Bagaimana jika sakit mata
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Bila diperlukan untuk segera sampai ke dokter
Sesegera mungkin pergi ke janji dengan dokter mata atau, tergantung pada keadaan kesehatan, memanggil ambulans jikasakit mata:
- Nyeri akut terjadi segera setelah Anda menggergaji kayu, logam disikat, atau melakukan tindakan lain yang dapat mendorong ke mata Anda benda asing tajam.
- rasa sakit yang parah adalah hasil dari cedera. Misalnya, Anda tersandung pada sebuah benda padat atau menerima pukulan ke rongga mata.
- Rasa sakit disertai dengan visi dan / atau sensitivitas kabur distorsi cahaya, dan visual yang - misalnya, Anda dapat melihat cincin berwarna pelangi di sekitar lampu. Ini mungkin gejala glaukoma - penyakit ireversibel yang menyebabkan atrofi saraf optik.
- Selain rasa sakit yang Anda alami serangan mual dan muntah.
- Sesaat sebelum timbulnya rasa sakit Anda telah memiliki operasi mata.
- Mata yang terkena tidak hanya menyakiti, tapi memerah, bengkak dari itu sesuatu yang menonjol.
- Nyeri parah, terjadi tiba-tiba pada saat pemeriksaan profilaksis sebelum dokter mata telah diasumsikan risiko Anda memiliki mengembangkan glaukoma.
- Sulit untuk memindahkan mata yang terkena atau Anda tidak dapat tetap terbuka.
Satu dan terutama lebih gejala cukup untuk segera menghubungi dokter: ada risiko kehilangan penglihatan cepat.
Untungnya, situasi yang membutuhkan perawatan medis darurat, ada tidak begitu sering. Dalam kebanyakan kasus, nyeri pada mata adalah alasan kurang berbahaya. Itu pun, tidak layak untuk bertahan.
Mengapa sakit mata, dan apa yang harus dilakukan
1. ketegangan otot
Ini adalah salah satu yang paling penyebab umumkelelahan mata. Mungkin Anda terlalu panjang dan secara aktif melihat ke layar laptop atau ponsel pintar, bekerja terlalu dekat dengan kertas atau harus melihat untuk tidak mengurangi ke beberapa objek di kejauhan. Dalam hal ini, otot-otot yang bertanggung jawab untuk pekerjaan mata, berada di posisi tegang yang sama. Mereka menumpuk asam laktat, dan itu berubah menjadi rasa sakit.
Apa yang harus dilakukan
Pertama-tama - ingat bahwa mata Anda perlu istirahat juga. Bekerja dengan dokumen atau "terjebak" di gadget, jangan lupa setidaknya sekali satu jam setengah untuk mengatur istirahat selama 5-10 menit. Efektif membantu meringankan ketegangan otot Senam untuk mata: Hal ini cukup untuk melakukan latihan setidaknya sekali sehari.
2. Penolakan poin
Banyak orang dengan usia memburuk penglihatan, tetapi tidak semua mampu mengenali titik waktu. Rabun jauh atau rabun jauh, tidak disesuaikan dengan kacamata atau lensa, lagi, otot-otot penyebab mata yang sama untuk bekerja terlalu keras. Dan Anda bahkan tidak harus bekerja dengan dokumen atau komputer. Hanya melihat dunia di sekitar.
Apa yang harus dilakukan
Teratur (setidaknya sekali setahun) memeriksa penglihatan. Jika perlu, bersama-sama dengan dokter mata memilih kacamata atau lensa kontak.
3. kekeringan kornea
kornea disebut mata shell transparan luar. Ini adalah kain menakjubkan: ia tidak memiliki pembuluh darah dan nutrisi dan oksigen dikirim ke air matanya. Tidak buaya, tentu saja, tapi sejumlah kecil cairan yang dilepaskan dari kelenjar lakrimal dalam keadaan normal.
Sementara kornea dicuci dengan jumlah yang cukup cairan air mata, tidak apa-apa. Tapi jika air tidak cukup, shell tidak sendirian. Ini menerima kurang oksigen dan nutrisi dan penderitaan, dan kami merasa menyengat, terbakar, nyeri pada mata.
Seperti panggilan kondisi dokter sindrom mata kering. Hal ini dapat menyebabkan segala macam alasan. mungkin:
- Sekitar udara terlalu kering. Akibatnya, menguap cair sloznaya, gagal untuk memberikan yang dibutuhkan.
- Anda terlalu fokus dan ingat untuk berkedip. Hal ini sering terjadi ketika bekerja dengan gadget.
