Bagaimana mengenali “burnout culture” di perusahaan sebelum melamar pekerjaan
Miscellanea / / May 29, 2023
Pelajari lowongan dengan hati-hati, ajukan pertanyaan yang tidak nyaman, dan jalankan segera setelah Anda melihat kata "tahan stres".
Dari mana datangnya kejenuhan?
Kelelahan adalah negara kelelahan fisik dan emosional. Merasa kewalahan dan lelah karena pekerjaan dari waktu ke waktu adalah hal yang wajar. Tetapi jika perasaan ini tetap ada meskipun Anda telah berusaha sebaik mungkin untuk mengatasinya, Anda mungkin mengalami kelelahan, dan masalahnya terletak pada budaya perusahaan.
Peneliti mengalokasikan 6 penyebab utama kelelahan di tempat kerja:
- beban tidak stabil;
- kurangnya kontrol yang dirasakan;
- imbalan yang tidak memadai untuk usaha;
- kurangnya dukungan dari orang lain;
- ketidakadilan;
- ketidakcocokan nilai dan keterampilan.
Jika Anda pernah bekerja di mana saja, kemungkinan besar Anda pernah mengalami semua ini. Beberapa manajer tidak memperhatikan atau tidak mementingkan fakta bahwa bawahan terus-menerus dalam keadaan stres, depresi, atau marah. Beberapa orang bahkan terlihat menyukainya. Namun pada tahap awal pencarian kerja, tanda-tanda budaya kejenuhan yang beracun seringkali luput dari perhatian. Kiat berikut akan membantu Anda mengenali sinyal berbahaya.
Perhatikan😑
- Cara mengatasi burnout saat pekerjaan melelahkan
Cara Mengenali Tanda-Tanda Budaya Kelelahan
Dalam deskripsi pekerjaan
Untuk berasumsi dengan tingkat kemungkinan yang tinggi bahwa kelelahan menanti Anda di perusahaan, kata, frasa tertentu, dan "suar" lainnya dalam iklan membantu. Berikut beberapa contohnya:
- Budaya kinerja tinggi. Ada karyawan yang berkembang dalam pekerjaan yang menuntut permintaan tinggi, tetapi sebagian besar membutuhkan lingkungan yang mendukung untuk tetap produktif selama lebih dari beberapa bulan.
- Resistensi stres. Jika deskripsi pekerjaan menyebutkan menekankanLebih baik menjauh dari majikan. Khususnya, kata-kata seperti "kemampuan untuk bekerja dalam situasi stres" harus waspada. Ini berarti bahwa perusahaan menyadari kelelahan karyawan, tetapi percaya bahwa masalahnya ada pada manusia, dan bukan pada kondisi kerja.
- Kemampuan untuk bekerja dibawah tekanan. Bukan pilihan karena alasan yang sama seperti toleransi stres.
- Kami mencari "bintang rock" atau "ninja". Ungkapan seperti itu tidak termasuk dalam iklan kecuali jika Metallica sedang mencari pemain bass baru. Bintang rock sungguhan tidak hebat dalam urusan dokumen, pertemuan Q1, dan sesi pembangunan tim setiap hari Rabu. Seperti ninja. Majikan yang menggunakan deskripsi seperti itu tampaknya tidak memiliki gambaran yang jelas tentang karyawan seperti apa yang mereka butuhkan. Dan sepertinya mereka membutuhkan seseorang yang bisa mereka gunakan untuk keuntungan mereka.
- Kami adalah keluarga. Ungkapan seperti itu mungkin menunjukkan bahwa tidak ada batasan dalam tim. Keluarga tidak membayar Anda uang untuk pulang dan ke perayaan, tetapi membutuhkan kesetiaan dan pengabdian dalam bentuk lain, yang tidak dapat dituntut oleh majikan.
- Tidak disebutkan gaji. Ini mungkin berarti bahwa perusahaan tidak membuka dan sistem upah yang adil. Dan jika menyangkut bekerja di kantor dengan jam kerja yang tidak fleksibel, kemungkinan besar akan ada masalah kepercayaan juga.
- Tawaran "abadi". Jika Anda melihat lowongan yang sama yang muncul secara teratur atau tidak ditutup dalam waktu lama, maka lowongan tersebut tidak nyata, atau pekerjaannya sangat tidak menyenangkan sehingga tidak ada yang menyetujuinya.
Dalam proses ketenagakerjaan
Pengusaha yang mencari akuntan "ninja" yang tahan stres sebenarnya menghemat waktu untuk pencari kerja yang bijaksana, karena mereka segera menjelaskan bahwa mereka tidak boleh mengirimkan resume. Namun seringkali perusahaan beracun menyamar dengan baik, dan sepertinya mereka menawarkan posisi normal di kantor biasa. "Panggilan" berbahaya hanya muncul dalam proses kerja.
