Kapal zucchini dengan ayam pedas dan keju

Bawang putih dan bumbu Italia membuat perahu ayam courgette ini sangat beraroma, sementara Parmesan dan mozzarella membuat kulit keju yang lezat.

• Penulis resep: Daria Rodionova
• Setelah persiapan, Anda akan menerima 6 porsi
• Waktu memasak: 10 menit
• Waktu persiapan: 25 menit
• Total waktu persiapan resep: 35 menit

Bahan

• Zucchini atau zucchini 3 buah
• Minyak sayur 2 sdm. sendok
• Fillet dada ayam 350 g
• Jamu Italia ¹⁄₄ sdt sendok
• Bawang putih kering ¹⁄₄ sdt sendok
• Garam ¹⁄₄ sdt sendok
• Lada hitam tumbuk ¹⁄₄ sdt sendok
• Saus tomat 3⁄₄ cangkir
• Parmesan 30 g
• Mozzarella 50-100 g

Metode memasak

• Potong setengah kubis secara memanjang. Keluarkan bubur dengan sendok sehingga perahu terbentuk.

• Letakkan sayuran yang sudah dipotong di atasnya dalam loyang dan olesi dengan setengah minyak.

• Tempatkan dalam oven yang dipanaskan dengan suhu 200 ° C selama 15 menit.

• Sementara itu, sibukkan isinya. Potong dadu fillet ayam.

• Panaskan sisa minyak dalam wajan dengan api sedang-besar.

• Tempatkan ayam di sana, bumbui dengan bumbu, bawang putih, garam dan merica.

instagram viewer

• Goreng sambil diaduk sesekali selama 8-10 menit sampai ayam empuk.

• Tuang saus, aduk dan masak selama 2 menit lagi.

• Mulai perahu zucchini dengan massa yang sudah disiapkan. Taburi dengan keju Parmesan parut dan mozzarella.

• Masukkan ke dalam oven selama 5-10 menit.

5.03