Bagaimana untuk menghemat waktu dan usaha dalam tahun pertama kehidupan seorang anak
Kiat / / December 19, 2019
Dalam orangtua baru saat ini biasanya sedikit pengalaman dengan bayi dan orang-orang yang berpengalaman terdekat yang baru dicetak nenek, yakin bahwa pada tahun pertama kehidupan seorang anak semua orang tua muda tidak tidur, tidak makan sebanyak mungkin dan kelelahan. Bukan untuk mengatakan bahwa satu artikel semua orang tua bisa membuat bahagia dan memiliki tidur yang baik, tetapi Anda pasti akan sedikit lebih mudah.
Tidur saat bayi tidur
Tidak ada membersihkan dan memasak tidak mendapatkan cukup tidur lebih penting daripada istri dan ibu. Belum lagi fakta bahwa Anda beristirahat mampu lebih. Jika saya diminta untuk memilih yang paling penting dalam bulan pertama kehidupan seorang anak, aku akan menelepon tidur ibu. Tentu saja, Anda bisa melakukannya tanpa tidur, mengelola hampir semuanya. Tapi, percayalah, setelah Anda menyadari bahwa mimpi adalah hal yang paling penting.
Setelah melahirkan, Anda bisa drop banyak rambut
Jangan panik! Selama kehamilan, estrogen pada wanita meningkat, karena Memperpanjang ini kehidupan rambut. Banyak pemberitahuan bahwa rambut berhenti rontok. Bersukacitalah kepala cantik dari rambut, tapi jangan panik jika beberapa bulan setelah melahirkan, ketika tingkat estrogen kembali normal, rambut akan mulai rontok balok. Segera, di tempat mereka yang tumbuh baru. vitamin minum, terutama jika Anda menyusui anak, sumpah, jika rambut panjang terlihat terlalu jarang, tapi tetap tenang. Anda dapat mulai panik jika satu bulan tidak terlihat dalam perpisahan bawah rambut baru, tetapi sangat jarang.
Ganti jalan-jalan bermimpi di balkon
Pada bulan-bulan pertama dari anak-anak selama mereka berjalan tertidur, jadi mengapa tidak di balkon? Kita harus sedikit sulit untuk mengajarkan seorang anak untuk tidur tanpa gerakan konstan dan mabuk, tapi itu worth it. Ini adalah saran sangat berguna untuk ibu yang terus bekerja pada cuti hamil dari jarak jauh. Tapi jangan lupa bahwa Anda juga perlu udara segar dan sinar matahari. Terlalu terbawa oleh balkon berjalan - berubah menjadi vampir dengan mata hitam. Berjalan di luar dalam cuaca baik cerah dan balkon - di buruk.
Ingat bahwa Anda dapat mengajarkan apapun anak
Menulis perintah dalam pot, tutup tanpa dot, tidak ada mabuk, tidur di tempat tidurnya tanpa Anda partisipasi morzhevatsya - daftar hal-hal yang bisa mengejutkan rata-rata orangtua, Anda dapat melanjutkan tanpa henti. Anda bisa segalanya, tapi tidak sekaligus. Setiap kemampuan akan membutuhkan moral tertentu dan sumber daya fisik dan disiplin perusahaan terutama dari Anda. Anda harus memutuskan apa yang lebih penting, terutama jika Anda pada siang hari, tidak ada yang bisa membantu dengan pekerjaan rumah tangga. Jika Anda memiliki iklim yang penting dalam keluarga dan kesehatan mereka sendiri, memilih beberapa hal dasar dan bekerja pada mereka, yang lain akan harus mengorbankan. Jangan iri orang-orang yang bisa lebih - Anda tidak mungkin untuk mengetahui apa yang mereka dikorbankan.
Tidak perlu air mendidih untuk mandi
Dalam konteks pasokan air perkotaan yang lebih baik membeli filter pada kran untuk menunda setidaknya sebagian dari klorin, yang mengering kulit bayi. Mandi busa, bubur seri - ini hanya cara untuk mengubah mandi dengan anak dalam sup berwarna-warni (dan opsional lanjut kulit kering, dan tanpa lelah sistem pemanas). Harian memandikan anak tidak prosedur higienis. Di mana ia akan mendapatkan kotor dalam sehari? Kebersihan hanya disebabkan oleh membasuh setelah buang air besar, dan renang terbaik dilihat sebagai cara untuk ban anak untuk tidur di malam hari. Memungkinkan untuk secara aktif percikan di dalam air.
kaki dingin dan tangan anak - norma
Pembuluh pada kaki dan telapak tangan menyempit panas menghambat dalam tubuh. tubuh anak-anak yang sempurna disesuaikan dengan peran aktif mereka. Jika tangan panas anak dan kaki, sehingga sangat panas dan dia sedang mencoba untuk mendinginkan. Prinsip berpakaian anak untuk berjalan-jalan "sebagai orang dewasa, ditambah satu tempat tidur" - sebuah mitos. Termoregulasi anak-anak adalah sedemikian rupa sehingga akan lebih baik untuk menempatkan pada satu lapisan kurang. Sebuah cara yang bagus untuk memahami apa yang Anda terlalu hangat dress anak - memperhatikan pada kulit ketiak dan popok. Jika lebih merah daripada bagian tubuh, bayi terlalu panas. Dan omong-omong, mungkin itu yang mengapa ia menangis, bahkan jika kering dan cukup makan.
