Cara mengajar anak remaja Anda untuk mencapai yang diinginkan: mitos dan kebenaran tentang tujuan pengaturan
Buku / / December 19, 2019
Untuk menetapkan tujuan dan mencapai mereka tidak diajarkan di sekolah-sekolah dan universitas. Orang tua sendiri harus menjelaskan kepada anak mengapa penting dan bagaimana untuk mencapai yang diinginkan. Berikut - diagram teladan bagaimana berbicara dengan anak remaja Anda tentang tujuan, serta sederhana dan latihan yang berguna yang akan membantu dia untuk menjadi tujuan.
mitologi
Tidak semua yang mereka katakan tentang tujuan, dapat dipercaya. Kami akan mengerti, apa yang fiksi dan apa yang benar.
Mitos № 1. "Hasil dapat dicapai tanpa tujuan"
Tujuannya - itu adalah seperti lentera di malam hari. Berkelok-kelok dan tersandung, adalah mungkin untuk mencapai lokasi yang diinginkan. Tapi ini tidak akurat. Dan dengan lentera diatasi dengan cara ini lebih cepat dan lebih mudah. Tujuan tidak hanya memberikan arah yang benar, tetapi juga untuk menginspirasi gerakan maju.
Mitos № 2. "Untuk menetapkan tujuan, Anda perlu alasan"
Begitulah cara orang-orang bahwa awal kehidupan baru Ia berencana per 1 Januari, 1 September atau, paling buruk, Senin depan. Semua stereotip ini. Selama periode ini hidup, dan cukup merepotkan, sehingga "indah" saat ini adalah bukan waktu terbaik untuk perubahan besar. Jangan menunggu untuk acara khusus, hari ini - hari yang sempurna untuk itu.
Mitos № 3. "Semuanya harus melakukan semuanya sendiri"
Tujuan - masalah pribadi, tapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat mengandalkan bantuan. Membantu seseorang yang tahu persis di mana ia akan menjadi jauh lebih baik daripada orang yang tinggal di keraguan atau tanpa keinginan untuk mencapai sesuatu. Guru, teman, kerabat - semua orang yang dalam kehidupan remaja - tentu siap untuk bantuan dan dukungan.
kebenaran
Benar nomor 1. "Tujuan adalah penting"
Tujuan - ini adalah kesempatan bagi remaja untuk menampilkan diri di masa depan, untuk memahami, ia bermimpi hidup. Pemahaman ini membantu untuk menjaga ketenangan pikiranHal ini meningkatkan keadaan fisik dan emosional dan lead untuk sukses. Tentu saja di lingkungan Anda adalah orang yang telah mencapai sesuatu yang berarti. Mendorong remaja untuk berbicara dengannya. Orang-orang sukses tahu bagaimana dia pertama menetapkan tujuan sebagai berjalan menuju mimpinya, tetapi pada saat yang sama untuk saran saham dan dukungan.
Kebenaran nomor 2. "Tidak semua set tujuan"
Menurut penelitian, tujuannya adalah hanya dalam tiga dari 100 orang. Dan bahkan tiga gol ini sering abstrak dan tidak memiliki jangka waktu kinerja. Mungkin ini sebabnya beberapa berhasil. Hal ini tidak perlu untuk fokus pada yang paling.
Kebenaran nomor 3. "Untuk menjadi sangat termotivasi dan semua orang bisa"
Keuletan - itu adalah keterampilan yang sama seperti kemampuan untuk membaca, menulis atau menghitung. Dari remaja hanya membutuhkan keinginan untuk menguasai itu, serta tindakan. Hal ini dapat mulai saat ini juga, itu tugas pertama:
- Biarkan remaja mencerminkan apa yang ingin ia melakukan apa yang dia ingin mencapai.
- Lalu biarkan catatan pikiran dalam sebuah buku catatan atau di selembar kertas.
- Anda perlu melihat dalam sebuah buku catatan setiap hari atau menggantung lembaran di tempat yang menonjol.
Yang membuat tiga langkah pertama menuju rasa tujuan. Ini masih menyusun rencana aksi dan tongkat untuk itu sampai diinginkan tercapai.
Apa yang dimaksud dengan "tujuan tangga" dan bagaimana untuk mendaki itu
Meminta anak remaja Anda untuk membayangkan tangga. Di bagian atas itu sedang menunggu mimpi. Untuk sampai ke sana Anda perlu memanjat tangga, dan setiap langkah - target kecil dalam perjalanan ke sebuah mimpi besar. Ini adalah esensi dari "Tujuan tangga."
