Bagaimana hidup dengan seseorang jika Anda memiliki sikap berbeda terhadap kebersihan dan ketertiban

Di rumah, kita bersantai dan terputus dari dunia luar. Ini adalah satu-satunya tempat di mana kita benar-benar merasa santai dan nyaman. Itulah sebabnya hidup bersama dengan seseorang yang memiliki sikap ketertiban yang berbeda, dan oleh karena itu, pemahaman kenyamanan yang berbeda, terkadang menjadi tak tertahankan.

Tidak peduli seberapa bersih atau cerobohnya orang-orang yang berbagi tempat tinggal yang sama. Hal utama adalah mereka memiliki gagasan yang sama tentang batas yang dapat dicapai oleh gangguan. Semakin besar perbedaan pandangan, semakin banyak konflik yang terjadi di dalam rumah.

Biasanya situasinya adalah sebagai berikut. Orang yang lebih berhati-hati menganggap kekacauan sebagai gangguan pada ruang pribadi mereka. Dia terus-menerus melihat piring kotor di wastafel atau debu di rak, dan akhirnya mengambil alih tugas pembersihan dan pengorganisasian. Kebencian terhadap pasangan atau teman sekamar tumbuh, dan kemudian berubah menjadi pertengkaran hebat.

Selain itu, pengalaman pribadi juga berperan. Orang-orang yang memiliki batas toleransi yang lebih rendah terhadap gangguan menjadi jengkel dengan petunjuk apa pun dan mencoba untuk segera memperbaiki situasi. Orang yang memiliki batas yang jauh lebih tinggi seringkali tidak menyadari bahwa sudah waktunya untuk membersihkan, karena bagi mereka tanda kritis belum tercapai.

Akibatnya, bagi orang yang lebih berhati-hati, tampaknya pasangan atau teman sekamar sengaja mengabaikan masalah tersebut. "Aku membuang sampah lagi?! Rupanya, mereka sama sekali tidak menghormati saya,” pemikiran seperti itu hanya memperburuk konflik dan mencegah kesepakatan. Untuk mempelajari cara hidup damai, Anda perlu memahami perbedaan Anda dan menciptakan sistem yang efektif yang akan mempertimbangkannya.

Bagaimana menemukan bahasa yang sama

Untuk menanyakan pertanyaan

Biasanya, orang yang lebih akurat menjadi penggagas pembicaraan. Ini terjadi karena batas pribadinya tercapai jauh lebih awal. Jika ini Anda, Anda mungkin ingin memberikan nasihat kepada orang lain tentang cara menjaga kebersihan dan kerapian, atau mengecamnya dengan kritik. Seharusnya tidak melakukan itu.

Psikolog mencatat bahwa masalah utama yang dihadapi orang selama percakapan tentang topik ini adalah pandangan hitam putih dari situasi tersebut. Meskipun orang yang rapi pun harus memperlakukan sistem organisasi mereka sebagai preferensi pribadi, tidak lebih. Pendekatan ini akan memungkinkan Anda untuk memulai percakapan dengan perasaan Anda tentang gangguan tersebut, yang berarti tidak akan memaksa lawan bicara untuk segera beralih ke mode perlindungan.

Pertanyaan sederhana untuk memulai diskusi akan menunjukkan bahwa Anda ingin menemukan solusi yang cocok untuk semua orang. Misalnya: "Saat Anda meninggalkan dapur pada malam hari, apakah Anda memeriksa apakah Anda lupa sesuatu di atas meja?" Atau: “Setelah Anda membersihkan kamar mandi, Anda memperhatikan cermin itu dibiarkan kotor? Dengan cara ini, Anda memberi orang lain kesempatan untuk mengakui bahwa dia benar-benar tidak memperhatikan sesuatu atau tidak sengaja melewatkannya, dan menyajikan versinya. situasi. Pada titik ini, penting untuk diingat bahwa orang yang kurang rapi memiliki ambang toleransi yang jauh lebih tinggi terhadap gangguan.

