Irina Belozerova: 4 poin, yang telah membantu untuk membuat hidup saya lebih baik

pada banding kami mengirimkan artikel dengan kisah sukses Anda merespon lebih dan lebih banyak orang! Kemarin di edisi "Layfhakera" Saya menerima surat dari sejarah Irene Belozerova. Dia memberitahu kita bagaimana yoga, veganisme dan kemampuan untuk bersyukur telah mengubah hidupnya menjadi lebih baik.

2012 ini ditandai dengan perubahan. Sesuatu berubah sendiri atas sesuatu yang saya telah mencoba untuk bekerja sendiri. Tapi, jelas, itu adalah tahun yang baik. Di bawah ini, saya sudah membawa faktor kunci yang telah membuatnya begitu:

veganisme

Saya akhirnya menjadi vegan - menolak makanan, pakaian dan barang-barang lainnya yang terbuat dari hewan. Dan yang menarik, saya, ternyata, "keberanian untuk memutuskan ini," terinspirasi orang di sekitar. Tidak semua orang, tentu saja, tapi ada orang-orang kepada siapa ide kemanusiaan dan kemanusiaan, juga, yang selaras. transisi ini untuk nutrisi sayuran penting bagi saya, itu memberi saya semacam dukungan internal, logika apa yang saya lakukan. Hal ini tidak logis untuk memiliki ayam dan anak kucing meleleh. Bagi saya, segala sesuatu jatuh ke tempat tahun ini.

yoga

Yoga datang ke dalam hidup saya, juga, tahun ini. musim panas pertama di Gorky Park. Sekarang di rumah, cukup sering. Dan kau tahu, otak menjadi aktif "tepat waktu" di pagi hari. Mata dibuka dan "scholk" - otak siap untuk operasi. Ini begitu dingin!

Merawat alam

Bahkan pengumpulan terpisah dari sampah di keluarga saya sampai ke sungai. Kami semacam kertas, plastik, kaleng dan membawa mereka ke item untuk daur ulang. Anda pernah melihat pulau sampah di laut? Sebuah penyu, orang dewasa, yang shell dibagi menjadi dua bagian oleh cincin botol plastik? Dan aku melihat. Dan ini saja sudah cukup bagi saya untuk memotivasi. Dan aku pergi - memberitahu teman Anda tentang hal-hal ini, dipanen untuk tetangga plakatiki akan menggantung mereka di sampah, sehingga orang setidaknya berpikir tentang masalah yang ditimbulkan oleh puing-puing. Seperti kata pepatah, jika Anda ingin mengubah dunia - mengubah diri Anda sendiri.

terima kasih

Namun itu adalah tahun syukur. Dan saya pikir itu hal penting yang paling yang terjadi pada saya. Saya menulis berkat notebook khusus, sering terima mental, ini menjadi kebiasaan. Terima kasih untuk segala sesuatu yang terjadi - baik dan tidak begitu baik. Bagi orang yang di sebelah saya, membantu saya untuk mendapatkan yang lebih baik. Secara umum, untuk apa yang bisa saya hidup dan menikmati fajar, bau kayu manis dalam cupcakes Natal, menikmati berkomunikasi, kesempatan untuk membantu seseorang dalam kata atau perbuatan, untuk fakta bahwa ada kesehatan dan kekuatan untuk melaksanakan semua mimpi dan rencana! Dan jadi saya ingin menyampaikan kepada semua - "Orang-orang Bersyukurlah sering! Dan Anda merasa lebih baik, Anda akan melihat bagaimana untuk mengubah hidup Anda!".

Singkatnya, itu adalah tahun yang besar! :)

Dalam rasa syukur untuk jabatan yang sangat baik mengirim Irina buku "Umur kebahagiaan». Kirimkan cerita bahwa Anda telah berubah dan dibuat lebih baik!