Untuk membangun sebuah "tangga", langkah-langkah berikut harus dilakukan.
Langkah Satu. memilih
Pada awalnya Anda perlu memutuskan apa yang ingin Anda capai di tempat pertama. Biarkan itu tidak akan terlalu lama jangka Tujuannya, untuk kereta api, merasa percaya diri dan terinspirasi oleh hasil pertama. Dalam contoh kita, tujuan ini terdengar seperti "menemukan tempat untuk pelatihan."
Langkah Dua. dirumuskan dengan baik
Tujuannya harus:
- beton ( "mendapatkan lima pada ujian dalam aljabar," dan bukan "belajar aljabar");
- terukur (itu harus dibuat jelas apa dan berapa banyak yang perlu dilakukan: misalnya, menerima lima, membaca lima buku, untuk menjalankan kilometer sepuluh);
- dicapai (Anda perlu realistis menilai kekuatan mereka: menjadi aktor Hollywood tidak mungkin untuk berhasil untuk tahun);
- penting (remaja harus mendengarkan diriku sendiri, jika ia benar-benar ingin melakukannya atau apakah ia datang di bawah pengaruh teman-teman, Program favorit atau film);
- memiliki periode kinerja (yaitu kebutuhan untuk selalu menetapkan tanggal dimana Anda butuhkan untuk mencapai yang diinginkan).
Jika keinginan untuk memenuhi kriteria ini, Anda dapat melanjutkan ke langkah ketiga. Jika tidak, Anda akan harus merumuskan tujuan. Berikut adalah contoh.
Mengapa gol tersebut tidak cocok: Untuk menjadi orang yang baik - tujuan yang layak, tetapi tidak jelas apa yang perlu dilakukan. Tindakan apa yang lebih baik? Membersihkan di atas meja? aktivitas yang lebih besar di kelas? Berlindung bagi para tunawisma? Untuk membuat tujuan Anda dicapai, harus ditambahkan ke kata-kata dari kata kerja yang berarti tindakan spesifik yang mengarah ke tujuan.
tujuan yang tepat: Setidaknya dua jam seminggu untuk melakukan kelas untuk anak-anak di perpustakaan.
Langkah Tiga. Tentukan tindakan
Meminta anak remaja Anda untuk menjawab pertanyaan: "Apa yang harus dilakukan untuk mencapai yang diinginkan?" Kita berbicara tentang langkah-langkah kecil yang akan membantu untuk mencapai puncak tangga. Hal ini lebih baik untuk datang dengan banyak langkah dan merekam tindakan ini dalam kolom pada selembar kertas. Hal ini dapat panggilan kepada seseorang, permintaan bantuan, bahan belajar, kelas tambahan, menguasai beberapa ketrampilan.
Langkah Empat. Isi semua "langkah"
Dalam rencana aksi yang dihasilkan diperlukan untuk duplikat menghapus dan barang-barang yang tampaknya tidak berguna. Kemudian menulis ulang poin yang tersisa dari rencana dalam urutan logis. Misalnya, untuk mendapatkan lima pada kontrol, Anda perlu:
- meminta guru apa yang akan di kontrol;
- membaca sebuah bab dari buku tentang topik yang relevan;
- meninjau materi dengan pelajaran;
- memecahkan teka-teki;
- lulus tes praktek;
- meminta seseorang untuk memeriksa pengetahuan Anda.
Panjang "target tangga" tergantung pada kompleksitas dari target. Apa yang membuat lebih sulit, semakin banyak poin.
Langkah Lima. menentukan waktu
Tujuannya akan tetap mimpi jika Anda tidak menetapkan kerangka waktu tertentu. Semua yang diperlukan - ditambahkan ke setiap "langkah" tanggal dimana direncanakan untuk melakukan tugas tertentu.
Langkah Enam. mulai mendaki
Pada pertama "langkah" yang dapat dicapai saat ini. Melakukan tindakan yang paling sederhana akan memperkuat sensasi remaja di kepala saya, "Saya bisa!". Anda tidak harus menunda sampai besok atau Senin apa yang bisa dilakukan sekarang.
Sangat diharapkan bahwa "tangga" untuk menjaga selalu di depan matanya. Jadi remaja akan ingat di mana ia pergi, dan pemberitahuan jika menyimpang dari rencana.
Berdasarkan buku penerbitan MITOS "Apa yang Anda inginkan?".
buku kertasE-book