5 Filosofi Jepang yang Akan Mengubah Hidup Anda

Budaya Jepang secara mengejutkan menggabungkan tradisi dan pandangan dunia modern. Ribuan tahun keberadaannya sebagai negara kepulauan yang terisolasi telah memungkinkan Jepang untuk melewati beberapa putaran evolusi dan menciptakan budaya yang benar-benar unik dalam pengasingan. Berikut adalah beberapa konsep filosofis yang cerah dan menarik yang dapat Anda pahami dan terapkan untuk membantu Anda mengendalikan hidup Anda dengan lebih baik dan membuat keputusan yang lebih tepat.

1. Xu-ha-ri

Istilah ini berasal dari seni bela diri Jepang aikido. Shu-ha-ri adalah metode mengajar dan menguasai praktik baru. Ini terdiri dari tiga komponen utama:

• "Shu" berarti mengamati. Pada tahap ini, kita dengan patuh mempelajari dasar-dasar dan mengikuti norma-norma.
• "Ha" - menerobos. Setelah kita menguasai pengetahuan dasar, kita dapat mulai bereksperimen dan membuat aturan kita sendiri.
• "Ri" - melampaui. Pada tahap ini, kami menghubungkan kreativitas dan mempraktikkan keterampilan kami.

Berikut adalah bagaimana master aikido Endo Seishiro menjelaskan konsepnya: “Selama shu, kita mengulangi semua teknik dan teknik dasar sehingga tubuh kita mempelajarinya dalam bentuk yang diciptakan sebelum kita. Kami tetap setia pada dasar-dasar ini. Pada langkah selanjutnya "ha" kami menambahkan inovasi kami. Di sini diperbolehkan untuk menghancurkan dan mengabaikan fondasi. Dan terakhir, pada tahap ri, kita membuang pengetahuan dasar dan menggunakan kreativitas kita untuk bertindak sesuai kehendak hati dan pikiran tanpa melampaui batas.

2. Kaizen

Konsep ini didasarkan pada gagasan perbaikan terus-menerus melalui perubahan kecil yang positif. Jepang mulai menggunakan pendekatan ini secara ekstensif selama periode pemulihan setelah Perang Dunia Kedua. Diyakini bahwa itu pertama kali diperkenalkan dalam produksi Toyota, dan kemudian perusahaan Jepang lainnya mengambil praktik tersebut.

Dalam bisnis, kaizen membawa manfaat di berbagai tingkatan, mulai dari produksi hingga bekerja dengan tim dan pelanggan. Untuk pertumbuhan pribadi, kaizen dapat digunakan dengan mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dalam langkah-langkah kecil, misalnya, berasimilasi secara bertahap. kebiasaan baik.

3. ikigai

Istilah Jepang ini terdiri dari "iki" - "kehidupan" dan "gai" - "arti, nilai." Bersama-sama, mereka menyiratkan sesuatu yang membuat hidup kita layak untuk dijalani.

Inilah yang dikatakan tentang ini filosofis Psikolog Jepang Michiko Kumano: “Merasakan ikigai biasanya berarti merasakan pemenuhan batin dan kepuasan mendalam yang menemani kita saat kita berlatih hal favorit. Tanggung jawab tidak memberi kita ikigai. Itu dapat diperoleh hanya jika kita tetap spontan dan melakukan apa yang kita inginkan. Oleh karena itu, ikigai bersifat individual dan tergantung pada kepribadian orang tersebut.

HitunganLakukan apa yang Anda sukai dan hidup lebih lama, kata filosofi ikigai Jepang / CNNbahwa filosofi "ikigai" mungkin menjadi salah satu alasan umur panjang penduduk Okinawa.

4. Omotenashi

Ini adalah filosofi keramahan, yang mengatakan bahwa perawatan apa pun harus datang dari hati. Omotenashi adalah bagian penting dari budaya Jepang, berakar kuat di masyarakat. Orang-orang yang mempraktikkan pendekatan ini senang terlibat dan Tolong orang lain dan tidak meminta imbalan apa pun.

5. Omoiyari

Omoiyari dapat digambarkan sebagai peka terhadap perasaan dan urusan pribadi orang lain, termasuk keadaan di sekitar mereka.

Pengarang buku "Omoiyari. Buku Kecil Filosofi Komunikasi Jepang Erin Niimi Longhurst menjelaskan konsep filosofis ini sebagai berikut: diri Anda di tempat orang lain, melihat dunia melalui matanya, mencoba mengantisipasi kebutuhannya dan berperilaku sedemikian rupa sehingga mudah, nyaman dan dengan senang hati."

Kasir di toko Jepang adalah contoh yang bagus dari omoiyari. Jika mereka melihat beberapa tas dari toko lain di tangan pembeli, mereka akan memberinya satu tas besar sehingga dia bisa meletakkan semuanya di sana, bahkan jika dia membeli beberapa barang kecil di toko mereka.