Cara berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain

Biasanya, ketika dipercayakan dengan beberapa tugas penting, Anda merasa kehilangan, bingung, takut dan kesepian. Apakah itu adalah proyek besar atau hubungan baru - langkah ke yang tidak diketahui dapat menakut-nakuti neraka keluar.

Terutama sangat berpengalaman dalam situasi seperti itu, orang yang digunakan untuk meletakkan semua di rak-rak, lalat terpisah dari irisan daging, untuk berbagi kehidupan garis-garis putih dan hitam. Di satu sisi, saya merasa kerentanan. Di sisi lain, - kemauan untuk melawan.

Pada awalnya, perasaan bahwa "semua hilang, bos," tapi pada saat yang sama ada sikap positif, dan satu menit kemudian lagi putus asa. Namun, setelah beberapa saat itu menjadi jelas bahwa seluruh air terjun emosi tidak berdasar.

Ini hanya kebiasaan terus-menerus membandingkan diri mereka sendiri dan prestasi mereka sendiri dengan orang lain. Dan itu tidak baik untuk Anda tidak menjanjikan. Apa yang harus dilakukan untuk berhasil? Hal ini diperlukan untuk mengambil satu jalur, dan untuk membangun itu, itu akan mengambil banyak pekerjaan, waktu dan keberanian.

Anda membandingkan diri Anda dengan perasaan yang sama Anda

Ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain - karir Anda, kehidupan pribadi, atau tindakan tertentu - kita berhubungan diri kita sendiri hanya dengan persepsi mereka sendiri orang itu. Kami tidak akan pernah tahu sifat sejati nya.

Admire hal-hal tertentu - etos kerja, rasa humor, gaya busana - benar-benar normal, tetapi mereka hanya bagian dari sesuatu yang lebih besar. Tapi Anda tidak pernah benar-benar tahu pasti apakah semuanya seperti yang dijelaskan. Dan kadang-kadang ini introvert bingung dengan ekstrovert.

Abaikan menggertak para

Sulit. Mencabut diri dari kebiasaan ini benar-benar, mungkin, tidak mungkin. Terkadang masih merasa dendam atau iri dari keberhasilan orang lain. Tapi cukup tentang kami sukses untuk semua orang.

Bersukacitalah dalam prestasi lain ketika mereka liar ingin - sangat sulit. Tapi, terus terang, itu adalah sebuah prestasi perlu Anda?! Cari tahu apa yang Anda inginkan, independen dari yang lain.

Di sisi lain dari digit

rasa kegagalan, yang dihasilkan dari perbandingan diri Anda untuk orang lain, ditambah dengan media sosial: Twitter, Facebook, Vkontaktikom, Instagrammom. Ini mungkin tampak bahwa kita semua memiliki sesuatu untuk pamer ke orang lain kecuali Anda.

Namun, jumlahnya angka telanjang - baik itu jumlah pengikut, balon, serak. nomor hanya. Mungkin prestasi Anda tidak begitu nyata, tetapi kenyataan bahwa prestasi yang sangat penting bagi Anda, apakah Anda berbagi dengan orang lain atau tidak.

Kadang-kadang hal yang paling favorit - video, foto, proyek - yang sangat berharga untuk Anda, menerima bola minimum. Dan itulah bagaimana keberhasilan diukur??? Buat definisi Anda sendiri sukses, prestasi Anda bar. Dan diukur hanya dengan dia hanya diri mereka sendiri!

Sendirian dengan

Kedengarannya sedikit gila, tapi hanya ada Anda. Anda unik. Jadi pengalaman Anda, persepsi Anda tentang dunia adalah unik. Itulah yang membuat Anda istimewa dan luar biasa.

Tapi Anda hanya bisa menjadi diri sendiri, tetapi Anda bisa menjadi versi yang lebih baik dari diri Anda sebanyak mungkin. Dan tidak peduli bagaimana Anda mencoba, tetapi Anda akan tetap tidak bisa menjadi orang lain. Selalu seseorang lebih pintar, lebih tinggi, lebih ramping, lebih kuat atau lebih kaya. Permainan raja bukit - dalam hal ini, kegagalan dan fisik tidak mungkin.

perbandingan yang memadai

Benar mengatakan bahwa Anda begitu baik, seberapa baik lawan.

Kadang-kadang persaingan sangat berguna. Ini mendorong Anda untuk memperluas kesadaran Anda.

Namun, sama pentingnya - jangan biarkan lawan untuk menghancurkan rencananya untuk membangun apa yang cinta dan apa yang Anda percaya. Membandingkan diri dengan orang lain bisa menjadi tugas yang sangat melelahkan.

streaming permanen hvastunchikov di Internet, majalah, di dunia kita, penuh promosi diri, di mana segala sesuatu berputar di sekitar Anda sendiri "Aku", dapat memiliki dampak yang sangat, sangat negatif. Jika Anda, tentu saja, memungkinkan. Anda ingin sukses? Maka Anda harus menjadi yang terbaik adalah.

Dan sekali ia mengatakan terkenal penyair Inggris, novelis dan penulis esai, Oscar Wilde:

Jadilah diri sendiri, peran lainnya sudah ditempati.

ilustrasi: Stanislav Korobkov