Kaya Nordengen
dokter Norwegia, neuroscientist dan MD.
Mengapa tidak cukup hanya dengan memiliki otak besar?
Gajah dan paus beberapa otak bahkan lebih dari yang kita lakukan. otak paus biru beratnya sebanyak delapan kilogram. Tapi kemudian, ikan paus itu sendiri memiliki berat 100 ton. Semakin besar tubuh, semakin banyak otak. Lalu bagaimana dengan gorila, yang dua sampai tiga kali lebih dari yang kita lakukan - otak mereka lebih besar dari kita, juga?
Bahkan, sebaliknya adalah benar. Otak kita adalah dua sampai tiga kali lebih gorila otak. Hanya ikan paus dan gajah, yaitu, hewan terbesar di darat dan di air, otak kita lebih. Namun dalam kaitannya dengan ukuran tubuh dari otak manusia itu masih yang terbesar.
Paus Biru tidak membantu dalam otak delapan kilogram berat badan, karena IQ tidak diukur dalam kilogram. Dua ukuran yang sama otak tidak memiliki jumlah yang sama dari neuron dan kemampuan yang sama untuk penalaran kompleks.
Sebuah contoh klasik - Albert Einstein. Otak adalah penulis teori relativitas dan pemegang Hadiah Nobel dalam Fisika adalah 20% kurang dari rata-rata. Kita tahu berat otak yang tepat Einstein karena penipuan medis. Einstein ingin dikremasi setelah kematian, dan menghilangkan debu di beberapa tempat yang tenang, untuk menghindari penyembahan berhala. Ini akan tidak terpenuhi, sebagai dokter yang melakukan, diekstrak ilmuwan otak otopsi dan menculiknya.
Otak hewan yang berbeda tidak sama diatur. Dalam primata, yaitu, manusia dan monyet, ukuran sel-sel saraf itu sendiri tetap tidak berubah, terlepas dari apakah otak berat 80 atau 100 gram. Dengan demikian, jika sel-sel saraf di kali sepuluh, dan otak adalah sepuluh kali lebih banyak, begitu sederhana dan mudah.
Pada hewan pengerat, sebaliknya: semakin besar otak, sel-sel saraf semakin sendiri. Dan bahwa otak mereka telah menjadi sepuluh kali lebih sel, ia harus empat puluh kali lebih. Oleh karena itu, di otak primata akan selalu menjadi sel-sel saraf lebih banyak daripada di otak dari tikus dengan ukuran yang sama. Semakin besar (hipotetis) akan menjadi dua otak sama besar, lebih besar akan menjadi perbedaan antara mereka dalam jumlah sel-sel saraf.
Jika dalam otak tikus adalah jumlah yang sama dari sel-sel dalam otak manusia, ia akan memiliki berat 35 kilogram.
Dengan demikian, otak kita tidak hanya yang terbesar dalam kaitannya dengan tubuh. Kami memiliki otak primata, di mana sel-sel saraf per gram otak lebih banyak daripada di otak gram hewan pengerat.
Meskipun otak primata dan hewan pengerat yang sangat berbeda, prinsip-prinsip dasar dari struktur masih sama. Sel-sel berinteraksi satu sama lain dengan cara yang sama. Oleh karena itu, tikus dan tikus yang sering digunakan dalam percobaan mempelajari fungsi otak mereka untuk belajar lebih banyak tentang otak kita sendiri.
Cara yang lebih baik untuk mengingat?
Ketika Anda memahami bagaimana memori, lebih mudah untuk memikat dia ke sisinya. Hal ini penting untuk tidak hanya fokus ketika Anda perlu mengingat informasi baru. Tak kalah penting untuk mendapatkan tidur yang cukup.
kurangnya kuat tidur, serta stres, sangat mengurangi kemampuan mengingat. Jika Anda menipu diri sendiri dan terlalu khawatir sebelum ujian atau presentasi, Anda mungkin tidak memiliki konsentrasi cadangan untuk belajar sesuatu yang baru.
Jika Anda salah satu dari orang-orang untuk siapa pidato - banyak stres, Anda sangat penting untuk mempersiapkan untuk itu di muka. Jika Anda tenggelam dalam bahan yang diteliti, Anda akan dapat mengikatnya untuk memahami, mengingat lebih baik. Semakin banyak indera yang terlibat dalam mengingat, semakin baik informasi tersebut disimpan. Ketika Anda membaca keras-keras, informasi datang melalui dan melalui sistem visual dan pendengaran.
Anda ingat yang lebih baik, bahkan jika Anda hanya membacakan kata-kata yang paling penting atau kalimat. Kemudian Anda harus meninjau materi, praktek untuk mendapatkan itu dari memori pada saat yang tepat dan benar dimanapun Anda ingat dengan benar.
