Mengapa detak jantung Anda mungkin rendah
Miscellanea / / October 31, 2023
Terkadang usia menjadi penyebabnya, dan terkadang masalah jantung menjadi penyebabnya.
Tentang detak jantung rendah - atau bradikardia - Mereka bilangketika laju detaknya kurang dari 60 per menit. Denyut nadi sendiri merupakan cerminan dari kontraksi jantung yang mengirimkan gelombang kejut melalui pembuluh darah. Semakin lambat jantung berdetak, semakin rendah denyut nadinya. Dan mungkin ada beberapa alasan untuk hal ini.
1. Stres olahraga
Tubuh membutuhkan oksigen, dan tugas jantung adalah mengedarkan darah dengan gas ini ke seluruh tubuh. Ketika seseorang berolahraga, kebutuhan oksigen dan beban pada jantung meningkat meningkat. Dengan beradaptasi, jantung mulai memompa darah dengan lebih efisien, yang berarti lebih sedikit kontraksi yang diperlukan untuk mencapai tingkat oksigen yang diinginkan. Hal ini juga berlaku untuk keadaan istirahat: jantung yang sudah terbiasa berdetak lebih jarang.
Juga dari aktivitas fisik meningkat volume jantung. Biasanya, peningkatan volume dianggap sebagai konsekuensi dari peningkatan tekanan darah, namun dalam kasus olahraga, hal ini merupakan perubahan yang “jinak”. Meningkatkan ukuran dan massa jantung meningkatkan kemampuannya memompa darah, yang berarti jantung memerlukan lebih sedikit tenaga—dan kontraksi yang lebih sedikit.
Dan juga latihan fisik mengurangi tingkat stres kronis dan kecemasan. Hal ini, pada gilirannya, mengurangi aktivitas sistem saraf simpatik, yang bertanggung jawab atas kontraksi jantung, dan detak jantung menjadi lebih rendah.
2. Usia
Penurunan denyut jantung seiring bertambahnya usia tidak selalu terjadi dan bergantung dari banyak faktor.
- Perubahan fisiologis. Seiring bertambahnya usia, akibat tekanan terus-menerus pada jantung, misalnya hipertensi, ukuran ventrikel kiri bertambah, dan katupnya sendiri menjadi kurang elastis. Oleh karena itu, jantung berkontraksi lebih lambat sehingga menyebabkan penurunan detak jantung.
- Penurunan aktivitas sistem saraf simpatis. Sistem ini mempersiapkan tubuh untuk merespons stres dan bahaya. Ini mempercepat detak jantung, melebarkan bronkus untuk meningkatkan aliran oksigen, meningkatkan metabolisme, tekanan darah dan secara umum mempersiapkan tubuh untuk menghadapi penyakit. aktivitas fisik. Seiring bertambahnya usia, aktivitas sistem ini sedang menurun, yang dapat menyebabkan penurunan detak jantung saat istirahat.
3. Pengaruh obat-obatan
Ada beberapa kelompok obat dengan mekanisme kerja yang berbeda-beda mengurangi detak. Ini termasuk:
- penghambat beta;
- obat antiaritmia;
- analgesik opioid dan non-opioid;
- penghambat ACE;
- obat untuk pengobatan kelenjar tiroid;
- antagonis kalsium.
4. Gangguan konduksi dan penyakit jantung lainnya
Konduktivitas jantung adalah kemampuan kardiomiosit, yaitu sel jantung, untuk menghasilkan dan mengirimkan impuls listrik yang mengatur kontraksi jantung. Ketika transmisi sinyal terganggu Mungkin detak jantung menurun.
Hal ini bisa terjadi karena bawaan kelainan jantung, dan karena yang diperoleh.
Beberapa penyakit juga menyebabkan penurunan detak jantung:
- penyakit simpul sinus;
- blok konduksi;
- aterosklerosis;
- infark miokard akut;
- perikarditis akut;
- gagal jantung kronis.
5. Suhu rendah
Untuk bertahan hidup, tubuh cepat bereaksi terhadap setiap perubahan lingkungan, termasuk penurunan suhu. Ada beberapa mekanisme:
- Vasokonstriksi adalah penyempitan pembuluh darah untuk mengurangi kehilangan panas. Hal ini menyebabkan peningkatan tekanan pada pembuluh darah, yang memberi sinyal pada simpul sinus jantung bahwa denyut nadi harus diperlambat.
- Aktivasi sistem saraf simpatik - sistem ini awalnya melepaskan adrenalin, yang meningkatkan detak jantung, namun dalam jangka panjang menyebabkan vasokonstriksi. Misalnya saja seseorang kedinginan selama beberapa jam.
