Apa yang menyebabkan konflik dalam keluarga dan bagaimana mencegahnya?
Miscellanea / / September 14, 2022
Hal utama adalah membangun aliansi orang-orang yang setara dan membantu semua peserta menjadi lebih kuat.
Apa inti dari konflik?
PADA buku "Konflikologi praktis: dari konfrontasi ke kerja sama" psikiater dan psikolog Viktor Ponomarenko mengatakan bahwa inti dari setiap konflik terletak pada kurangnya sumber daya. Ini berlaku untuk konfrontasi politik, dan konfrontasi dalam bisnis dan di tempat kerja, dan pertengkaran terus-menerus dalam keluarga.
Selain itu, sumber daya tidak hanya uang atau produk. Itu bisa berupa perhatian, perhatian, waktu, atau yang lainnya.
Untuk tetap bertahan, setiap kemitraan membutuhkan masukan yang sama dari para pihak. Dengan kata lain, jika satu orang berkontribusi dan yang lain hanya menerima, hubungan itu pasti akan gagal.
Inti dari setiap konflik terletak pada realisasi fakta objektif - kemitraan tidak lagi menjanjikan, itu tidak memajukan, tetapi menghambat perkembangan orang-orang yang termasuk di dalamnya, dan oleh karena itu harus dimusnahkan.
Victor Ponomarenko. “Konflikologi Praktis”.
Awalnya, dua orang berjuang untuk suatu hubungan untuk meningkatkan kualitas hidup, tetapi banyak masalah atau krisis menunggu mereka di sepanjang jalan.
Bagaimana orang membangun hubungan dan mengapa krisis terjadi
Untuk menjelaskan dengan jelas bagaimana hubungan apa pun berkembang, grafik diberikan dalam buku Viktor Ponomarenko.
Ketika semuanya baru saja dimulai, seseorang berada di tanda Q0 - kualitas hidupnya tidak memuaskan dan diperlukan perubahan. Hubungan yang terjalin membaik kesejahteraan kedua pasangan, potensi mereka untuk beradaptasi dengan kehidupan ini tumbuh, dan keduanya merasa bahwa mereka harus melanjutkan.
Pada saat t1, para mitra menarik dan signifikan satu sama lain, mereka menginvestasikan semua sumber daya dalam serikat pekerja dan meningkatkan potensi keseluruhan.
Setelah itu, sebagai suatu peraturan, datanglah dataran tinggi. Semuanya lancar dalam hubungan: kualitas hidup berada pada level yang sama, tidak tumbuh, tetapi juga tidak jatuh. Dan kemudian muncul masalah - tugas mendesak di mana mitra tidak memiliki sumber daya yang cukup.
Bisa jadi kelahiran anak, kebutuhan untuk membeli furnitur baru atau memperluas rumah Anda, kemungkinan promosi yang memakan waktu lebih lama, atau yang lainnya.
Dari titik ini, hubungan bisa berjalan dua arah. Jika para mitra menjadi aktif dan bersama-sama memutuskan bagaimana menyingkirkan masalah, menginvestasikan sumber daya yang sama, persatuan mereka akan tumbuh lebih kuat, dan kualitas hidup akan meningkat.
Jika mereka tidak menghasilkan sesuatu yang baik, krisis akan datang dan kualitas hidup akan turun. Pada titik ini, konflik akan muncul.
Bagaimana orang berperilaku selama konflik?
Seringkali orang, alih-alih mengatasi krisis, memutuskan bahwa hubungan itu sudah usang. Namun, itu tidak harus terjadi secara sadar. Hanya saja seseorang, alih-alih membawa sumber daya ke serikat pekerja, mulai menariknya dan membelanjakannya di samping.
Jadi, konflik adalah penghancuran suatu kelompok sosial dan pembagian sumber daya yang akan berguna untuk membangun hubungan baru. Ada beberapa gaya melakukannya:
- Kompetisi - perjuangan untuk hak memiliki sumber daya, yang dilakukan sampai akhir yang pahit.