- Anda mengambil obat yang mengubah komposisi film air mata, yang mengapa mengering lebih cepat. Obat-obat ini termasuk beberapa antidepresan dan kontrasepsi oral.
- Setiap hari Anda memakai lensa kontak.
- Apakah Anda memiliki kondisi kronis (negara), yang mempengaruhi komposisi cairan air mata. Ini, misalnya, diabetes, menopause, blepharitis (peradangan kronis pada kelopak mata).
Apa yang harus dilakukan
Untuk memulai, mengatur di ruang mana Anda menghabiskan sebagian besar hari, humidifier udara. Pelajari cara teratur terganggu oleh gadget, bagaimana untuk berkedip.
Jika menyengat dan mata terbakar masih terasa, pastikan untuk pergi dan melihat dokter mata. Dokter akan meninjau Anda kesehatan, gaya hidup, obat diambil dan faktor-faktor lain dan rekomendasi make yang akan mengurangi kekeringan kornea. Sebagai contoh, resep setetes air mata buatan.
4. radang dlm selaput lendir
Menggambar nyeri di belakang dan di atas mata di latar belakang radang dlm selaput lendir, Sinusitis, atau jenis lain sinusitis (radang sinus paranasal) - alamiNyeri Mata: Apa Penyebab fenomena. Penyebab infeksi pembengkakan selaput lendir, mereka tekan pada bola mata dalam, menyebabkan rasa sakit.
Apa yang harus dilakukan
sinusitis mengobati. Tentu saja, di bawah pengawasan terapis.
5. kornea hangus (photokeratitis)
Menyengat, sensasi terbakar, merasa pasir di mata mungkin muncul setelah hari di pantai yang cerah atau bukit bersalju. Atau setelah Anda masih berani melihat melas.
Apa yang harus dilakukan
Ketidaknyamanan agak cepat lewat sendiri. Untuk masa depan: Selalu memakai gelap kacamataAkan keluar di bawah sinar matahari, dan melakukan peraturan keselamatan tidak mengabaikan selama pekerjaan pengelasan.
6. Lecet, goresan, benda asing pada kornea
Angin masuk dengan mudah ke dalam mata debu, kotoran, partikel asing kecil. Mereka dapat meninggalkan lecet kornea, goresan, atau untuk beberapa waktu untuk menaatinya, menyebabkan rasa sakitNyeri mataYang menjadi lebih jelas ketika Anda berkedip.
Apa yang harus dilakukan
Kebanyakan lecet dan tsarapinok dalam satu atau dua hari untuk menyembuhkan mereka sendiri, dan partikel asing hanyut secepat merobek cairan. Untuk mempercepat proses ini, coba mencuci mata dengan air bersih atau dengan tetes air mata buatan.
Tapi jika rasa sakit berlangsung lebih lama dari beberapa hari, Anda harus berkonsultasi dengan dokter mata: ada risiko bahwa infeksi berkembang di mata.
7. infeksi mata
Tergantung pada apa yang meradang, infeksi mata dibagi menjadi:
- blepharitis - peradangan abad ini;
- keratitis - radang kornea;
- konjungtivitis - peradangan pada konjungtiva (protein);
- Iritis - Iritis;
- endophthalmitis - radang selaput mata.
Kondisi ini disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, yang jatuh dalam organ visual atau eksternal (melalui goresan kecil), atau dengan di dalam darah.
Apa yang harus dilakukan
Infeksi disertai tidak hanya rasa sakit, tetapi juga gatal, lakrimasi, kemerahan dan pembengkakan pada mata yang terkena (atau keduanya), sekresi purulen. Jika Anda berniat untuk peradangan, sesegera mungkin berkonsultasi dengan dokter. Pengobatan sendiri adalah berbahaya!
8. neuritis optik
Disebut peradangan saraf yang mentransmisikan informasi dari bola mata ke otak secara langsung. Optic neuritis - salah satu yang paling seringNeuritis nervi optici menyebabkan kehilangan penglihatan secara tiba-tiba di usia muda dan menengah. Dia sering disertai dengan pengembangan multiple sclerosis.
Nyeri jenis ini ditingkatkan oleh gerakan mata dari sisi ke sisi. Selain itu, tentu disertai dengan penurunan visi dan persepsi warna terganggu.
Apa yang harus dilakukan
Cepat hubungi dokter mata. Ketika waktu mulai pengobatan neuritis optik dapat dikalahkan dan mengembalikan penglihatan hampir sepenuhnya.
lihat juga🧐
- Bagaimana jika mata berkedut
- Apa mata merah, dan apa yang harus dilakukan dengan mereka
- Bagaimana mengurangi beban pada mata jika Anda terus bekerja di depan komputer