- Pelan - pelan metabolisme — tubuh mengaktifkan mekanisme yang bertujuan menghemat energi, termasuk mengurangi aktivitas jantung. Ini juga menurunkan detak jantung Anda.
6. Cedera
Jika ada bagian tubuh yang mengalami kerusakan parah, tubuh akan berusaha sekuat tenaga untuk menetralisir efek berbahaya tersebut. Salah satu mekanismenya bertahan hidup - penurunan detak jantung. Ini membantu memperlambat pendarahan dan menghemat energi secara keseluruhan. Namun, banyak hal bergantung pada lokasi dan sifat cedera, dan oleh karena itu mungkin ada beberapa alasan yang menyebabkan penurunan detak jantung selama cedera:
- Berkurangnya aktivitas sistem saraf simpatik - jika terjadi cedera serius, tubuh dapat mengalami syok. Sistem saraf simpatik memperlambat denyut nadi, mencegah perkembangan lebih lanjut dari proses destruktif dalam tubuh.
- Kehilangan darah - saat terjadi pendarahan, volume darah yang beredar ke seluruh tubuh berkurang. Karena itu, detak jantung menurun.
- Kerusakan jantung bersifat mekanis. Jika terjadi cedera yang merusak jantung, konduksi dan ritmenya terganggu dan hal ini dapat menyebabkan penurunan detak jantung.
7. Kekurangan oksigen
Hipoksia aktif saraf vagal, sehingga meningkatkan produksi asetilkolin, yang memperlambat detak jantung. Hal ini perlu dilakukan, karena dengan kekurangan oksigen, jaringan dan organ juga kekurangan nutrisi. Semakin sedikit aktivitas jantung, semakin sedikit oksigen yang dikeluarkan dari tubuh: oksigen tetap bersirkulasi dalam darah, seperti zat lain yang dibutuhkan oleh organ.
8. Penyakit autoimun dan hipotiroidisme
Beberapa penyakit autoimun, mis. Sindrom Sjogren atau lupus eritematosus sistemik, Bisa mempengaruhi sistem konduksi jantung, termasuk simpul sinus, yang mengatur detak jantung. Selain itu, peradangan sistemik dapat mempengaruhi jantung itu sendiri, menyebabkan pengendapan protein jaringan dan selanjutnya kerusakan pada kardiomiosit. Hal ini memperlambat konduksi impuls, yang menyebabkan detak jantung rendah.
Penyakit autoimun yang menyebabkan hipotiroidismepenyakit, seperti penyakit Graves atau penyakit Hashimoto, mengganggu fungsi tiroid. Hal ini juga menyebabkan penurunan detak jantung.
9. Infeksi
Mereka menyebabkan reaksi sistemik dalam tubuh, yaitu aktivasi beberapa mekanisme untuk melawannya sekaligus. Penurunan detak jantung dapat disebabkan oleh upaya tubuh untuk mencegah berkembangnya lebih lanjut kondisi berbahaya bagi seseorang, dan dampak langsung infeksi pada jantung. Ada Beberapa penyebab penurunan detak jantung saat infeksi:
- Peradangan—Beberapa penyakit, seperti miokarditis akibat virus dan bakteri, memengaruhi kardiomiosit. Jaringan jantung tidak dapat menghantarkan impuls listrik secara memadai, dan detak jantung berubah.
- Panas - saat demam, aktivitas sistem saraf parasimpatis meningkat sehingga dapat menyebabkan penurunan denyut jantung.
- Racun dalam Aliran Darah – Zat beracun yang beredar dalam darah yang dikeluarkan oleh infeksi dapat secara langsung mempengaruhi jantung dan menyebabkan perubahan ritme dan denyut nadi.
- Dehidrasi – infeksi sering kali disertai muntah dan diare, sehingga volume darah dalam tubuh berkurang. Hal ini menyebabkan penurunan detak jantung.
10. Zat beracun
Logam berat, seperti timbal dan merkuri, bila terus-menerus berinteraksi dengannya, mempengaruhi fungsi jantung, mempengaruhi kardiomiosit dan mengurangi konduksi impuls listrik.
Beberapa racun, seperti sianida dan insektisida, juga demikian Bisa mempunyai efek toksik pada tubuh, termasuk jantung.
Dengarkan hatimu💗
- Seperti apa bentuk infark miokard?
- Apa yang harus dilakukan jika hati Anda sakit: 5 cara yang akan membantu dengan cepat
- Apa yang harus dilakukan jika detak jantung Anda rendah
- Berapa detak jantung normal dan apa yang harus dilakukan jika detak jantung Anda tidak memenuhinya