Bagaimana cara mengembangkan diksi dan belajar bernapas dengan benar?

Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Kamu juga Bisakah kamu ajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya.

Irina Rogava

Pembawa acara podcast Lifehacker, pelatih berbicara di depan umum.

Bagaimana meningkatkan diksi

Jika Anda memiliki cacat bicara yang signifikan (cadel atau duri) dan tidak cocok untuk Anda, hubungi ahli patologi wicara. Seorang spesialis yang kompeten akan memperbaikinya dalam beberapa sesi.

Jika tidak ada cacat yang menonjol dan Anda hanya ingin berbicara dengan indah, latihan artikulasi akan membantu.

Artikulasi adalah pekerjaan alat-alat bicara, yang hasilnya kita bisa mengucapkan suara. Hanya ada tiga organ artikulasi yang bisa dilatih - rahang bawah, bibir, dan lidah.

Berikut latihan paling sederhana untuk ini:

• Untuk rahang bawah: berbicara dengan pensil. Ambil pensil biasa dan gigit dengan gigi Anda - Anda harus meletakkannya setelah gigi seri. Untuk memahami apakah itu berbohong dengan benar, Anda perlu mengucapkan suara "p". Jika Anda dapat melakukannya dengan jelas, maka pengaturannya sudah benar. Bicaralah seperti ini selama dua menit.
  instagram viewer
• Untuk bibir: senyum. Regangkan bibir Anda sambil tersenyum selama dua menit. Perlahan-lahan pada awalnya, lalu tingkatkan kecepatannya.
• Untuk lidah: suntikan. Kencangkan lidah Anda dan suntikkan pipi Anda. 10 kali satu cara, 10 kali cara lainnya. Twister lidah juga membantu meningkatkan diksi. Yang paling keren bisa dilihat di kami kompilasi.

Bagaimana mengembangkan pernapasan

Penting untuk mengembangkan pernapasan sehingga ucapan menjadi rata, halus, tanpa suara yang tidak perlu - napas dalam-dalam menyela kalimat, pernafasan keras, mendengus.

Bernapas melalui hidung dianggap benar. Pertama, lebih alami. Kedua, secara estetika lebih menyenangkan: bernapas melalui hidung tidak terlalu berisik. Juga, ingatlah bahwa pernapasan yang benar adalah diafragma.

Diafragma adalah otot antara dada dan perut. Saat Anda bernapas melalui dada, suaranya volumetrik dan tuli. Dengan pernapasan diafragma, suaranya lebih kaya, lebih banyak, dengan intonasi rahasia.

Berbagai teknik untuk mengembangkan pernapasan dapat ditemukan di artikel ini.