Umpan balik dari karyawan, misalnya, di HeadHunter, situs tematik atau jejaring sosial lainnya, akan membantu mengumpulkan informasi yang benar tentang perusahaan. Jika dengan budaya perusahaan ada yang salah, kemungkinan besar, seseorang telah membicarakannya di depan umum.
Proses yang mendahului wawancara juga berbicara banyak. Email yang tidak profesional atau benar-benar kasar dan tanggapan yang terlambat dapat mengindikasikan kekacauan perusahaan dan tidak menghormati pencari kerja, atau keduanya. Kebingungan tentang tanggung jawab apa yang harus Anda lakukan, kurangnya kejelasan tentang siapa yang dapat Anda ajak bicara atau kapan dan di mana wawancara akan berlangsung juga merupakan tanda-tanda disorganisasi, dan kantor yang tidak terorganisasi seringkali dipenuhi dengan kejenuhan karyawan.
Bendera merah lainnya adalah Anda diundang untuk wawancara dengan terlalu cepat. Ini mungkin mengindikasikan masalah perencanaan di perusahaan, dan jika Anda masih setuju untuk bekerja di dalamnya, Anda harus melakukannya matikan api tak berujung.
Saat wawancara
Tahap ini adalah kesempatan Anda untuk benar-benar menjelajahi lingkungan perusahaan dan merasakan bagaimana Anda cocok dengannya. Tapi pertama-tama Anda perlu memperhatikan suasana umum. Apakah karyawan terlihat bahagia? Apakah ada orang di ruang tunggu yang berbisik "lari" kepada Anda?
Ada kondisi kerja yang melemahkan semangat semua orang tanpa kecuali. Dan ada yang bagus untuk satu karyawan dan menakutkan yang lain. Oleh karena itu, saat wawancara, Anda harus bertanya tentang apa yang membuat Anda sangat khawatir. Pernyataan ini basi, tapi memang benar: Anda "wawancara» perusahaan dengan cara yang sama seperti dia mewawancarai Anda.
Pakar menasihati ajukan pertanyaan terkait masing-masing dari enam penyebab kelelahan di tempat kerja. Misalnya:
- Berapa lama waktu kerja standar? Seberapa sering karyawan bekerja di akhir pekan? Bagaimana perusahaan memprioritaskan tugas dan menghindari kelebihan beban? (Beban kerja tidak stabil.)
- Bisakah saya memutuskan sendiri kapan harus melakukan pekerjaan saya di siang hari? Bagaimana perusahaan mengalokasikan tugas dan menetapkan tenggat waktu? (Kurang kontrol.)
- Kriteria apa yang harus Anda penuhi untuk dipromosikan? Seberapa sering karyawan pindah ke posisi yang lebih tinggi? Apakah perusahaan membayar untuk kursus pelatihan? (Hadiah tidak cukup.)
- Bagaimana Anda memberikan umpan balik kepada karyawan? Bagaimana cara perusahaan menangani konflik? Bagaimana Anda menggambarkan suasana umum dalam tim? (Kurang dukungan.)
- Apa kriteria perusahaan untuk menilai karyawan? Siapa yang mengulas dan bagaimana promosi? (Ketidakadilan.)
- Bagaimana posisi berhubungan dengan misi perusahaan? Bagaimana pekerjaan tim memengaruhi tujuan perusahaan? (Ketidakcocokan nilai dan keterampilan.)
Jika jawaban atas pertanyaan tampak terlalu kabur, jangan ragu untuk meminta contoh spesifik. Bahkan jika sebuah pertanyaan membuat Anda tidak nyaman, itu layak untuk ditanyakan. Misalnya: "Apa yang Anda lakukan jika seorang karyawan melakukan kesalahan?"
Dengarkan baik-baik tanggapannya dan cari tanda-tanda mengelak, tidak sabar, dan ketidakjujuran. Ketika Anda mengajukan pertanyaan spesifik, Anda harus mendapatkan jawaban sederhana. Jika pertanyaan Anda mengejutkan dan lawan bicara tidak tahu harus berkata apa, Anda harus mendengar dengan sopan "Saya akan mencari tahu semuanya dan saya pasti akan menyampaikannya kepada Anda", dan kemudian benar-benar mendapatkan jawaban.
Tidak ada pekerjaan yang sempurna. Kelelahan dapat menguasai Anda bahkan dalam posisi terindah di kantor terindah. Tetapi semakin Anda memperhatikan saat melamar pekerjaan, semakin besar kemungkinan Anda menemukan pekerjaan yang tidak mengancam Anda di bulan-bulan pertama.
Baca juga🧐
- "Semua orang duduk di genangan air!" Pelatih bisnis Victoria Shukhat tentang cara mengatasi rasa malu di tempat kerja
- Mengapa Anda perlu merencanakan karier dan bagaimana melakukannya dengan benar
- 6 Tanda Lingkungan Perusahaan Beracun Yang Bisa Anda Lihat Saat Wawancara