningkatkan sensitivitas reseptor rasa sakit. Mereka diproduksi dalam dinding rahim saat menstruasi. Karena mereka, kontrak rahim untuk segera menarik darah dan endometrium.

Ketika prostaglandin banyak dan rahim kontrak kuat, ada rasa sakit di perut yang menyerupai kram.

Kadang-kadang perasaan ini ditambahkan nyeri punggung. Prostaglandin juga mempengaruhi otot polos pada organ saluran pencernaan, sehingga zat ini bertanggung jawab untuk mual dan diare saat menstruasi.

Apa alasan lain menyebabkan rasa sakit?

Jika rasa sakit dimulai tiba-tiba, perlu untuk memeriksa sistem genitourinari dan organ, yang terletak di dekatnya. Mungkin alasan sebenarnya sensasi menyenangkan - penyakit, seperti:

1. Endometriosis.
2. peradangan kandung kemih (sistitis).
3. Fibroid, fibroid dan tumor lainnya.
4. penyakit radang organ panggul.
5. penyakit usus.

Ketika nyeri haid setiap penyakit ini dapat bergabung peningkatan produksi prostaglandin. Oleh karena itu, jika rasa sakit lebih kuat dari sebelumnya, berlangsung lebih dari tiga hari, melanggar siklus muncul debit yang tidak biasa atau nyeri saat berhubungan seksKontak dengan gejala-gejala tersebut ke dokter.

Apa analisis untuk menyerahkan, untuk memahami bahwa ini bukan penyakit yang berbahaya?

Perlu pemeriksaan oleh dokter kandungan (dokter pada saat yang sama dapat mengambil smear, termasuk disembunyikan STI), Serta pemeriksaan USG dari organ panggul.

Hal ini cukup untuk menarik kesimpulan tentang kesehatan dan mengobati penyakit atau dismenorea.

Jika dokter tidak menemukan apa-apa selama pemeriksaan, dan selama nyeri menstruasi akan menjadi kuat, tidak akan pergi bersama dengan pendarahan, dan pengobatan yang diresepkan tidak akan membantu, itu akan mengambil operasi eksplorasi untuk menemukan atau mengecualikan endometriosis.

Mengapa itu menyakitkan saya dan teman membawa menstruasi tanpa masalah?

Anda beruntung. Tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti mengapa aliran menstruasi beberapa perempuan lebih berat dari yang lain. Fitur ini dari tubuh yang dapat digunakan untuk mengatasi.

pil apa yang bisa menyelamatkan diri?

pertolongan pertama - non-steroid anti-inflammatory drugs, NSAID. Ini adalah obat penghilang rasa sakit yang cukup aman yang dijual tanpa resep dan dalam berbagai kombinasi.

obat anti-inflamasi tidak hanya membunuh rasa sakit. Mereka mengurangi produksi prostaglandin, yang sangat siapa yang harus disalahkan.

Tidak ada gunanya hanya membuang dana dengan komposisi yang kompleks. Mungkin Anda akan membantu ibuprofen biasa. Ada juga obat yang lebih kuat - indometasin, ketoprofen. Semua obat memiliki kontraindikasi. Sangat berhati-hati untuk menjadi wanita yang memiliki penyakit lambung. Untuk mengambil NSAID dalam kasus ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, yang akan mengambil obat.

Tapi antispasmodik bantuan dengan dismenore buruk (jika tidak membantu), karena tidak bertindak atas penyebab rasa sakit.

Apakah pil bantuan?

hormonal lisan kontrasepsi membuat siklus menstruasi buatan dengan nya hormonal. Dalam hal ini, endometrium menjadi lebih tipis, dia tidak bisa melampirkan telur yang telah dibuahi. Dan karena lapisan ini lebih tipis dan prostaglandin di dalamnya kurang. Jadi sering pil kontrasepsi yang diresepkan untuk nyeri haidperiode menstruasi yang menyakitkan.

Jika dokter Anda menyarankan pil, cobalah untuk memilih obat modern dengan efek samping minimal, dan memeriksa apakah Anda memiliki kontraindikasi.

Terapi tidak terbatas pada tablet: spiral hormonal atau injeksi melakukan tugas yang sama.

Pengobatan, selain tablet?

Ada beberapa metode yang membantu lebih mudah untuk menanggung rasa sakit saat menstruasi. Sayangnya, hanya untuk mengatakan bahwa mereka akan membantu, adalah mustahil: setiap orang memiliki reaksi mereka sendiri. Mencoba segala sesuatu pada baris, dipandu oleh negara mereka sendiri dan mendengarkan sensasi.

1. panas. Pilihan terbaik - merangkak di bawah selimut dan duduk dengan secangkir teh panas, Anda bahkan dapat melampirkan bantal pemanas ke perut bagian bawah, tetapi tidak selalu mungkin. Jika Anda perlu meninggalkan rumah dan mengerjakan tugas, berpakaian hangat. Pilih pakaian yang tidak membuat ketidaknyamanan di perut: Keras celana jeans dan ikat pinggang, memotong ke dalam tubuh, menunggu selama beberapa hari. mandi hangat juga bekerja.
2. olahraga. Bermain olahraga perlu untuk pencegahan, dan ketika menjadi sulit - untuk melakukan latihan ringan relaksasi otot dan peregangan.
3. akupunktur. Tidak ada bukti bahwa obat ini alternatif bekerja. Tapi setidaknya, prosedur mengalihkan perhatian dari rasa sakit.
4. pijat. Mengalihkan perhatian dari ketidaknyamanan dan umumnya baik untuk tubuh dan pikiran, yang juga kadang-kadang diperlukan untuk beristirahat. Menghabiskan pijat perut, membelainya searah jarum jam di daerah di mana rasa sakit yang dirasakan.
5. posisi yang nyaman. Jika Anda dapat berbaring, cobalah untuk menaikkan kaki atau berbaring di sisi Anda dengan lutut ditekuk.
6. Berhenti merokok. Hal ini diperlukan untuk membuang selamanya, dan tidak hanya pada hari-hari ketika Anda merasa sakit.
7. Vitamin dan mineral. Hal ini juga tidak metode yang sama sekali diandalkan, namun ada kemungkinan bahwa Anda akan membantu suplementasi dengan vitamin B6, B1, E, magnesium dan kalsiumkram menstruasi: Gaya hidup dan pengobatan rumah.

Apakah mungkin untuk menyingkirkan rasa sakit sekali dan untuk semua?

Hal ini tidak mungkin bahwa, Anda memiliki satu bulan. Meskipun ada operasiPasien pendidikan: periode menstruasi yang menyakitkan (dysmenorrhea)Yang merusak saraf di dalam rahim. Efektivitas pengobatan tersebut adalah rendah, tetapi resiko yang ada.

Setelah lahir, rasa sakit akan berkurang?

Tidak ada jaminan bahwa setelah kelahiran yang menyakitkan periode akan berlangsung, meskipun fakta bahwa banyak dokter menyarankan entah bagaimana generasi sebagai obat untuk banyak masalah ginekologi.

Beberapa wanita melihat bahwa rasa sakit berkurang dengan usia dan setelah melahirkan, tetapi tidak semua orang bisa mengandalkan itu. Mungkin rasa sakit akan tetap dengan Anda sampai menopause.

Ini berbahaya?

Jika rasa sakit saat menstruasi tidak disebabkan oleh penyakit, tidak. Tapi itu tidak ada alasan untuk menderita. Bicaralah dengan dokter Anda dan mengambil obat penghilang rasa sakit yang akan sesuai dengan Anda.