Jika Anda ingin mengingat beberapa informasi penting yang akan Anda butuhkan mabuk, jangan terbawa oleh alkohol. Ketika kita mengingat informasi dalam keadaan mabuk, maka kita sadar itu mungkin tidak akan ingat. Sebuah mabuk - ingat.
Penarikan akan lebih baik jika keadaan di recall adalah sama seperti ketika menghafal. Mungkin memainkan peran, dan bahasa yang pertanyaannya diberikan. Amerika asal Rusia, yang tahu kedua bahasa, mengingat rincian dari masa kecilnya yang terbaik jika mereka diminta di Rusia. kami juga ingat gambar warna yang lebih baik daripada putih hitam-. Anda akan mengikuti tes di ruangan yang tenang, sehingga mempersiapkan untuk itu, juga, harus dalam keheningan.
Jika Anda ingin sesuatu yang sulit untuk diingat, memprioritaskan, membaca materi keras, atau meminta seseorang untuk mendengarkan Anda. Periksa diri Anda, pergi ke pertanyaan ujian atau membiarkan teman-teman Anda bertanya-tanya dalam teks.
Pelajari cara untuk mengambil pengetahuan dari memori - itu jauh lebih efisien daripada berulang kali membaca materi. memori Anda akan berguna untuk secara aktif bekerja dengan materi. Ingat kualitas yang seharusnya tidak hanya mengingat, tetapi juga ekstraksi.
Namun, ada orang-orang dengan memori yang sangat unik. Ada orang-orang yang otaknya mampu mengingat rincian terkecil dari penerbangan singkat di atas kota, atau bahkan seluruh buku telepon. Pada saat yang sama, mereka dapat benar-benar beradaptasi dengan kehidupan. Karena beberapa kerusakan otak pemiliknya tinggal di, dunia yang luar biasa mereka. Para ilmuwan tidak tahu persis mengapa, tetapi ada banyak teori yang berbeda.
Salah satunya mengacu pada efek dari cedera otak traumatis atau penyakit yang mempengaruhi otak kiri, itu adalah tempat yang membantu untuk menyaring informasi lingkungan. Orang yang memiliki kekuatan super, tapi menderita gangguan perkembangan, termasuk autisme, yang disebut Savant.
Dalam dunia yang digambarkan oleh sekitar 50 sarjana. Salah satu dari mereka belajar membaca sebelum pergi. Ia memiliki kepala tidak proporsional besar, tidak ada corpus callosum yang menghubungkan kanan dan belahan kiri dan otak kecil tidak ada. Dia didiagnosis dengan "keterbelakangan mental", tapi dia memiliki memori yang unik. Dia bisa membaca dua halaman sekaligus, masing-masing dengan satu mata, dan hanya mengingat semuanya. Selamanya. Akibatnya, ia bisa membaca 12.000 buku. Skenario Barry Morrow begitu terkesan dengan kemampuannya, ia menulis naskah film "Rain Man." nama asli dari pria yang unik ini - Kim Peek.
Di rumah tempat saya dibesarkan, dari jendela di dapur adalah pohon terlihat di mana burung-burung biasanya galdeli raznoporye. Pohon ini telah membantu saya untuk belajar untuk membedakan antara bullfinch, titmouse, burung pipit dan jays. Saya ingat dengan baik jay, karena dia memiliki bulu biru yang indah di sayap. Selain Jay sering diingat ketika membahas memori. Menyembunyikan makanan di musim dingin di ratusan tempat - di cabang-cabang, di bawah akar pohon dan di berbagai celah-celah dan retak. Burung ini memiliki pikiran tertentu, tetapi pengamatan menunjukkan bahwa ia mengingat lokasi beberapa ratus dari mereka mini-saham.
Ketika kami berada di sekolah dasar, pemikiran bahwa terpandai di kelas - mereka yang mengingat jumlah terbesar ibukota dunia. Yang benar adalah bahwa Anda dapat menghafal banyak, tetapi tidak pernah dozubritsya bisa untuk pikiran. Kim Peek bisa selama satu jam untuk membaca sebuah buku tebal dan ingat segala sesuatu untuk surat itu, tapi tidak bisa mengikat kancing kemejanya.
Bisakah kita ingat hidung?
Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana beberapa mendengar suara atau bau merek Anda kenangan tertentu? Bidang korteks serebral yang berhubungan dengan memori, dan korteks penciuman yang berdekatan satu sama lain. Mereka terhubung baik secara fungsional dan anatomis.
Akrab bau menggoda kita untuk mengenang beberapa peristiwa kehidupan kita. Hubungan ini disebut fenomena Proust.
