VKontakte telah meluncurkan platform pelatihan online
Olahraga Dan Kebugaran Berita / / December 29, 2020
Jejaring sosial VKontakte telah meluncurkan platform Pelatihan, tempat pengguna dapat berolahraga di bawah bimbingan instruktur profesional. Siapa pun dapat memilih kursus latihan dan memulai kelas di rumah. Sepenuhnya gratis.
Latihan menawarkan aktivitas olahraga dan tari untuk pengguna dari semua tingkat keahlian. Kursus diajarkan oleh pelatih kebugaran, koreografer, dan atlet profesional, termasuk juara dunia dan peraih medali Olimpiade di jalur sepeda Denis Dmitriev, juara dunia lima kali dalam renang sinkron Marina Golyadkina, pesenam Samira Mustafiyeva, pendiri proyek SEKTA Olga Marquez lain.
Untuk memulai pelatihan online, Anda harus bergabung komunitas resmi proyek dan diskusikan preferensi Anda dengan chatbot. Dia akan menanyakan beberapa pertanyaan kepada Anda dan kemudian memilih kelas yang paling sesuai, dengan mempertimbangkan waktu yang sesuai bagi Anda. Sebelum memulai latihan, Anda akan menerima tautan ke siaran - tonton, ulangi, dan tetap bugar bahkan tanpa meninggalkan rumah.
Baca juga🧐
- Apa yang harus dipilih untuk menurunkan berat badan: cardio, latihan interval atau latihan kekuatan
- Latihan rumahan untuk pemula: cara mengubah tanpa bisa dikenali dalam 4 bulan
- Bisakah saya minum air saat berolahraga