8 alasan untuk membaca lebih dari fiksi

1. Pengembangan empati

membaca fiksi berkembangNovel Finding: Reading Sastra Fiksi Meningkatkan Empati. empati dan membantu untuk menempatkan diri di tempat lain. Hal ini disebabkan fakta bahwa otak memproses membaca dan informasi nyata dengan cara yang sama.

Lobus temporal kiri bertanggung jawab untuk persepsi bahasa membuat otak dengan berpikir bahwa ia melakukan sesuatu yang benar-benar membuat produk pahlawan. Fenomena ini dikenal sebagai "kognisi diwujudkan". Dalam membaca, kita benar-benar pindah ke dalam tubuh karakter.

Berkat literatur kita berhenti berfokus pada diri sendiri dan mulai memahami perilaku dan motivasi dari orang lain.

2. Kebebasan dari stereotip

literatur menunjukkan hukum-hukum yang masyarakat bekerja, dan meningkatkan toleransi terhadap kaum minoritas dan tertindas.

Dalam satu penelitianKeajaiban terbesar dari Harry Potter: Mengurangi prasangka. anak kelas lima membaca kutipan dari "Harry Potter". guru membantu mereka untuk menganalisis teks, yang dijiplak sikap setia kepada Harry Potter Darah Lumpur - siswa lahir di keluarga Muggle. Setelah tiga pelajaran anak-anak telah menjadi sikap yang lebih toleran terhadap imigran, homoseksual dan pengungsi.

3. Kerendahan hati dengan ketidakpastian

Stabilitas - mitos, namun penikmat novel sedikit khawatir. penelitianMembuka Ditutup Pikiran: Pengaruh Paparan Sastra pada Kebutuhan Penutupan. Ini menunjukkan bahwa orang membaca cerita fiksi, memiliki kurang perlu untuk kepastian kognitif, daripada mereka yang membaca non-fikshen.

Dalam percobaan, 100 mahasiswa dari Universitas Toronto telah membaca salah satu dari delapan cerita atau salah satu dari delapan esai. Kemudian masing-masing mengisi kuesioner yang mengevaluasi tingkat kebutuhan emosional mereka kepastian dan stabilitas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta yang membaca cerita lebih mudah untuk kekacauan dan ketidakstabilan. Jadi mereka pikir pendekatan yang lebih luas dan kreatif untuk memecahkan masalah.

4. Imajinasi dan pemikiran kreatif

"Penulis menulis hanya setengah dari buku ini. Setengah lainnya menulis pembaca "- begitu kata sastra Inggris klasik, Joseph Conrad. Benar-benar penulis yang baik mengatakan tidak semuanya, tetapi hanya yang paling diperlukan, memaksa pembaca untuk menggunakan imajinasi. Etnis dan pahlawan masa lalu suasana, bau, nada suara - sebagai sutradara, untuk menghilangkan syuting, kita sering memikirkan rincian sendiri.

Jika Anda merasa sulit untuk membayangkan, memahami fiksi. Ini akan membangkitkan imajinasi Anda.

5. tidur yang sehat dan saraf yang kuat

Perawatan dalam realitas fiksi berguna untuk semua yang sedang mengalami teganganTapi buku - yang paling cara yang efektif. penelitianMembaca 'dapat membantu mengurangi stres'. Hal ini menunjukkan bahwa total enam menit membaca mengurangi denyut jantung dan melemaskan otot-otot dengan 68%. Sebagai perbandingan: mendengarkan menenangkan musik dengan 61%, berjalan - sebesar 42%, dan video game - pada 21%.

Membaca - aktivitas yang sempurna sebelum tidur. Mengalihkan perhatian, santai dan membantu untuk tidur.

6. memori hard dan logika

Mengingat semua karakter "Perang dan Damai"Dan untuk memahami liku-liku dari plot, kita tidak perlu hanya saraf yang kuat, tapi memori lebih maju dan logika. Membuat jalan melalui urusan rumit, Anda memperpanjang umur otak Anda. terbuktiUmur kehidupan aktivitas kognitif, beban neuropathologic, dan penuaan kognitif.Yang avid pembaca di usia 32% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita penyakit Alzheimer.

Semakin lama Anda telah memilih produk, semakin otak Anda bekerja lebih baik.

7. kosakata berlebihan

hasil penelitianMembaca kebiasaan. menunjukkan korelasi langsung antara jumlah membaca sastra dan kosa kata. tabel menunjukkan hasil survei pembaca 30 tahun.

Jika Anda ingin berbicara dengan baik untuk membaca fiksi. Jadi Anda lebih baik belajar untuk merumuskan ide dan bercerita, menyingkirkan frase stereotip dalam pidato dan tulisan.

8. teman baru dan pembukaan

Fiksi memperkenalkan kita kepada orang-orang dan mengirimkan ke petualangan, yang kita kurang dalam kehidupan nyata. Karakter menjadi teman-teman kita, perilaku, dan konselor. Kami berdebat dengan mereka, kebencian dan dukungan. Pada saat yang sama kita merasakan emosi yang nyata. Membaca literatur, kami tidak hanya melarikan diri dari kenyataan, tapi mendapatkan pengalaman baru.

Wartawan dan produser Lisa Bo mengatakan pada konferensi TED, seperti buku membantunya untuk bertahan krisis dan membuka peluang baru.

Fiksi mengajarkan orang lain untuk memahami, berempati dan Bersimpati. Ini akan mengaktifkan imajinasi dan memperkaya kosakata Anda. pecinta fiksi untuk berpikir lebih luas, terbuka untuk pengalaman baru dan pendekatan untuk memecahkan masalah secara kreatif. Dan yang paling penting - mereka lebih seimbang dan tidur lebih kuat.

lihat juga

• 7 cara untuk membaca banyak buku →
• Seperti membaca buku kertas dan pengaruh elektronik memori dan produktivitas →
• 7 kebiasaan sehat yang muncul dengan membaca buku →