5 mitos tentang bahasa tubuh yang telah dibantah para ilmuwan sejak lama
Hidup / / January 06, 2021
Kami berkomunikasi tidak hanya melalui kata-kata, tetapi juga melalui gerak tubuh, pandangan sekilas, dan ekspresi wajah. Pada titik tertentu, orang memutuskan bahwa pesan non-verbal dapat diuraikan seperti bahasa lainnya, dan bahwa setiap isyarat atau gerakan memiliki "terjemahan" sendiri. Alhasil, lahirlah berbagai teori yang cukup jauh dari kebenaran.
1. 90% informasi yang kami terima adalah non-verbal
Pernyataan yang cukup kontroversial, yang, bagaimanapun, telah menjadi sangat populer. Dan dia dikutip oleh semua orang. Semuanya dimulai dengan fakta bahwa di tahun 60-an, profesor psikologi Albert Meyerabian memutuskan untuk mempelajari bagaimana kita memandang emosi orang lain. Partisipan dalam eksperimen dibacakan kata-kata dengan menggunakan intonasi berbeda dan diperlihatkan foto orang dengan ekspresi berbeda di wajah mereka. Dan kemudian mereka meminta subjek untuk menceritakan emosi apa yang mereka "baca".
Berdasarkan jawaban mereka, Meyerabian menyimpulkanDecoding Komunikasi Non-Verbal
bahwa perasaan orang lain dan suasana hati kita melihat terutama melalui ekspresi wajah, postur, intonasi, dan penampilan. Mereka mulai mengutip kesimpulan ini di luar konteks - seolah-olah seorang psikolog berbicara tentang informasi apa pun.Namun belakangan dia sendiri stresPesan Diambahwa ini hanya tentang emosi dan, khususnya, tentang bagaimana kita memahami apakah seseorang menyukai kita atau tidak.
Lagi pula, jika kita menerima 90% informasi secara non-verbal, kita bisa menonton film tanpa terjemahan dalam bahasa apapun. Tetapi untuk beberapa alasan hal ini tidak terjadi.
2. Pembohong tidak melakukan kontak mata
"Kamu berbohong lagi?! Lihat mataku! " - Sesuatu seperti yang mungkin pernah Anda dengar. Terutama di masa kanak-kanak - misalnya, ketika khawatir, mereka memberi tahu guru bahwa mereka lupa buku catatan dengan pekerjaan rumah mereka di rumah. Klaim bahwa pembohong menghindari kontak mata sebenarnya tidak sepenuhnya salah.
Anak-anak kecil dan pembohong yang tidak berpengalaman benar-benar berusaha untuk tidak menatap lawan bicara ketika mereka berbohong. Tetapi kebanyakan orang dewasa - terutama mereka yang sudah memiliki "sabuk hitam" untuk kebohongan - akan melihat Anda dengan mata yang paling murni dan tulus. Dan Anda bahkan tidak akan curiga bahwa Anda sedang dibodohi.
Inilah yang dikatakan6 Karakteristik Halus Pembohong Patologis psikolog Tamara Hill, yang mempelajari perilaku penipu patologis dan psikopatPembohong berpengalaman tidak mengalami kesulitan dalam melakukan kontak mata langsung dan terlihat sangat santai dan tenang.
Selain itu, jika seseorang memalingkan muka saat mengobrol, bukan berarti dia selingkuh.
Mungkin dia malu. Atau mungkin dia mengalami gangguan spektrum autisme atau kesulitan berkonsentrasi.
Juga, saat Anda memberi tahu seseorang kebenaran yang tidak menyenangkan, akan sulit juga untuk menatap matanya - karena bagaimana reaksi seseorang akan menakutkan.
Temukan👇
- 7 tanda Anda bisa melihat melalui pembohong
3. Jika lawan bicara melihat ke kiri - dia berbohong
Alangkah baiknya jika kita segera mengerti bahwa kita sedang ditipu. Jika seseorang melihat ke samping, atau menggaruk hidungnya, atau mengusap rambutnya - itu saja, itu berarti ada pembohong di depan Anda. Tapi sayang, tidak seperti itu.
Sulit untuk mengatakan dari mana ide itu berasal, bahwa dengan arah tatapan, Anda dapat menentukan apakah lawan bicara mengatakan yang sebenarnya. Mungkin ide ini pertama kali dirumuskan dalam buku-buku tentang pemrograman neurolinguistik. NLP - pseudoscientificTemuan penelitian tentang pemrograman neurolinguistik: Data yang tidak mendukung atau teori yang tidak dapat diuji? sebuah teknik yang mencakup berbagai teknik psikologis dan konon memungkinkan Anda untuk menjalin komunikasi, memanipulasi orang dan menjadi lebih sukses. Dan para ilmuwan telah sampai pada kesimpulan bahwa sebagian besar teori dan tekniknya tidak efektifPencocokan predikat di NLP: Tinjauan penelitian tentang sistem representasi yang disukai.