- fitting - penolakan klaim yang menguntungkan pihak lain.
- Penghindaran - upaya untuk menghindari konflik, seperti keheningan yang cemberut.
- Kompromi - sebagian konsesi para pihak.
- Kerja sama - cari alasan konflik dan metode penyelesaiannya.
Hanya gaya terakhir yang dapat mengarah pada pelestarian hubungan, dan yang lainnya hanyalah cara untuk "menarik" sumber daya.
Pada segmen grafik t2 - t3, mitra masih berharap untuk mempertahankan hubungan, mereka saling klaim, bertengkar, menuntut tindakan aktif. Namun, kualitas hidup masih tetap lebih tinggi daripada sebelum hidup bersama, dan oleh karena itu persatuan dipertahankan.
Jika mereka tidak menggunakan teknik kerja sama dan tidak menemukan cara untuk memperbaiki situasi, konflik dapat mencapai titik t4, ketika hidup tanpa satu sama lain lebih baik daripada bersama. Pada titik ini, hubungan rusak.
Mengapa penting untuk menyelesaikan konflik
Victor Ponomarenko mengatakan bahwa setiap orang memiliki beberapa kompetensi - bidang tanggung jawab di mana dia bertindak. Misalnya, "orang tua" termasuk kelahiran anak-anak dan penciptaan kondisi untuk pertumbuhan dan adaptasi mereka di masyarakat, dan "karyawan" - kinerja tugas-tugas tenaga kerja mereka.
Orang yang kompeten adalah orang yang dapat mewujudkan dirinya dalam bidang tanggung jawabnya dan mencapai tujuan yang ditetapkannya. Itu adalah induk dapat membesarkan anak yang sehat dan bahagia, pemilik anjing dapat berjalan-jalan dengan hewan peliharaan dan tidak kalah sedang berlangsung, pekerja harus menguasai teknologi baru yang diperlukan untuk produktivitas tinggi tenaga kerja.
Ketidakmampuan, sebaliknya, membuat sulit untuk hidup dan mencapai tujuan, dan justru inilah penyebab krisis. Ketika masalah muncul, sebagai suatu peraturan, salah satu mitra kehilangan pijakan. Dia adalah mata rantai yang lemah dalam serikat dan menarik hubungan ke bawah.
Dalam situasi seperti itu, peserta yang "kuat" dapat mengenali pasangannya sebagai tidak kompeten dan menghancurkan hubungan dengan mencari orang yang menarik untuk dirinya sendiri.
Masalahnya, hanya resolusi konflik yang bisa meningkatkan kompetensi kedua partisipan. Ketika Anda berhenti berkomunikasi dan mulai mencari pasangan baru, Anda kehilangan kesempatan untuk menjadi lebih kuat dan memasuki hubungan baru dengan beban yang sama.
Sebagai contoh, Viktor Ponomarenko mengutip kisah seorang pengusaha muda yang, setelah kelahiran putrinya, kehilangan hasrat seksualnya terhadap istrinya. Dia mulai menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja sehingga ada alasan untuk menghindari hubungan intim, dan kemudian mulai nyonya.
Setelah menarik diri dari pengasuhan putrinya, pria itu menjadi mata rantai yang lemah dalam hubungan - dia tidak dapat memperoleh kompetensi orang tua dan kembali ke peran sebagai kekasih. Jika konflik tidak diselesaikan dan pernikahan runtuh, pria itu akan dapat menemukan wanita lain dan menemukan kebahagiaan lagi. Tapi, kemungkinan besar, hanya sampai dia melahirkan anak untuknya, dan kemudian siklus itu bisa berulang.