Semua informasi yang diterima oleh hippocampus, pertama melakukan perjalanan ke daerah lain dari korteks serebral - di daerah, yang menghubungkan informasi ini dengan yang ada dan menafsirkannya. Dengan bau itu berbeda. Bau pergi langsung ke hippocampus pusat kortikal bau, tidak berkeliaran secara tidak langsung daerah asosiatif korteks.
Informasi penciuman bahkan tidak pergi ke talamus, berbeda dengan informasi sensorik yang diterima dari indera lainnya. Dan itu baik - karena informasi penciuman kita mengenali paling lambat. Alasannya adalah bahwa pelengkap (akson) neuron penciuman tidak memiliki selubung mielin isolasi. Ketika berjalan arus listrik melalui kawat uninsulated, kecepatan rendah dapat mengkompensasi kabel diameter yang lebih besar, bagaimanapun, memiliki akson diameter neuron penciuman, sayangnya kecil.
Begitu Anda merasa bau akrab, Anda terbangun kenangan lama, dan ini bukan hanya karena hubungan dekat antara pusat kortikal saraf penciuman dan hippocampus. Pusat-pusat ini juga terkait erat dengan amigdala, yang penting untuk indera kita.
Dalam hampir semua kasus, ketika bau menggoda kita untuk mengingat, itu pasti memerlukan beberapa perasaan. Kenangan yang ditimbulkan oleh aroma tampaknya begitu kuat, nyata dan penting, karena mereka emosional.
saraf penciuman - serabut saraf hanya memamerkan dalam sistem saraf pusat kita. Mereka berada di mukosa rongga hidung bagian atas. saraf penciuman menangkap banyak bau bahwa kami segera raspoznaom, bahkan mereka yang kita merasa sulit untuk menjelaskan dalam kata-kata.
Bagaimana Anda, misalnya, menggambarkan bau stroberi orang yang tidak pernah bernapas itu? Bisakah Anda menjelaskan sehingga orang bisa belajar bau, pertama kalinya berbau stroberi? Setidaknya, hanya satu hal: sekali disimpan di dalam memori dari bau tidak akan terlupakan. memori penciuman sangat stabil.
Pria menemukan jalan mereka lebih mudah daripada wanita?
Tidak. Hasil penelitian di daerah ini sangat bervariasi, sehingga dengan keberhasilan yang sama adalah mungkin untuk memberikan jawaban diametral berlawanan. Satu-satunya hal yang kita dapat mengatakan dengan keyakinan - perempuan dan laki-laki dari strategi orientasi yang berbeda.
Desain penelitian berbeda, sehingga fluktuasi hasilnya cukup alami. Simulasi membimbing dan dalam video game, menurut penelitian, laki-laki menunjukkan hasil terbaik. Hal ini disebabkan fakta bahwa pengalaman rata-rata permainan komputer pada pria lebih dari pada wanita.
Ternyata, perempuan lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengandalkan pedoman khusus, seperti bukit, menara gereja dan elemen penting lainnya dari lanskap. Pria lebih mungkin dibandingkan perempuan untuk menggunakan arah sisi terang.
Oleh karena itu, pria dan wanita dengan cara yang berbeda untuk menjelaskan jalan. Penjelasan khas wanita: "Belok kiri di supermarket, dan kemudian pergi langsung ke belokan." Dalam menjelaskan pria akan sering ditampilkan timur, barat, utara dan selatan. Sejak wanita lebih di landmark topografi, banyak studi menunjukkan bahwa perempuan lebih mudah daripada laki-laki untuk menemukan kembali cara mereka dari lokasi yang tidak diketahui.
Kesimpulan dari semua studi ini didasarkan pada data rata-rata. Tentu saja, ada wanita dengan banyak hasil yang lebih baik daripada laki-laki rata-rata, tetapi juga wanita, yang hasilnya jauh di bawah rata-rata untuk wanita.
Saya sendiri tidak mencapai data rata-rata. Sayangnya, saya tidak bisa menulis dari semua fakta bahwa saya "dilahirkan". Tentu saja, kita telah meletakkan beberapa kemampuan saat lahir, tetapi karena Anda tahu, otak manusia adalah plastik.
ski lereng dapat ditingkatkan dengan pelatihan. Dan jika Anda berpikir untuk semua waktu, "Saya tidak akan bekerja", "aku tersesat", "Yang satu aku bisa tidak datang pada waktunya," kemudian berakhir dalam perangkap ramalan.
Wanita cenderung kurang percaya rasa orientasi. Mungkin karena mitos superioritas laki-laki dalam hal ini sehingga ulet? Kepercayaan diri sangat penting untuk mencapai hasil.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Science pada tahun 2006, menemukan bahwa wanita yang diberitahu bahwa pria memiliki lebih banyak bakat untuk matematika, dilakukan lebih buruk tes matematikaDaripada wanita yang mengatakan bahwa pria dan wanita dari kemampuan yang sama.
