X-Fit berbicara tentang tren 2022 di bidang kebugaran
Miscellanea / / May 15, 2022
Selama dua tahun pandemi, kita sudah terbiasa dengan kenyataan baru dan belajar beradaptasi dengan kondisi yang berubah. Ada harapan bahwa tidak akan ada lagi kebutuhan untuk pembatasan ketat - Anda dapat secara bertahap meninggalkan "sarang": saatnya untuk membuang apa yang telah Anda kumpulkan dari jarak jauh! Gamifikasi, gadget, latihan jalanan - apa yang harus Anda perhatikan saat melakukan kebugaran tahun ini, kata Irina Troska, COO X-Fit di Rusia.
Dengan satu atau lain cara, pandemi telah mempengaruhi semua orang, dan, tidak peduli seberapa besar keinginan seseorang untuk meninggalkan topik ini di masa lalu, untuk saat ini, pengaruhnya pasti terasa di mana-mana. Industri kebugaran tidak terkecuali, karena pelatih kebugaran sekarang sebagian besar bertanggung jawab untuk membantu orang pulih dari virus corona. Banyak spesialis meningkatkan kualifikasi mereka di bidang area rehabilitasi, permintaan untuk program terapi fungsional aktif, literasi kesehatan umum meningkat kehidupan.
Dengan latar belakang sikap yang lebih memperhatikan diri sendiri dan kesehatan mereka, semakin banyak orang, termasuk generasi tua, yang menguasai teknologi dan belajar menggunakan gadget populer yang dirancang untuk membuat pelatihan dan aktivitas sehari-hari menjadi lebih efisien, nyaman, dan aman. Ini mencakup semua jenis pelacak, monitor detak jantung, dan perangkat serupa lainnya yang memantau berbagai indikator dalam dinamika dan bekerja bersama-sama dengan aplikasi seluler. Saat ini, memiliki oksimeter nadi di tas olahraga di samping sebotol air adalah hal yang biasa seperti handuk, tisu, atau tas rias.
Pengembang aplikasi, pada gilirannya, menambahkan elemen game ke fungsionalitasnya untuk memudahkan pengguna memperkuat motivasi. Selain itu, kelebihan besar aplikasi kebugaran adalah mereka membentuk komunitas — jejaring sosial kebugaran tempat Anda bisa mendapatkan dukungan dari orang-orang yang berpikiran sama.
Adapun arah, pelatihan fungsional dalam berbagai variasi masih memimpin di sini. Pakar X-Fit yang mengembangkan program tanda tangan inovatif berdasarkan sistem metode pelatihan yang telah terbukti Smart Fitness mencoba menggabungkan elemen dari arah dan format yang berbeda untuk membuat pelatihan lebih menarik dan lebih efisien. Alih-alih kanon kaku - pendekatan integratif yang memperhitungkan kebutuhan setiap orang.
Program yang bertujuan memulihkan fungsi sistem kardiovaskular dan pernapasan, serta meningkatkan estetika tubuh, mengemuka. Pada dasarnya, ini adalah latihan dengan beban tubuh Anda sendiri, tetapi kelas master dengan beban bebas kembali mendapatkan pengunjung.
Di antara format, pelajaran pribadi adalah yang paling populer. Selain itu, orang secara bertahap meninggalkan mode pelatihan online dan kembali ke klub. Dalam hal ini, negara maju dan menawarkan untuk mengembalikan atau mengurangi pajak penghasilan pribadi saat membayar langganan atau pelatihan. Menyediakan layanan kebugaran berkualitas premium, X-Fit Clubs adalah salah satu organisasi yang memenuhi syarat untuk pengurangan pajak untuk kartu kebugaran yang dibeli pada tahun 2022.
X‑Fit menginspirasi perubahan!
Materi disediakan oleh layanan pers X‑Fit. Lifehacker tidak bertanggung jawab atas publikasi tersebut.