0
dilihat
Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Kamu juga Bisakah kamu ajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya.
Tanpa nama
Dengan mudah Kozak
Editor Lifehacker.
Kami menyarankan agar Anda membiasakan diri dengan artikel Peretas kehidupan tentang menurunkan berat badan. Kami telah mempelajari lusinan makalah ilmiah untuk membantu Anda memilih tingkat penurunan berat badan, diet, dan rencana olahraga yang tepat. Berikut adalah daftar tindakan yang harus dilakukan: