12 cara untuk menemukan diri sendiri dan bahagia
Hidup / / January 06, 2021
1. Jawab pertanyaan utama: "Apa yang Anda suka?" dan "Apa yang dapat Anda lakukan?"
Kebenaran yang jelas dalam kesederhanaannya, yang terkadang sulit didapat: untuk membuat hidup menyenangkan, Anda perlu melakukan apa yang Anda suka. Benar, terkadang sulit untuk memahami apa ini. Beberapa latihan dapat dilakukan untuk menentukan bidang minat Anda serta kekuatan dan kelemahan Anda.
- Tuliskan semua yang Anda lakukan sepanjang hari. Di malam hari, nilai kesenangan setiap item dengan skala 10 poin. Lakukan ini selama seminggu. Kemudian lihat hasilnya dan pilih tugas yang paling Anda sukai.
- Minta teman dan keluarga untuk menjawab pertanyaan: "Kekuatan apa yang saya miliki?", "Saran apa yang akan Anda minta dari saya?" Di mana saya akan berguna? ”,“ Bakat apa yang bisa saya kembangkan? ”,“ Kekuatan apa yang tidak saya gunakan? ”. Cobalah untuk mewawancarai sebanyak mungkin orang untuk mendapatkan potret yang paling objektif.
- Tulislah di kertas dua kolom 20-30 hal yang Anda sukai dan jumlah yang sama tentang hal-hal yang Anda lakukan dengan baik. Sekarang temukan kecocokan antara kolom.
2. Ikuti tes bimbingan karir
Mencari tahu apa yang paling cocok untuk Anda bisa menjadi tantangan, bahkan jika Anda telah mengidentifikasi minat dan kekuatan Anda. Dalam kasus seperti itulah tes panduan karir datang untuk menyelamatkan.
Ada dua metode utama: tes Klimov dan tes Belanda. Yang pertama membantu menemukan bidang kegiatan yang cocok. Ada lima hasil: Anda akan memahami jenis pekerjaan mana yang lebih cocok untuk Anda (dengan orang, dengan dunia luar, dengan angka atau gambar, tenaga kerja manual), dan Anda akan menemukan profesi mana yang harus diubah Perhatian.
Teknik Holland ditujukan untuk menemukan tipe kepribadian dan, karenanya, kecenderungan untuk aktivitas tertentu. Tes ini memiliki enam hasil. Misalnya, orang "sosial" lebih cocok untuk bekerja dengan orang (dan bidang-bidang seperti jurnalisme), dan orang yang "giat" lebih cocok untuk pekerjaan organisasi (misalnya, memproduksi).
Sumber daya ini memiliki 25 proyek untuk anak sekolah, pelajar, lulusan universitas, dan bahkan spesialis dengan pengalaman bertahun-tahun. Sebagai contoh, "Perubahan besar»Membantu siswa sekolah menengah untuk memutuskan profesi masa depan mereka dan mencoba keahlian mereka di sembilan bidang. Sebuah proyek untuk pelajar dan profesional muda "Waktu karir»Memberikan kesempatan tidak hanya untuk meningkatkan keterampilan presentasi diri dan garis besar lintasan pengembangan profesional, tetapi juga untuk mendapatkan magang di perusahaan top.
3. Mimpi
Pikirkan tentang profesi apa yang Anda impikan sebagai seorang anak, atau pikirkan tentang apa yang ingin Anda lakukan sekarang. Sekalipun Anda telah bekerja selama lebih dari 10 tahun, Anda tidak boleh berasumsi bahwa sudah terlambat untuk mengubah sesuatu.
Jika Anda belum berfantasi tentang pekerjaan apa pun, coba metode lain. Pikirkan tentang apa yang akan Anda lakukan jika Anda tidak perlu menghasilkan uang. Atau tanyakan pada diri sendiri apakah Anda akan menyesal di akhir hidup Anda karena Anda tidak melakukan sesuatu, misalnya tidak membuat film. Jika Anda memiliki ketakutan seperti itu, maka Anda perlu melakukan segalanya untuk mewujudkan impian Anda. Setidaknya untuk membebaskan diri Anda dari pengalaman di masa depan.
4. Jatuhkan keraguan Anda
Musuh utama di jalan menuju sukses adalah diri Anda sendiri. Sebaliknya, sikap yang terjebak di kepala Anda. Mereka mencegah Anda untuk menyadari potensi Anda dan memanfaatkan peluang, jadi Anda perlu mengusahakannya.