Orang lain kemudian dapat bertanya tentang preferensi kebersihan dan organisasi Anda. Dan kemudian penting untuk mengatakan perasaan apa dan mengapa sikap pasangan atau tetangga Anda terhadap kekacauan itu membuat Anda merasa. Pada tahap ini, lawan bicara cenderung lebih memperhatikan keinginan Anda. Saat kita memulai percakapan untuk mendapatkan sudut pandang orang lain, dan bukan untuk membuktikan kebenaran kita sendiri, unsur persaingan menghilang, yang berujung pada pertengkaran.

Jelaskan situasinya dengan benar

Beri tahu pasangan atau teman sekamar Anda tentang konsep batas kekacauan. Ini akan memungkinkan Anda untuk menghindari tuduhan dan menjelaskan bahwa intinya ada pada indikatornya yang berbeda, dan bukan pada fakta bahwa seseorang adalah pelacur, dan seseorang itu bersih dan, oleh karena itu, lebih baik. Hanya saja batas Anda jauh lebih rendah, sehingga tercapai lebih cepat dan Anda melakukan lebih banyak pekerjaan rumah, tetapi Anda ingin hal-hal berubah.

Pendekatan ini juga akan menghilangkan prasangka negatif yang mungkin Anda miliki terhadap orang lain. Dia bukannya tidak sopan atau berusaha membuat hidup Anda seperti neraka. Dia sama sekali tidak menyadari masalahnya dan masih berada di zona nyamannya. Dia bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda lebih sering membersihkan. Jelaskan situasinya dan tekankan bahwa Anda ingin tugas dilakukan secara bergiliran.

Bicara tentang preferensi Anda

Rumuskan apa yang benar-benar tidak dapat Anda terima dalam hal ketertiban dan pengaturan ruang, dan di mana Anda siap untuk memanjakan diri. Mungkin penting bagi Anda bahwa meja harus dibersihkan setelah makan, atau Anda benci sepatu berserakan di pintu depan. Berikan instruksi khusus kepada pasangan atau teman sekamar Anda dan jelaskan preferensi dan harapan Anda.

Mendistribusikan tanggung jawab

Orang dengan batas kekacauan yang lebih rendah lebih cenderung menjadi sandera dari pekerjaan rumah tangga yang mereka benci. Ini terjadi karena mereka hampir selalu harus berurusan dengan mereka.

Katakanlah Anda tidak suka piring kotor tertinggal di wastafel. Dan Anda mulai mencuci cangkir dan piring yang ditinggalkan pasangan atau teman sekamar Anda setiap saat. Lambat laun, Anda melakukannya lebih sering, yang berarti lebih cepat dan lebih baik. Dan semakin baik Anda menangani tugas tertentu, semakin tidak terlihat upaya Anda. Akibatnya, orang lain tidak mengerti berapa banyak usaha yang Anda habiskan untuk itu. Selain itu, dia mungkin berasumsi bahwa Anda suka mencuci piring, dan dia sendiri akan lebih jarang melakukannya.

Ini menciptakan pola pembagian kerja di mana kita melakukan tugas yang paling kita pedulikan dan paling tidak kita nikmati. Karena itu, Anda tidak boleh melakukan semuanya sendiri. Alih-alih, bicarakan dan putuskan bagaimana pasangan atau tetangga Anda dapat melakukan bagian mereka dalam pekerjaan rumah tangga.

Perhatikan kontribusi setiap orang di berbagai bidang

Ya, mungkin pasangan atau teman sekamar Anda lebih membuat kekacauan. Tetapi mungkin juga ada tugas rumah tangga atau pribadi lain yang dia lakukan dengan baik. Ingat ini dan Anda akan merasa bahwa dunia ini lebih adil.

Saat kita berbicara tentang kesetaraan, ini bukan tentang satu orang yang membersihkan kamar mandi minggu ini dan orang lain di minggu berikutnya. Ini tentang apa yang diberikan hubungan itu kepada Anda dan apakah itu sepadan dengan usaha yang Anda lakukan.

