"Tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun": cara kerja instalasi ini
Miscellanea / / May 31, 2021
Hidup tanpa kewajiban tetap tidak akan berhasil.
Artikel ini adalah bagian dari proyek “Satu-satu». Di dalamnya kita berbicara tentang hubungan dengan diri kita sendiri dan orang lain. Jika topiknya dekat dengan Anda, bagikan cerita atau pendapat Anda di komentar. Akan menunggu!
Dengan hutang moneter, semuanya jelas: dipinjam - harus dikembalikan. Dan bahkan dengan bunga, jika disepakati sebelumnya. Dengan bidang kehidupan lain, semuanya lebih rumit. Meskipun, dilihat dari ekspresi yang stabil, rata-rata orang memiliki banyak hutang: perkawinan, orang tua, anak atau anak perempuan, hutang ke tanah air. Secara harfiah setiap detik komentator di Internet menceritakan bagaimana seseorang berutang sesuatu kepada seseorang.
Di sisi lain skala adalah ide yang berlawanan: tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun. Kami mencari tahu apakah semuanya beres dengannya dan apakah mungkin untuk hidup tanpa kewajiban sama sekali.
Dari mana asal hutangnya?
“Dari sudut pandang psikologi, masuk akal untuk berbicara tentang kewajiban ketika ada kesepakatan dan komitmen bersama yang dibuat oleh kedua belah pihak. Dalam kasus lain, ternyata tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun, ”kata psikolog-konsultan Tatyana Kondratenko-Naydenova.
Tentu saja, ada nuansa di sini. Dan yang utama adalah bahwa beberapa kesepakatan tidak diucapkan, tetapi muncul secara otomatis. Misalnya, jika Anda lahir di suatu negara dan terus tinggal di dalamnya, Anda harus mematuhi hukumnya, jika tidak, akan ada konsekuensinya. Meskipun warga tidak menjanjikan apa pun kepada negara, dan dalam sebagian besar kasus, kewarganegaraan umumnya diberikan kepada bayi yang tidak memutuskan apa pun. Tetapi ada aturan dan Anda harus mengikutinya. Bahkan ada pepatah populer tentang ini.
Segala sesuatu yang saya berutang ditulis dalam KUHP, segala sesuatu yang saya tidak seharusnya - dalam KUHP. Sisanya adalah kebijaksanaan saya.
Ada hal-hal lain yang kita anggap sebagai kesepakatan yang dicapai secara otomatis, hanya karena sudah menjadi kebiasaan dan sudah biasa terjadi. Dan ini sering menjadi kesalahan.
Misalnya, secara default diyakini bahwa mitra dalam suatu hubungan tidak boleh memiliki koneksi di samping dan seharusnya hanya perlu bernegosiasi jika Anda menginginkan sesuatu di luar kerangka kerja ini. Tetapi dua orang mungkin memiliki ide yang berbeda tentang apa yang ada di balik pernyataan itu “begitu diterima». Dan akan merugikan semua orang jika perbedaan penafsiran ini muncul terlambat.
Lebih sering daripada tidak, masalahnya terletak pada kurangnya komunikasi dan kesepakatan dengan kondisi yang dapat dimengerti, dan bukan pada kenyataan bahwa orang tersebut tidak melakukan apa yang seharusnya.
Negara yang sama melaporkan apa yang wajib dilakukan warganya dan bagaimana mereka terancam oleh ketidakpatuhan terhadap aturan. Kami menyimpulkan dengan majikan kontrak kerja. Tetapi sebagian besar koneksi sosial terstruktur secara berbeda. Dan lebih baik segera mencari tahu dengan pihak kedua bagaimana semuanya bekerja dalam kasus tertentu, daripada memaksakan harapan Anda padanya dan berasumsi bahwa ini cukup untuk munculnya hutang.
Mengapa gagasan tidak ada utang diambil dengan permusuhan?
Sikap "tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun" dipahami oleh banyak orang terlalu radikal. Mereka mengatakan, jika seseorang menyadari hal ini, dia akan pergi ke detasemen: dia akan menghancurkan semua ikatan keluarga dan sosial, dia akan mulai meludahi trotoar, merampok orang yang lewat dan melakukan hal-hal buruk lainnya.
Tetapi hutang seringkali bukan satu-satunya dan bukan motivasi terbaik untuk bertindak.
Mari kita bandingkan dua keluarga. Pertama, anak diberi minum, diberi makan, dan dibesarkan semampu mereka, karena mereka harus. Dan di sisi lain, orang tua merawatnya karena mereka mencintainya. Tampaknya di sana-sini anak itu diberi makan dan berpakaian. Namun, jika Anda mengubah beberapa kata, artinya berubah, dan kami mewakili keluarga ini secara berbeda.