Bagaimana meningkatkan kemampuan untuk menavigasi?
sopir taksi di London harus diingat peta kota dan menghitung rute terpendek antara dua titik. Jika mereka tiba-tiba lupa segalanya dan mulai menggunakan navigator, tidak mungkin para ilmuwan ditemukan memiliki hippocampus meningkat.
Ketika kita tidak hanya mengikuti instruksi dari navigator, dan menggunakan landmark topografi untuk menentukan rute, membuat peta pikiran, yang berarti bahwa otak kita aktif.
Ketika Anda pergi bekerja dengan cara yang sama seperti biasa, otak Anda adalah pasif, dan jika Anda memilih jalan baru - menjadi aktif. jalur saraf, yang tidak melemah. Jika kita, misalnya, kita hanya lurus 200 meter dan kemudian berbelok ke kanan, karena GPS meminta kami tentang hal itu, itu tidak memperkuat hubungan saraf di hippocampus.
Menggunakan navigasi di daerah asing, kita akan tiba di tujuan Anda tanpa mengingat bimbingan apapun di jalan. Kami menatap layar smartphone, dan belum melihat salah satu gereja tua, atau taman yang indah. Jadi, mencoba untuk menghemat waktu, kami tinggal sebagian geografis dan konteks budaya, yang tidak Ini akan terjadi jika kita menggunakan peta kertas tradisional atau gyrus dan bantalan tegang diri mereka sendiri.
Peneliti Jepang meminta tiga kelompok mata pelajaran rute di daerah yang sama kota. Pengaturan itu perlu untuk melakukan berjalan. Kelompok pertama menggunakan ponsel dengan navigator, dan yang kedua - peta kertas tradisional, dan yang ketiga hanya dalam kata-kata untuk menjelaskan ke mana harus pergi, tetapi tidak diizinkan untuk membawa segala cara improvisasi.
Hasilnya tidak ada yang istimewa melanda. Kelompok, menggunakan navigator, kemudian diciptakan terburuk perjalanan jarak dan menggambar peta rute. Sedikit mengejutkan bahwa kelompok ini adalah jalan terpanjang dan jumlah berhenti dibuat lebih besar. Cara terbaik adalah untuk mengatasi kelompok ketiga, yang tidak menggunakan kartu atau elektronik atau kertas.
Dalam banyak kasus, GPS-navigator mampu menghemat waktu, tapi jangan lupa bahwa Anda memiliki built-in browser, yang tidak begitu buruk.
Jika tidak ada orang yang bisa mengatakan kepada Anda jalan, lebih baik untuk penggunaan kertas atau kartu elektronik, bukan navigator - Kereta untuk menavigasi medan.
Ukuran layar GPS-navigator terlalu kecil, dan tidak selalu terlihat pada saat yang sama, di mana kita sekarang dan di mana kita inginkan. Veronica Boboto neuroscientist berpendapat bahwa seringnya penggunaan GPS-navigator membuat pasif otak, atrophies kemampuan untuk membuat peta mental, dan meningkatkan risiko mengembangkan demensia altsgeymerskogo ketik.
sopir taksi misalnya menunjukkan bahwa sebagai akibat dari penggunaan aktif hippocampus meningkat dalam ukuran. Studi Bobotov menunjukkan bahwa penggunaan GPS benar-benar dapat mengurangi ukuran hippocampus. Penyakit Alzheimer mempengaruhi neuron hippocampus pada tahap awal. Sehat dan dilatih hippocampus mungkin dapat menahan penyakit lama dan menunda waktu munculnya gejala yang serius.
Kita harus senang bahwa kami tidak bergantung pada tingkat pengisian mobile dan dapat menemukan jalan mereka sendiri. GPS-sistem di otak memungkinkan kita untuk menavigasi dunia dengan bantuan dari rasa bawaan arah. Hal ini diperlukan untuk merencanakan rute melalui daerah asing, dan hanya untuk membuat malam untuk menemukan lemari es. Tanpa rasa arah, kita akan berjalan tanpa henti dalam lingkaran, tidak dapat memutuskan jalan mana yang untuk memilih.
Sisa misteri otak Kaya Nordengen menjelaskan secara rinci dalam bukunya "Otak adalah semua-kuat." Dari itu Anda akan belajar mengapa penting untuk dapat lupa, di mana wilayah otak tersembunyi kompas, di mana adalah palsu kenangan yang menyimpan emosi, apakah Anda dapat mempengaruhi suasana hati Anda dan bahkan tentang mengapa kita makan otak.
buku kertasE-book