Artikel produktivitas terbaik tahun 2022 di Lifehacker

Apa itu "kecepatan rata-rata" pribadi dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan kita

Untuk berhasil di bidang apa pun, sama sekali tidak perlu melakukan upaya maksimal dan mengatur balapan ke bawah. Demikian kata pakar produktivitas, penulis penjualan terbaik Kebiasaan Atom oleh James Clear. Dalam artikel ini, dia berbicara tentang konsep "kecepatan sedang" dan cara mendapatkan hasil yang mengesankan dengan tindakan kecil namun konsisten.

Baca artikel →

18 aplikasi untuk membantu Anda mengubah rutinitas menjadi permainan

Gamifikasi membantu Anda melihat aktivitas sehari-hari yang biasa dengan cara yang berbeda, seperti memilah sampah atau menyikat gigi. Lagi pula, ketika Anda memiliki misi khusus, dan pada akhirnya ada hadiah, aktivitas yang paling membosankan pun menjadi jauh lebih menyenangkan.

Pada artikel ini, kami telah mengumpulkan aplikasi dengan elemen permainan yang membantu Anda mengembangkan kebiasaan baik, merampingkan hidup, dan menjadi lebih produktif. Menurunkan berat badan saat lari dari zombie, bermeditasi sambil menanam pohon, atau menuliskan pengeluaran untuk membangun kota - apa pun tujuan Anda, Anda tidak akan bosan.

Baca artikel →

Sebagai aturan 1-3-5 membantu merencanakan hidup Anda secara kompeten

Perencanaan adalah salah satu pilar produktivitas pribadi. Pada artikel ini, kita berbicara tentang metode universal yang sangat sederhana yang ideal untuk membuat rencana hari, minggu, bulan, atau bahkan beberapa tahun ke depan.

Baca artikel →

Bagaimana mengatasi penundaan yang disebabkan oleh kecemasan

Banyak dari kita, karena satu dan lain hal, setidaknya sekali menunda hal-hal penting hingga saat-saat terakhir. Namun seringkali alasannya bukanlah kemalasan sama sekali. Kami dihalangi oleh kecemasan yang mencengkeram kami segera setelah pikiran muncul di benak kami tentang seberapa banyak yang perlu kami lakukan, dan kami bahkan tidak tahu harus mulai dari mana.

Pada artikel ini, kami menyediakan lima cara untuk membantu menghilangkan perasaan menindas dan beralih ke mode produktif.

Baca artikel →

Bagaimana mengenali kelelahan welas asih dalam diri Anda dan menghilangkannya

Menunjukkan belas kasih dan membantu orang lain itu luar biasa. Namun, kekhawatiran terus-menerus tentang teman dan orang yang dicintai berdampak negatif pada kita dan kehidupan kita. Kita "membayar" dengan energi batin kita untuk memperlakukan masalah orang lain sebagai masalah kita sendiri, atau mengerahkan seluruh kekuatan kita untuk mendukung mereka yang membutuhkan bantuan.

Cari tahu tanda-tanda apa yang menunjukkan kelelahan welas asih dan apa yang harus dilakukan untuk tetap menjadi orang yang berempati tanpa merusak keadaan emosi Anda di artikel ini.

Baca artikel →

6 jebakan yang mencuri waktu

Kemiskinan sementara adalah masalah serius yang bahkan tidak disadari oleh banyak orang. Mereka yang mengalaminya kurang bahagia dan produktif, dan juga lebih banyak mengalami stres. Dan semua karena beberapa jebakan yang mengganggu manajemen waktu yang tepat dan diam-diam mencuri jam dan menit yang berharga.

Baca artikel →

5 Cara Menjernihkan Pikiran dan Menjadi Produktif Kembali

Apakah Anda mengalami kesulitan menjaga perhatian, membuat keputusan, dan mengingat hal-hal baru belakangan ini? Atau mungkin Anda terus kehilangan kunci, lupa janji, atau membiarkan lampu kamar mandi menyala? Mungkin intinya adalah kita terus-menerus dalam mode "Aktif". dan secara teratur mengalami stres dan kelelahan akibat informasi yang berlebihan. Jika kabut yang tak tertahankan di kepala Anda tidak memungkinkan Anda untuk fokus pada hal-hal penting dan merusak hidup Anda, coba terapkan taktik dari materi kami.

Baca artikel →

9 tindakan harian sederhana untuk membantu Anda menjadi lebih teratur

Apa artinya menjadi lebih terorganisir? Dimungkinkan untuk memahami dengan jelas di mana letak hal-hal yang diperlukan. Atau kalahkan kebiasaan selalu terlambat. Atau untuk menemukan rasa kesiapan batin untuk perkembangan peristiwa apa pun saat Anda sendiri yang mengontrol hari Anda.

Memikirkan bagaimana menjadi orang yang terorganisir jauh lebih mudah daripada benar-benar menjadi orang yang terorganisir. Dalam artikel ini, kami mencantumkan tindakan dan kebiasaan yang mudah diterapkan ke dalam hidup Anda dan memulai jalan menuju kesempurnaan.

Baca artikel →

50 kebiasaan kecil yang dilakukan orang super produktif setiap hari

Banyak orang melebih-lebihkan berapa banyak tugas yang dapat mereka selesaikan dalam 8 jam dan meremehkan berapa banyak yang dapat mereka selesaikan hanya dalam satu pagi. Sebagian besar dari apa yang kita lakukan setiap hari bergantung pada kebiasaan kita. Dan hanya beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas harian Anda yang dapat menjamin hasil yang diinginkan.

Jangan membuat keputusan di pagi hari, batasi jumlah tugas hingga lima per hari, bereksperimenlah dengan sistem yang berbeda Produktivitas—Kebiasaan ini dan kebiasaan lain dalam daftar kami membantu meningkatkan efisiensi pribadi Anda ke tingkat berikutnya.

Baca artikel →

Apa Aturan 2 Menit dan Bagaimana Itu Membantu Anda Menjadi Produktif

Melepaskan penundaan dan menggantinya dengan kebiasaan sehat lebih sulit daripada kelihatannya. Oleh karena itu, pada awalnya, setiap kebiasaan baru harus dibuat semudah mungkin. Inilah ide di balik aturan 2 menit yang sederhana namun sangat efektif. Apa itu, cara mengurangi tindakan apa pun menjadi versi dua menit, dan mengapa ini cara yang bagus tidak hanya meningkatkan produktivitas, tetapi juga memperoleh kepribadian baru - kami menjawab semua pertanyaan di kami bahan.

Baca artikel →