Mari kita melangkah lebih jauh. Di panti asuhan dan pesantren, anak-anak juga diasuh, karena terpaksa. Dan bangsal juga diberi makan dan berpakaian. Namun, penelitian menunjukkanPemulihan Kognitif pada Anak-anak Muda yang Terancam Secara Sosial: Proyek Intervensi Dini Bukaresbahwa bayi yang ditelantarkan di panti asuhan mungkin mengalami keterlambatan perkembangan dan fisik dibandingkan dengan bayi yang diserahkan kepada keluarga. Karena anak-anak membutuhkan sedikit lebih dari kewajiban formal.
Ada banyak faktor pendorong, berkat itu seseorang bertindak jauh lebih efisien daripada "tidak terkendali". Kasih sayang, akal sehat, keyakinan pribadi, misalnya.
Secara umum, gagasan bahwa tanpa "utang" seseorang akan terisolasi dan menjadi asosial berbicara lebih banyak tentang mereka yang menganutnya daripada tentang mereka yang mereka kutuk. Mungkin sulit bagi orang untuk percaya bahwa seseorang mampu melakukan sesuatu, termasuk yang tidak menyenangkan, bukan karena mereka harus, merasa bersalah, atau takut akan hukuman, tetapi karena mereka benar-benar menginginkannya.
Dan juga seringkali sulit bagi orang untuk memahami bagaimana berkomunikasi dengan orang lain sehingga mereka tidak melakukan kontak karena kewajiban. Misalnya, ketika membahas suatu topik, apakah anak-anak berutang sesuatu kepada orang tua mereka?, posisi berbeda muncul. Dalam pesan beberapa komentator, pesan berikut jelas: “Apakah saya orang tua yang cukup baik bagi anak-anak untuk tinggal bersama saya ketika mereka mengetahui bahwa saya bukan siapa-siapa? jangan?" Mereka digaungkan oleh anak-anak yang benar-benar meninggalkan hidup mereka dan mendedikasikannya kepada orang tua mereka: “Jika saya tidak berutang apa pun, ternyata saya sia-sia disiksa oleh rasa takut. dan kecemasan dan sama sekali mengabaikan kebutuhan Anda?" Meskipun banyak keluarga terus bersosialisasi dan merasa baik-baik saja tanpa meminta seperti itu pertanyaan.
Bagaimana Hutang Menjadi Alat Manipulasi
Kata "harus" sangat kategoris. Sepertinya sudah ada kesepakatan dan persetujuan kedua belah pihak, sehingga sering digunakan, untuk memaksa seseorang untuk melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan atau tidak rasional tanpa melakukan apa-apa menjelaskan. Seringkali karena penjelasannya tidak terlalu masuk akal.
Dalam diskusi tentang childfree, pasti ada komentator yang akan berpendapat bahwa “setiap orang harus melahirkan karena harus membangun kembali Cina». Namun tidak ada penjelasan mengapa seseorang yang tidak ingin memiliki anak harus bertanggung jawab atas kesuburan orang lain dan merasa bersalah karena tidak mengikuti lomba persalinan.
Perasaan bersalah adalah salah satu alat manipulatif yang paling penting dalam hal hutang.
Menurut psikolog Oleg Ivanov, penting untuk bisa membedakan antara perasaan bersalah dan kewajiban. Ketika konsep-konsep ini diganti, seseorang mungkin merasa bahwa dia selalu berutang kepada semua orang.
Oleg Ivanov
Psikolog, ahli konflik, kepala Pusat Penyelesaian Konflik Sosial.
Faktanya, rasa bersalah tidak ada hubungannya dengan tanggung jawab dan kewajiban. Itu dapat muncul bahkan jika seseorang tidak dapat disalahkan atas peristiwa yang telah terjadi atau hanya memiliki hubungan tidak langsung dengannya.
Tampaknya semuanya bisa diperbaiki jika Anda "memundurkan" dan "membatalkan" beberapa tindakan. Dan pengguliran konstan di kepala varian lain dari perkembangan peristiwa menimbulkan perasaan bersalah. “Jika orang lain menderita karena perilaku saya, maka saya harus melakukan segalanya untuk meminimalkan kerugian emosional dan psikologis "- pikiran obsesif lain yang membentuk perasaan konstan" Saya semua Sebaiknya".