Misalnya, jika Anda berpikir, "Bisnis ini tidak akan menghasilkan uang," tanyakan pada diri Anda: "Apakah ada orang di dunia ini yang dibayar untuk jenis pekerjaan ini?" Jika jawabannya ya, maka Anda bisa.
Sikap mengganggu lainnya adalah "Saya tidak bisa melakukan itu." Faktanya, Anda dapat belajar banyak pada usia berapa pun dengan mengubah profesi Anda pada usia 30, 40, atau bahkan 50 tahun. Misalnya, salah satu orang terkaya di dunia, pendiri Amazon Jeff Bezos bekerja dalam berbagai peran di Wall Street hingga dia berusia 30 tahun. Dan koki terkenal dunia Julia Child, hingga usia 40 tahun, tidak tahu cara memasak sama sekali dan terlibat dalam jurnalisme.
5. Jadilah kreatif
Pertama, kreativitas itu bermanfaat.Analisis konektivitas fungsional dari otak kreatif saat istirahat: mengembangkan otak, membantu menemukan solusi baru dan melawan stres. Menghabiskan malam Anda melukis atau bermain musik lebih baik daripada menonton TV.
Kedua, Anda mungkin memiliki bakat terpendam yang dapat diubah menjadi karier favorit dan sumber penghasilan. Anda tidak akan pernah tahu jika Anda tidak mencoba. Jadi ambil kesempatan dan daftarkan diri Anda untuk beberapa aktivitas kreatif seperti menyanyi, melukis, menari, akting. Semua ini memiliki kesempatan untuk dipelajari, bahkan jika Anda bukan lagi anak sekolah.
6. Belajar baru
Baca buku, dengarkan podcast, tonton dokumenter, ceramah, atau video pendidikan di YouTube tentang area yang kurang Anda kenal. Ruang, sejarah, seni, kedokteran - seseorang abad XXI memiliki akses ke konten tentang topik apa pun.
Setidaknya ini akan memompa pengetahuan Anda, memberikan lebih banyak topik untuk obrolan ringan, dan berguna di masa depan. Dan sangat mungkin bahwa sesuatu akan tampak begitu menarik bagi Anda sehingga Anda akan mulai mempelajarinya lebih dalam dan menemukan panggilan Anda.
7. Ngobrol dengan orang-orang dengan profesi yang menarik
Temui perwakilan dari area baru dan menarik untuk Anda. Anda dapat menemukannya di antara teman-teman, di Internet, atau di beberapa ceramah atau forum terbuka. Cari tahu apa yang mereka lakukan setiap hari, yang secara harfiah merupakan pekerjaan mereka.
Tanyakan apa yang mereka suka dan apa yang tidak mereka sukai dari profesinya. Ini akan membantu Anda memahami seberapa dekat dia dengan Anda, apakah Anda dapat menanganinya dan apakah Anda harus menganggapnya sebagai pilihan untuk diri sendiri. Misalnya, profesi presenter atau aktor TV dari luar mungkin tampak seperti liburan yang berkelanjutan, meski sebenarnya cukup mahal baik secara emosional maupun fisik. Dan jika minus dari beberapa bisnis tidak membuat Anda takut dan Anda merasa bisa melakukannya, maka lanjutkanlah menuju impian Anda.
8. Temukan seorang mentor
Seorang mentor yang berpengalaman akan membantu Anda untuk terbuka dan memulai pertumbuhan profesional Anda. Seorang mentor bisa menjadi guru Anda, kolega yang lebih berpengalaman, atasan, atau pekerja yang baik di bidang profesional yang Anda inginkan. Untuk memilih orang seperti itu, pertama-tama tentukan mengapa Anda membutuhkannya: Anda ingin meningkatkan pengetahuan, memahami kesulitan apa yang ada di bidang aktivitas, atau, secara umum, lebih memahami diri Anda sendiri.
Kemudian buat daftar calon mentor yang Anda kenal dan tanyakan apakah mereka bersedia membantu Anda. Jangan mengajukan pertanyaan langsung dan mencoba untuk tidak menggunakan kata-kata "mentor" dan "mentor": mereka dapat menakut-nakuti orang yang mengira ini adalah pekerjaan penuh waktu. Lebih baik mengatakan bahwa Anda menganggapnya sebagai spesialis yang berpengetahuan luas dan akan senang mendengar kabar darinya. Tawarkan untuk mengatur pertemuan saat makan siang. Jika yang pertama berjalan dengan baik, lakukan secara teratur.
