Pengaturan diri emosional: mengelola emosi melalui tubuh - kursus RUB 18.000. dari HSE, pelatihan 2 minggu, Tanggal 27 Februari 2023.
Miscellanea / / December 04, 2023
Keterampilan mengelola keadaan emosi memungkinkan Anda membentuk kualitas tinggi dalam jangka panjang hubungan, tetapkan dan capai tujuan yang diinginkan, gunakan sepenuhnya sumber daya jiwa Anda kesadaran diri. Memahami perasaan Anda dan kontak yang baik dengan tubuh Anda memungkinkan Anda menghindari kelelahan, kelelahan, apatis, insomnia, depresi, dan stres kronis. Kursus ini didasarkan pada praktik psikoterapi somatik yang berorientasi pada tubuh dan integral. Terapi berorientasi tubuh akan membantu Anda merasakan hubungan antara tubuh dan emosi, serta tekniknya Terapi somatik integral akan mengajarkan Anda untuk mengalami emosi apa pun dalam tubuh tanpa menghalanginya atau memercik ke orang lain.
Dengan mendaftar dalam program “Pengaturan Diri Emosional: Mengelola Emosi melalui Tubuh,” Anda:
01 Pelajari pendekatan dasar pengaturan diri emosional, termasuk terapi somatik yang berorientasi pada tubuh dan integral
02 Belajar mengenali keadaan psikologis
03 Anda akan mampu menerapkan teknik pengaturan diri dan latihan tubuh dalam berbagai situasi
Setelah masuk ke program “Psikologi Kepribadian Terapan. Praktik pengaturan mandiri" Anda harus memberikan scan/foto dokumen berikut:
- Halaman utama paspor (dengan foto dan registrasi)
- Diploma pendidikan khusus tinggi/menengah atau sertifikat pelatihan
- Surat keterangan perubahan nama keluarga (bila nama keluarga di paspor dan ijazah tidak sesuai)
- SNIL
- Aplikasi lengkap untuk masuk
Format pelatihan
Total durasi dalam jam
34 jam
Kondisi penerimaan
Diploma Pendidikan Tinggi
Format pelatihan
Terpencil
Komposisi grup
Ukuran grup standar 15 orang
Bahasa pengantar
Rusia
Jadwal kelas
28 Februari, Sel: 18:10-21:00 07 Maret, Sel: 18:10-21:00 14 Maret, Sel: 18:10-21:00 18 Maret, Sabtu: 11:00-15:50 21 Maret, Sel: 18:10-21:00 25 Maret, Sabtu: 11:00-14:00 28 Maret, Sel: 18:10-21:00
1
SehatLulusan Sekolah Tinggi Ekonomi Universitas Riset Nasional, psikoterapis, analis eksistensial, terapis trauma berorientasi tubuh. Pusat Personologi Fundamental dan Konsultatif
30 jam kontak dengan seorang guru