Jika pelacur adalah teman sekamar yang Anda sewa, dia mungkin lebih sering memasak, bergaul dengan tetangga yang menyebalkan di lantai bawah, atau membeli pernak-pernik lucu untuk rumah. Jika pada saat yang sama dia adalah teman Anda, kemungkinan besar dia memberi Anda dukungan, hiburan yang menyenangkan, atau hal lain yang sebagian dapat mengimbangi kecerobohannya.

Jika Anda tinggal bersama orang yang Anda cintai, keuntungannya bisa lebih banyak lagi. Ingatlah bahwa Anda jatuh cinta padanya bukan karena dia membersihkan wastafel dengan sempurna atau menyedot debu dengan baik. Seorang pasangan membawa emosi positif ke dalam hidup Anda bersama setiap hari, berfungsi sebagai pendukung dan bukan hanya. Ya, hal-hal ini membutuhkan waktu lebih sedikit daripada pembersihan, tetapi itu tidak membuatnya kurang penting.

Penilaian yang bijaksana atas hubungan Anda dengan pasangan, teman, atau tetangga akan memastikan bahwa Anda menerima sebanyak yang Anda berikan, hanya dengan cara lain.

Bagaimana mengatur pembersihan

Sederhanakan prosesnya

Dalam upaya untuk mengendalikan kekacauan, petugas kebersihan biasanya menggunakan sistem pengaturan dan penyimpanan yang rumit, seperti menggunakan kotak multiwarna untuk berbagai barang atau laci dengan banyak kompartemen. Namun, semua ini hanya berfungsi untuk orang yang rapi, tetapi tidak untuk orang dengan toleransi tinggi terhadap kekacauan. Oleh karena itu, jauh lebih baik menggunakan sistem dari satu langkah sederhana dan, sebelum menambahkan langkah lain, pastikan itu benar-benar dibutuhkan.

Ambil keranjang cucian. Bisa dengan atau tanpa tutup. Orang yang kurang hati-hati bisa meletakkan barang tepat di tutupnya, tapi jika tidak ada, maka pakaian pasti akan langsung masuk keranjang. Aturan yang sama berlaku untuk wadah dan kompartemen di lemari es. Orang dengan batas kekacauan yang tinggi tidak akan memperhatikan atau memahami sistem organisasi yang kompleks dengan cara yang sama seperti orang dengan batas yang lebih rendah. Yang berarti itu akan sia-sia.

Semakin sederhana metode pengorganisasiannya, semakin mudah untuk diikuti dan semakin sedikit stres bagi kedua belah pihak.

Bagilah ruang menjadi zona-zona

Ruang bersama tidak mungkin selalu terlihat persis seperti yang Anda inginkan. Tapi pribadi - cukup.

Tentukan zona pribadi di apartemen. Dengan cara ini Anda dijamin memiliki tempat sendiri di mana Anda menyimpan semuanya, dan pasangan atau tetangga Anda memiliki tempat sendiri di mana kekacauannya tidak akan mengganggu Anda.

Ini akan menghindari konflik atas sistem organisasi yang bersatu. Setiap orang akan mendapatkan sudutnya masing-masing, di mana ada suasana yang nyaman dan tidak perlu mengikuti aturan siapa pun.

Buat jadwal

Orang dengan batas kekacauan yang berbeda memperhatikan kotoran dan kekacauan pada waktu yang berbeda. Jika Anda setuju untuk membersihkan "sesuai kebutuhan", hanya orang dengan batas bawah yang akan melakukannya. Itulah mengapa penting untuk membuat jadwal yang jelas dan mudah dipahami.

Pikirkan tentang seberapa sering Anda ingin membersihkan dan berdiskusi dengan pasangan atau teman sekamar bagaimana mereka dapat berpartisipasi dalam proses ini. Tanyakan pada diri Anda tingkat kekacauan apa yang ingin Anda tangani, mengetahui bahwa orang lain juga akan mengambil inisiatif. Misalnya, jika Anda setuju bahwa dia mencuci piring setidaknya sekali sehari, akan lebih mudah bagi Anda untuk meninggalkan piring kotor di wastafel dan menunggu, daripada melakukan pekerjaan ini.