Salah satu teori NLP hanya menegaskanNLP bahwa jika seseorang berbohong, dia melihat ke kiri dan ke atas. Namun dalam praktiknya, ide ini belum bisa dikonfirmasi. Selama percobaan, ternyataMata Tidak Memiliki: Deteksi Kebohongan dan Pemrograman Neuro-Linguistikbahwa tidak ada hubungan antara gerakan mata dan kebenaran pernyataan.
4. Lengan disilangkan di dada - pose pelindung
Legenda mengatakan bahwa jika seseorang melipat tangan di dada, itu berarti dia menutup diri dari orang lain, merasa tidak nyaman atau bahkan menunjukkan permusuhan. Ide ini telah direplikasi dalam literatur parapsikologi selama bertahun-tahun. Sampai-sampai orang takut untuk menyilangkan tangan di depan umum - tiba-tiba yang lain memutuskan bahwa ada yang salah dengan mereka.
Tapi bagaimana sebenarnya? Psikolog percaya9 Kebenaran Mengekspos Mitos Tentang Bahasa Tubuhbahwa orang-orang menyilangkan tangan di dada karena berbagai alasan. Terkadang kita benar-benar melakukannya tenangmengatasi kecemasan, ketidaksabaran atau ketakutan. Dan terkadang kita secara tidak sadar meniru gerakan lawan bicara, atau mencoba melakukan pemanasan, atau hanya duduk di kursi yang tidak nyaman tanpa sandaran tangan dan tidak tahu harus meletakkan tangan di mana. Singkatnya, tidak ada interpretasi yang jelas untuk isyarat ini.
Tidak mungkin menerjemahkan bahasa tubuh dengan cara yang sama seperti kita menerjemahkan kata-kata asing: konteks situasi dan kekhasan karakter seseorang memainkan peran yang terlalu besar.
Dan jika, ketika berkomunikasi dengan Anda, seseorang menyelipkan tangannya di dada, ini tidak berarti bahwa dia tidak menyukai Anda.
Perhatikan🤔
- 11 kebiasaan non-verbal yang mengerikan untuk menyerah
5. Pose Wonder Woman Dapat Membantu Anda Merasa Lebih Percaya Diri
Pada 2012, psikolog sosial Amy Cuddy berbicaraBahasa tubuh Anda dapat membentuk siapa Anda di konferensi TED dan mengatakan bahwa pose tidak hanya mencerminkan keadaan kita, tetapi sebaliknya, dapat membentuknya. Secara khusus, pose Wonder Woman (kaki selebar bahu, sandaran tangan di pinggul, bahu diluruskan, dagu terangkat) mengubah status hormonal seseorang dan membuatnya lebih berorientasi pada tujuan dan percaya diri.
Ide tersebut menimbulkan resonansi yang kuat dan dengan cepat menyebar.
Ini bahkan telah digunakan dalam film dan acara televisi. Misalnya, dalam American Housewife, suami sang protagonis mengambil pose Wonder Woman (alias pose kekuatan) sebelum menulis artikel. Dan dalam acara TV Rusia "Psychologini", salah satu pahlawan wanita menyarankan pose ini kepada seorang pejuang yang putus asa - setelah itu dia memenangkan pertempuran.
Dan tentu saja, teori ini tidak dilewati oleh para ilmuwan - diskusi ilmiah yang panas berkobar.Amy Cuddy "Bahasa tubuh Anda dapat membentuk siapa Anda": Kritik & pembaruan. Peneliti mengulangi eksperimen Cuddy dan gagal menemukannyaMenilai Kekuatan Pose: Tidak Ada Pengaruh pada Hormon dan Toleransi Risiko dalam Sampel Besar Pria dan Wanita bukti bahwa postur kekuatan meningkat tingkat testosteron.
Benar, inti dari cerita ini belum dikemukakan: beberapa ilmuwan percaya bahwa hipotesis Cuddy ada benarnya, dan sedang mengerjakan metodologi untuk penelitian baru. Secara umum, semuanya sangat membingungkan. Dan tidak ada jaminan bahwa pose kekuatan benar-benar akan membantu Anda menjadi lebih kuat.
Baca juga🧐
- 5 cara menggunakan bahasa tubuh dengan benar di tempat kerja
- Isyarat yang memberi tahu Anda lebih banyak tentang sikap orang lain daripada kata-kata
- Apa itu sindrom wajah bitchy dan bagaimana menjalaninya