Dengan demikian, konflik yang belum terselesaikan dapat menghantui seseorang sepanjang hidupnya, berpindah dari satu hubungan ke hubungan lainnya. Tetapi untuk menyelesaikannya, pertama-tama, perlu untuk menentukan siapa yang kalah, dan kemudian membantunya mendapatkan kembali kekuatannya.
Bagaimana menyelesaikan konflik apapun
Ketika dihadapkan dengan konflik apa pun, ada tiga pertanyaan utama yang harus diajukan:
- Manakah dari peserta dalam hubungan itu yang paling tidak kompeten, pasangan "lemah"?
- Apa alasan kelemahannya? Apa yang menyebabkan dia?
- Bagaimana menggunakan potensi mitra "kuat" untuk menghilangkan penyebab ketidakmampuan pasangan "lemah" dan membantunya mengatasi backlog?
Dalam buku tersebut, Viktor Ponomarenko berbicara tentang resolusi konflik dengan menggunakan contoh hubungan kakak dan adik yang sudah dewasa. Sergey yang berusia tiga puluh tahun kehilangan pekerjaannya dan keluarga.
Upaya untuk menemukan tempat baru dalam spesialisasi kerajinannya yang langka tidak membuahkan hasil, akibatnya, ia menceraikan istrinya dan pindah dari apartemennya ke rumah tiga rubel orang tuanya. Kakak perempuannya, Katya, juga tinggal di sana bersama putranya yang berusia sepuluh tahun.
Pada awalnya, Sergei membantunya di sekitar rumah dan mengerjakan pekerjaan rumah dengan keponakannya, dan dia menyediakannya untuknya, karena dia adalah spesialis yang berharga dan diterima dengan baik. Saudari itu juga berusaha mencari pekerjaan untuk Sergei, tetapi semua tawaran tidak cocok untuknya, dan pada akhirnya dia mulai bereaksi tajam terhadap mereka.
Tidak mungkin menemukan tempat yang cocok, dan Sergey menjadi semakin putus asa. Dia berhenti Mencari pekerjaan dan membantu pekerjaan rumah, berbaring di sofa dengan sebuah buku sepanjang hari, dan Katya harus menafkahi dua orang dewasa, dan bahkan melakukan semua pekerjaan rumah tangga.
Jika kita mengurai konflik ini menggunakan tiga pertanyaan, kita mendapatkan yang berikut:
- Peserta yang lemah adalah Sergey.
- Dia menganggur, tidak memenuhi kebutuhan realisasi diri dan lingkungan sosial. Dia bingung dan depresi.
- Katya adalah mitra yang kuat, yang berarti dia dapat membantu Sergey menjadi kompeten lagi.
Dalam contoh kami, Katya mencoba mencari pekerjaan untuk Sergey, tetapi tidak ada hasilnya. Dan masalahnya bukan saudara itu - malas, tidak menjanjikan dan umumnya parasit. Semua orang mendambakan pengakuan dan realisasi diri, tidak ada yang ingin berbaring di sofa dalam depresi sepanjang hari.
Hanya saja Katya menawarinya kelas yang salah di mana dia bisa direalisasikan, dan ini menunjukkan ketidakmampuannya sendiri.
Masalahnya diselesaikan dengan cara yang berbeda. Katya mengundang rekan-rekannya untuk makan malam, dan untuk pertama kalinya Sergey menunjukkan minat pada kehidupan. Dia membersihkan diri, membantunya bersiap-siap, dan bertemu teman-temannya. Di masa depan, ia mulai berpartisipasi dalam pertemuan mereka.
Berkat ini, dia kembali merasa dirinya sebagai anggota masyarakat yang penting dan berharga. Setelah beberapa waktu, Sergei menemukan pekerjaan, memberikan uang kepada saudara perempuannya dari gaji pertama, dan kemudian menyewa tempat untuk dirinya sendiri dan pindah. Hubungan mereka berlanjut, dan Katya mendapat sekutu yang dapat diandalkan jika dia membutuhkan bantuan.