Penting untuk dipahami bahwa menghilangkan perasaan bersalah adalah proses individu. Anda perlu bekerja pada diri sendiri, berhenti menuntut kesempurnaan dari diri sendiri, memberikan hak untuk membuat kesalahan. Pahami bahwa Anda tidak bisa membuat semua orang bahagia. Tetapi Anda dapat membangun hidup Anda sendiri - ini adalah tugas utama dalam hidup Anda.
Mengapa hidup tanpa hutang tetap tidak akan berhasil dan bagaimana hidup di dunia yang penuh dengan kewajiban
Ungkapan "tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun" tidak boleh dipahami secara harfiah. Rata-rata orang memiliki banyak komitmen yang dia buat - jangka panjang besar dan kecil sesaat. Masalah dimulai ketika gantung hutang, yang tidak ada kesepakatan.
Tatiana Kondratenko-Naydenova
Psikolog konsultan.
Penting bagi seseorang yang berada dalam situasi seperti itu untuk memahami bahwa dia diundang ke dalam permainan manipulatif di mana keuntungan tidak berpihak padanya. Belajar melacak frasa dan kata-kata lawan bicara mana yang menarik ke dalam permainan dengan rasa kewajiban, Anda dapat memiliki waktu untuk berhenti dan tidak jatuh ke dalam rasa bersalah karena harapan yang tidak dapat dibenarkan dari yang lain.
Ada banyak hal yang tidak harus kita lakukan secara default, dan kata-kata "Anda harus" tidak cukup untuk mengubah situasi. Terutama ketika tidak ada yang menjelaskan alasannya. Jika pihak lain memiliki masalah komunikasi, maka itu adalah tanggung jawab mereka.
Membebankan hutang itu mudah. Menjelaskannya dan membangun hubungan normal itu sulit.
Jika komitmen itu masuk akal, seharusnya tidak ada masalah untuk menjelaskan mengapa itu perlu dan penting. Dalam hal ini, Anda dapat memahami apa yang mereka inginkan dari seseorang dan mengapa, mempertimbangkan argumen dan memprediksi konsekuensinya. Dan juga memutuskan seberapa besar seseorang benar-benar membutuhkan semua ini.
Irina Aygildina
Psikolog.
"Kepada siapa saya berutang - saya memaafkan semua orang." Ingat pepatah ini? Layak untuk memperhatikannya. Seseorang seharusnya hanya dirinya sendiri - untuk diwujudkan dan menjadi apa yang dia inginkan untuk melihat dirinya sendiri, untuk menjadi bahagia (tenang, harmonis, sukses - tekankan yang diperlukan). Meskipun kata "harus" juga tidak cocok dalam kasus ini. Lebih tepat: "Seseorang, jika dia mau, dapat diwujudkan dan menjadi bahagia."
Tetapi muncul pertanyaan lain: bagaimana memahami bahwa Anda hidup sesuai dengan prinsip Anda? Bahwa Anda hanya memenuhi "hutang" Anda, dan bukan kewajiban dan standar yang diberlakukan oleh masyarakat?
Semuanya sederhana - titik referensi dalam diri Anda. Apakah Anda menjadi lebih bahagia dengan memenuhi tugas Anda dengan mematuhi beberapa aturan dan standar? Jika ya, maka super! Hanya sekarang bukan hal termudah untuk menerapkan aturan Anda sendiri dan mengikutinya. Ini penuh dengan kesulitan dan mengatasi. Pertama, Anda perlu menentukan dan membentuk aturan dan standar Anda sendiri, lalu mempertahankan dan mengikutinya.
Jauh lebih mudah untuk mengikuti standar orang lain dan mengikuti arus yang ditetapkan oleh masyarakat. Dalam hal ini, bersiaplah untuk kesenangan yang lebih sedikit. Dan ada lebih banyak jenis "orang yang menuntut" dan mereka yang tahu bagaimana harus bersikap dan apa yang harus dilakukan. Pertama, Anda akan memenuhi satu standar, kemudian yang lain akan ditambahkan, dan kemudian yang lain. Dan akhirnya Anda akan menemukan diri Anda terkubur di bawah berbagai aturan, pedoman dan peraturan. Dan Anda sama sekali tidak perlu dan mengganggu.
Jadi, meskipun Anda tidak akan dapat hidup sepenuhnya tanpa utang, penting untuk memahami apa sebenarnya yang termasuk dalam cakupan kewajiban Anda, dan tidak membiarkan orang lain memanipulasi Anda.
Baca juga🧐
- 8 hal yang bahkan orang sopan tidak perlu meminta maaf
- Mengapa kita melabeli orang dan apa yang mengarah ke
- 10 sikap sosial yang meracuni hidupmu