Berkomunikasi, berteman, mencintai: cara membangun hubungan - kursus RUB 4,425. dari Tingkat Satu, pelatihan 7 kali perkuliahan selama 2 jam, Tanggal: 29 November 2023.
Miscellanea / / December 02, 2023
Kursus praktis untuk membantu membangun atau memperkuat hubungan. Kami akan memahami cara membicarakan topik-topik sulit: mulai dari seks dan selingkuh hingga membesarkan anak. Sebuah tim psikolog akan menjawab pertanyaan dalam obrolan, dan tes serta tugas kecil akan membantu Anda menerapkan pengetahuan dalam praktik.
Psikolog keluarga dan anak, kandidat ilmu psikologi, lebih dari 12 tahun praktik konsultasi. Bekerja dengan hubungan dalam berbagai bentuk. Arah psikologi yang sistematis. Pengalaman bekerja di institusi medis.
Praktek psikolog-konsultan. Penulis dan presenter pelatihan dan seminar terapeutik dan pendidikan, disertifikasi oleh Asosiasi Psikoterapi Rusia.
Bagaimana membicarakan topik yang sulit tanpa tuduhan atau tersinggung
- mengapa penting untuk membicarakan perasaan dan keinginan Anda dengan pasangan Anda;
- bagaimana berbicara tentang hal-hal negatif tanpa tuduhan;
- apa metode komunikasi anda dengan pasangan anda?
- bagaimana bernegosiasi dan mencari kompromi sehingga semua orang merasa nyaman.
Krisis dalam hubungan: dari gairah pertama hingga remaja
- tahapan perkembangan hubungan dan kesulitan di masing-masing tahap;
- peristiwa utama dari berbagai tahapan: kehidupan bersama, pemberontakan anak pertama, sekolah dan remaja;
- bagaimana hubungan perkawinan berubah dan apa yang terjadi jika kita hidup lama tanpa anak;
- jenis keterikatan dan pengaruhnya terhadap hubungan pasangan;
- bagaimana kita mengulangi pola perilaku orang tua kita dalam hubungan kita.
Bagaimana berbicara tentang seks dan menikmatinya
- hubungan antara kasih sayang, perasaan aman dan kehidupan seks kita;
- apa itu kematangan seksual dan mengapa diperlukan;
- bagaimana membicarakan seks dan keinginan Anda dengan pasangan;
- mengapa konflik dan hal-hal negatif dari kehidupan sehari-hari mempengaruhi bidang seksual;
- mengapa menganalisis apa yang Anda sukai dari pasangan Anda dan lebih banyak berfantasi tentang seks.
Hubungan keluarga: cara berkomunikasi dengan kerabat
Selama kuliah kita akan membahas dua topik:
Orang tua:
- bagaimana hierarki keluarga dibangun dan mengapa hubungan dengan orang tua harus memudar ke latar belakang;
- mengapa orang tua ikut campur dalam hubungan antara pasangan dan apa akibatnya;
- bagaimana menanggapi provokasi dengan menggunakan contoh situasi yang khas.
Anak-anak:
- bagaimana kita menularkan masalah pernikahan kepada anak-anak dan mengapa seorang anak harus tidur terpisah;
- Mengapa permasalahan remaja merupakan cerminan permasalahan pada pasangan dan hanya merupakan kamuflase dari permasalahan remaja. Mari kita cari tahu apa yang dapat Anda lakukan sendiri, bagaimana mengenali masalahnya, dan lakukan latihan tentang topik ini.
Bagaimana menyelesaikan konflik dan mengatasi perbedaan
- apa yang kita sebut konflik dan mengapa konflik bermanfaat bagi hubungan;
- perbedaan konflik objektif dengan konflik diskomunikasi;
- cara mengatasi perbedaan yang menimbulkan konflik;
- teknik dan latihan yang akan membantu mengatasi konflik atau mencegahnya;
- kapan konflik diperlukan dan bagaimana cara menciptakannya.
Kecurangan dan kecemburuan: apa yang mereka katakan kepada kita
Pengkhianatan:
- apa yang mendorong orang untuk selingkuh dan apa hubungannya dengan hubungan monogami dan poligami;
- mengapa penting untuk membedakan antara perselingkuhan dan perselingkuhan;
- bagaimana berkomunikasi dengan pasangan setelah apa yang terjadi;
- Apakah mungkin menyelamatkan hubungan setelah selingkuh?
Kecemburuan:
- apa itu kecemburuan dan mengapa itu diperlukan;
- bagaimana kecemburuan muncul dalam suatu hubungan;
- jenis utama kecemburuan, perbedaan antara kecemburuan pria dan wanita;
- Apakah rasa cemburu selalu menandakan adanya masalah dalam suatu hubungan?
Bagaimana membangun batasan dalam hubungan
- apa batasan psikologis dan mengapa kurangnya batasan menjadi masalah;
- bagaimana kita melanggar batasan satu sama lain;
- bagaimana memantau batasan diri sendiri dan orang lain dalam hubungan;
- apa perbedaan antara hubungan horizontal dan vertikal dan bagaimana membangun batasan pada kedua jenis tersebut.