Apa yang penting untuk diketahui tentang konflik antar generasi
Prinsip yang sama berlaku dalam kontak apa pun: antara orang tua dan anak-anak, orang dewasa dan orang tua lanjut usia, atau peserta abadi dalam lelucon - ibu mertua dan menantu laki-laki.
Di bawah ini kami berikan beberapa contoh dari buku yang menunjukkan dengan baik penyebab dan cara menyelesaikan konflik keluarga.
Orang tua dan anak-anak
Tujuan utama orang tua adalah asuhan anak yang dapat beradaptasi dengan kehidupan dan bahagia. Tujuan utama anak-anak adalah tumbuh menjadi orang dewasa seperti itu. Dengan demikian, tidak boleh ada konflik dalam hal ini.
Krisis muncul ketika orang tua tidak cukup kompeten dalam pendidikan. Misalnya, mereka tidak melihat kecenderungan anak-anak dan apa yang dapat mereka tunjukkan sepenuhnya, dan mereka dengan keras kepala mencoba memaksakan profesi atau gaya hidup yang tidak pantas pada mereka.
Seperti contoh dengan Katya, yang mencoba memberi Sergei pekerjaan yang tidak cocok untuknya. Anak-anak, tentu saja, akan memprotes perubahan seperti itu, yang pasti akan menyebabkan pertengkaran.
Orang dewasa adalah kekuatan, jadi menyelesaikan konflik dengan anak-anak selalu menuntut mereka untuk menunjukkan kepekaan dan kebijaksanaan.
Orang dewasa dan orang tua lanjut usia
Penting untuk mempertimbangkan satu fakta: hanya apa yang diberikan seseorang saat ini yang penting. Jasa-jasa masa lalu disimpan dalam ingatan, tetapi tidak memberikan sikap yang tulus. Jika seseorang tidak menginvestasikan apapun, maka ia menjadi beban.
Sayangnya, hal ini sering terjadi pada orang tua yang sudah lanjut usia. Pensiun, pengurangan urusan dan kontak sosial membuat mereka lemah. Jika pada saat yang sama orang tidak menciptakan kegiatan baru untuk diri mereka sendiri, tetapi mencoba ikut campur dalam kehidupan anak-anak yang sudah dewasa, konflik tidak dapat dihindari.
Untuk mengatasi masalah ini, anak-anak dewasa - keahlian - harus membantu orang tua menemukan kegiatan baru dan menjadi berguna lagi. Ini mungkin merawat cucu, beberapa kegiatan di mana Orang tua akan dapat berkomunikasi dengan orang lain dan berguna.
Orang tua pasangan
Permusuhan yang sering terjadi antara ibu mertua dan menantu laki-laki atau menantu perempuan dan ibu mertua cukup mudah dijelaskan. Orang baru mengambil kekayaan utama dari keluarga - anak, di mana begitu banyak waktu, tenaga dan uang telah diinvestasikan. Selain itu, struktur keluarga yang biasa berubah dan Anda harus terbiasa dengan komposisi barunya.
Dan hubungan baik hanya mungkin terjadi ketika kedua belah pihak memberikan kontribusi yang layak untuk kemakmuran keluarga. Orang tua akan memberikan bantuan yang relevan dan diinginkan, anak-anak akan menanggapi mereka dengan perhatian dan perhatian.
Seringkali dalam konflik seperti itu, kaum muda adalah pihak yang kuat. Jadi, merekalah yang harus menemukan cara untuk membantu orang tua dari pasangan menjadi kompeten dalam peran baru.
Baca juga🧐
- Mengapa kita meneriaki anak-anak dan bagaimana menghentikannya tepat waktu
- Persaingan dalam keluarga: mengapa itu terjadi dan bagaimana keluar dari skenario seperti itu
- Konflik apa yang membantu dalam pekerjaan dan bagaimana berdebat untuk keuntungan bisnis?