Anda juga dapat mengobrol dengan profesional dan mendapatkan nasihat serta bimbingan dari mereka di kompetisi "Master perhotelan». Ini diadakan untuk pelajar dan orang-orang berpengalaman yang bekerja di bidang pariwisata, restoran dan bisnis hotel. Dan peserta kompetisi IT “Terobosan digital»Ada peluang nyata tidak hanya untuk menerima hibah untuk proyek Anda, tetapi juga untuk menerapkannya di bawah bimbingan pakar industri terkemuka.
Pakar terkenal di berbagai bidang bertindak sebagai mentor dalam proyek platform untuk para pemimpin manajemen: misalnya, rektor - NRU HSE Yaroslav Kuzminov dan RANEPA Vladimir Mau, kepala perusahaan besar, misalnya, kepala Boeing di Rusia dan CIS Sergey Kravchenko, serta yang lainnya orang terkenal.
9. Izinkan diri Anda untuk mencoba sesuatu yang lain
Anda tidak harus berpegang pada pekerjaan yang tidak Anda sukai, yang membuat Anda hampir tidak bangun di pagi hari. Mengubah rutinitas atau bahkan profesi Anda itu menakutkan, tetapi bahkan lebih menakutkan menyia-nyiakan hidup Anda untuk sesuatu yang Anda benci. Anda tidak perlu takut untuk mencari diri sendiri di usia berapa pun. Ada banyak contoh sukses orang yang secara radikal mengubah aktivitas profesional mereka.
Namun jangan lepas dari pundak dan berhenti dari pekerjaan Anda jika ini adalah satu-satunya sumber pendapatan Anda. Pertama, coba sendiri di area baru di waktu luang Anda sebagai freelancer.
10. Berpartisipasilah dalam kontes
Kontes profesional adalah kesempatan untuk mendapatkan pengetahuan baru, membuat kontak yang berguna: ini pasti akan berguna dalam karir masa depan Anda. Dan pemenang kompetisi semacam itu memenangkan magang di perusahaan keren atau uang untuk pengembangan profesional. Dan jika Anda sudah bekerja, partisipasi atau hadiah akan menjadi baris penting di resume Anda. Motivasi besar dan langkah menuju hidup bahagia.
Anda dapat menemukan kontes untuk siswa di situs web universitas atau Kementerian Sains dan Pendidikan Tinggi, dan untuk profesional muda - di portal yang didedikasikan untuk spesialisasi Anda.
11. Belajar
Keterampilan belajar dan memperluas wawasan Anda selalu bermanfaat. Pengetahuan baru bisa berguna dalam kehidupan sehari-hari, dalam pekerjaan yang sudah Anda miliki, atau menjadi profesi baru Anda.
Anda dapat mempelajari suatu keterampilan, seperti memasak atau bahasa asing, atau spesialisasi penuh waktu, seperti analis data, desainer web, atau pewarna. Belajar sendiri menggunakan tutorial video di YouTube, pergi ke kelas dengan tutor, mendaftar kursus offline atau online - sesuka Anda, hal utama adalah jangan melupakan pengembangan diri.
12. Membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik
Jika Anda senang membantu orang lain dan sangat tanggap terhadap masalah orang di sekitar Anda, ini mungkin panggilan Anda. Cobalah kewirausahaan sosial - mulai bisnis Anda sendiri yang akan membantu dunia menjadi tempat yang lebih baik. Misalnya proyek dengan pelatihan olah raga yang terjangkau, kantin untuk tuna wisma, perusahaan yang membuat peralatan atau gadget untuk penyandang disabilitas.
Kewirausahaan sosial mencakup bisnis klasik apa pun, yang pemiliknya menyumbangkan sebagian besar keuntungan mereka untuk dana sosial dan organisasi amal. Anda dapat menemukan uang untuk mengimplementasikan startup sosial Anda di platform crowdfunding, dalam bentuk dana ventura, dengan menerima hibah atau memenangkan kompetisi.
Jika Anda belum siap untuk memulai bisnis Anda sendiri, menjadi sukarelawan. Temukan pusat di kota Anda yang paling dekat dengan Anda: membantu anak yatim piatu, hewan tunawisma, orang cacat atau kelompok rentan lainnya.
Di platform "Rusia adalah negara peluang»Ada banyak pilihan proyek yang akan membantu mewujudkan diri pada usia berapa pun. Dan juga di sana Anda dapat menawarkan kompetisi, forum, atau program Anda sendiri.
Manfaatkan peluang!