Anak Anda pasti jatuh dari sofa
Jatuh, memukul-mukul dengan suara miskin dan akan menangis. Ingat tanda-tanda gegar otak:
- pingsan setiap panjang;
- menangis selama 15-20 menit lagi;
- dilatasi pupil tidak bereaksi terhadap cahaya;
- muntah, sering regurgitasi (dibandingkan dengan norma pribadi);
- mengantuk;
- kurang nafsu makan (sekali lagi, dibandingkan dengan norma individu);
- pucat, berkeringat;
- anggota badan berkedut.
Ada setidaknya salah satu tanda - segera memanggil ambulans. Tak satu pun dari itu - tenang anak dan terus hidup. Pada saat yang sama, pastikan bahwa itu tidak jatuh ke sesuatu yang lebih tinggi, misalnya, mengubah tabel. Di atas meja untuk meninggalkan anak tanpa pengawasan tidak mungkin. Tidak pernah. Anda tidak bisa menebak apa yang terjadi lompatan kedua dalam pembangunan, yang memungkinkan untuk menyeberang pelek.
Tidak perlu tuang, jika Anda memiliki cukup susu
Tubuh Anda sekarang responsif terhadap semua permintaan. Jika seorang anak mulai makan lebih banyak susu yang dihasilkan lebih. Decanting setelah makan, Anda mengirim permintaan untuk meningkatkan jumlah susu. The makan anak sebanyak dia seharusnya, sisanya Anda harus mengungkapkan kepada menghindari stagnasi. Anda merasa seperti Anda dalam lingkaran setan? Mengekspresikan dapat berguna jika Anda memiliki sedikit susu, atau apakah Anda berencana untuk sering absen dari anak, meninggalkan susu dalam botol.
kehidupan yang sangat singkat peretasan
- Setelah luka pusar sembuh, pakaian besi anak-anak tidak perlu.
- Jangan membeli sepatu, sampai anak tidak belajar berjalan.
- Jika seorang anak tidak makan sehat, makan kurang.
- 37-37,3 ° C - suhu tubuh normal anak selama tahun pertama.
- Terbaik dari semua tidur anak hangat berpakaian di ruang dingin. Dengan cara ini, ia tidak berbeda dari orang dewasa.
untuk pria
Jika istri Anda adalah anak tertua di keluarga besar, atau jika setidaknya tidak dirawat selama beberapa bulan untuk anak-anak (untuk duduk dengan anak tetangga, sementara ia tidur, tidak dihitung), dia tahu anak-anak seperti halnya yang Anda lakukan. Carilah jawaban bersama-sama, bicara dengan ibu yang berpengalaman di tempat kerja, pilih opsi yang Anda berpikir lebih logis.
Jika Anda ingin kehidupan seks Anda dengan cepat kembali normal, dan hanya - kembali, biarkan wanita Anda kadang-kadang istirahat dari bayi. Penurunan libido cukup langka karena perubahan hormon, tapi kelelahan dan kurang tidur memprovokasi dia bahkan di nulipara. Mengambil setidaknya bagian dari malam prosedur untuk anak peduli diri mereka sendiri. Misalnya, mandi sendiri. Biarkan wanita Anda untuk memegang 20-30 menit saja dengan dia.
Jika Anda tidak mengenali istrinya, itu adalah normal. Hal ini juga tidak mengakui dirinya. Hormon dan lelah kembali ke wanita modern kebutuhan dasar seorang ibu dengan anak, yang seorang teman saya tepat ditunjuk sebagai "kill untuk makanan, mempertahankan wilayah tersebut." Mekanisme ini dimaksudkan untuk memastikan bahwa anak selamat. Dia telah bekerja selama ribuan tahun untuk mengobati penyusunan ulang ini setia. Beberapa ibu pada anak-anak kelaparan yang sangat pasti menangis merespon organisme untuk produksi susu langsung. Untuk anak dengan naluri primitif semuanya baik-baik saja, tapi orang tua mungkin akan terkejut. Secara bertahap, latar belakang hormonal dan emosional akan kembali normal.
Hal utama - ingat bahwa kesulitan bersifat sementara. Mungkin tahun pertama Anda dari anak akan semua terdiri dari serangkaian masalah, tetapi cobalah untuk meyakinkan diri mereka sendiri masalah yang saat ini cukup segera habis - anak-anak tumbuh dengan sangat cepat. Cobalah untuk mempertahankan dan memahami satu sama lain dan, sangat mungkin, itu adalah tahun yang sulit ini akan membuat Anda benar-benar orang-orang terkasih.