Apa itu kerah Shants dan apakah layak memakainya
Miscellanea / / October 17, 2021
Apa itu kerah Shants?
Kerah Shants adalah perban khusus yang dikenakanPanduan untuk Mengenakan Kerah Keras Serviks Anda / Rumah Sakit Pengajaran Universitas Hull NHS Trust di sekitar leher untuk fiksasi dan dukungan. Tetapi dengan nama ini ia dikenal di wilayah bekas Uni Soviet. Di negara lain, itu dikenal sebagai kerah leher.
Kerah Shants bisa keras atau lunak, tetapi tujuan penggunaannya sama - untuk mengurangi beban di leher.
Untuk apa kerah Shants digunakan?
Biasanya membantu dengan patologi seperti itu.S. Muzin, Z. Ishak, J Walker, O E. Abd, J Baima. Kapan kerah serviks harus digunakan untuk mengobati sakit leher? / Ulasan terkini dalam kedokteran muskuloskeletal:
- Cedera cambuk. Ini adalah cedera yang terjadi pada tulang belakang leher ketika kepala tiba-tiba terlempar ke belakang. Selain itu, tidak ada dislokasi atau fraktur. Ini biasanya terjadi saat kecelakaan.
- Fraktur atau dislokasi pada tulang belakang leher. Kerah leher membantu menstabilkan posisi tulang belakang, sehingga mereka tumbuh bersama dengan lebih baik.
- radikulopati serviks. Ini adalah kondisi menyakitkan di mana akar saraf seseorang di dekat tulang belakang terjepit. Ini terjadi dengan spondylosis, herniated disc, tumor tulang belakang. Terkadang radikulopati serviks dipicu oleh cedera dengan akar saraf yang pecah.
- Takikardia ortostatik postural. Inilah yang mereka sebutM. Nardon, J. Guzman, P. J. Harvey, J S. Flora, H. Edgell. Pengaruh kerah kompresi leher pada fungsi kardiorespirasi dan serebrovaskular pada sindrom takikardia ortostatik postural (POTS) / Jurnal fisiologi terapan suatu kondisi ketika sirkulasi serebral menurun, detak jantung meningkat, pusing mungkin muncul karena fakta bahwa arteri vertebral di leher terjepit. Biasanya, gejala ini terjadi saat berpindah dari posisi duduk ke posisi berdiri.
Mengenakan kerah Shants hanya dapat diresepkan oleh dokter; Anda tidak boleh menggunakan metode perawatan ini sendiri. Misalnya, dengan yang biasa sakit leher ahli tidak merekomendasikan memakai perban. Terutama keras, yang sangat membatasi mobilitas. Para ilmuwan percayaS. Muzin, Z. Ishak, J Walker, O E. Abd, J Baima. Kapan kerah serviks harus digunakan untuk mengobati sakit leher? / Ulasan terkini dalam kedokteran muskuloskeletalbahwa otot leher yang sehat dapat mengalami atrofi karena kurang stres.
Cara memakai kerah Shants
Untuk pertama kalinya, itu dipasang dan diperbaiki oleh dokter - ahli saraf atau ahli traumatologi ortopedi. Kerah harusPanduan untuk Mengenakan Kerah Keras Serviks Anda / Rumah Sakit Pengajaran Universitas Hull NHS Trust duduk ketat tapi nyaman. Jika terlalu longgar, itu tidak akan memperbaiki leher dengan baik, dan terlalu ketat dapat menggosok dan menyebabkan rasa sakit. Gerakan di tulang belakang leher terbatas, tetapi seseorang perlu memantau postur dan tidak membungkuk. Selain itu, Anda tidak boleh mengangkat dan membawa beban.
Kerah Shants dikenakan sepanjang waktu tanpa melepasnya. Dokter hanya mengizinkan Anda untuk melepaskannya dengan lembut dalam posisi berbaring dan memakainya dengan cara yang sama untuk membersihkannya dari kotoran atau mengganti bantalan yang dapat dilepas di dalam perban.
Cara tidur dengan kerah Shants
Mereka tidak menyingkirkannya di malam hari. Agar kerah tidak mengganggu tidur, para ahli dari sumber daya medis Amerika Healthline merekomendasikanUntuk Apa Kerah Serviks Digunakan dan Apakah Ada Efek Sampingnya? / Jalur Kesehatan mengikuti:
- Tidur di kasur yang nyaman dan cukup kuat.
- Jaga leher dalam posisi netral tanpa membungkuk ke depan, ke belakang atau ke samping.
- Jangan tidur dalam posisi bengkok, leher harus sejajar dengan tubuh.
- Tidur telentang di atas bantal tipis. Tapi terlalu banyak akan menambah beban di leher.
Untuk bangun dari tempat tidur, Anda harus dengan lembut berguling ke samping, menggantung kaki ke bawah dan, mendorong diri sendiri dengan tangan, bangkit.
Cara mencuci dengan kerah Shants
Ini harus dilakukan agar pita tetap kering. Karena itu, beberapa ahli merekomendasikan untuk membungkus kerah dengan kertas timah.
Lebih baik lagi, mandilah, jangan mandi, agar semprotan tidak jatuh di area leher. Meskipun menggunakan kepala pancuran, Anda harus sedikit menggerakkan leher.
Cara membersihkan kerah Shants
Jika kerahnya lembut, karena kotor, itu dilepas dan dicuci dengan sabun atau cara non-agresif lainnya. Kemudian mereka dikeringkan. Agar leher tidak tertopang saat ini, lebih baik memiliki dua perban.
Model keras dibersihkan setiap hari. Untuk melakukan ini, mereka membuka kancing dalam posisi berbaring atau duduk - tergantung pada rekomendasi dokter. Kemudian elemen lunak yang dapat diganti dicuci, dan kotoran dihilangkan dari kerah itu sendiri. Setelah itu, Anda dapat mengamankan bantalan bersih dan memasang perban lagi.
Berapa banyak untuk memakai kerah Shants
Semuanya bersifat individual dan tergantung pada mengapa itu direkomendasikan. Dalam beberapa kasus, itu sudah cukupSakit leher / Mayo Clinic beberapa minggu untuk mengurangi ketegangan pada leher. Dan seseorang harus berjalan di dalamnya lebih lama - misalnya, sampai bagian leher yang rusak sembuh.
Pada saat yang sama, mereka berhenti mengenakan kerah secara bertahap.Panduan untuk Mengenakan Kerah Keras Serviks Anda / Rumah Sakit Pengajaran Universitas Hull NHS Trust. Dan untuk memperkuat otot, mereka melakukan latihan khusus.
Bisakah kerah Shants sakit?
Ya mungkin. Apalagi jika Anda memakainya lebih banyakSakit leher / Mayo Clinic 1-2 minggu. Selama ini, otot-otot leher menjadi lebih lemah, karena tidak memenuhi fungsinya.
Perban yang terlalu ketat menekan kulit, leadPanduan untuk Mengenakan Kerah Keras Serviks Anda / Rumah Sakit Pengajaran Universitas Hull NHS Trust terhadap munculnya luka baring. Oleh karena itu, penggunaan kalung Shants harus benar-benar atas rekomendasi dokter.
Baca juga🧐
- Bagaimana cara memberikan pijatan leher kepada orang lain dan diri Anda sendiri?
- Senam leher: 11 latihan untuk meredakan ketegangan dan memperbaiki postur tubuh
- Apa yang harus dilakukan jika Anda meniup leher Anda?
- 17 latihan untuk membantu meredakan nyeri leher dan bahu