Apa yang bisa alergi di rumah

Mengapa alergi bisa terjadi bahkan di rumah

Jika Anda sudah berusia di bawah 30 tahun, tetapi hidung Anda tetap tidak pernah habis setelah memeluk kucing, ini tidak berarti apa-apa. Gejala alergi mampuBisakah Anda Mengembangkan Alergi di Kemudian Hari? memanifestasikan dirinya pada usia berapa pun - bahkan pada orang dewasa.

Keturunan memainkan peran penting di sini. Jika salah satu orang tua memiliki alergi, kemungkinan besar Anda mengidapnyaApa Penyebab Seseorang Mengalami Alergi? 30–50%. Jika kedua orang tua alergi, angka ini melonjak menjadi 60-80%. Namun, bahkan dalam situasi seperti itu ada peluang untuk "mengatasi" penyakit: pada mereka yang berusia di atas 50 tahun, gejalanya terkadang mereda.

Hidung meler mendadak dan mata berair bisa disebabkan olehBisakah Anda Mengembangkan Alergi di Kemudian Hari? kontak dekat dengan alergen potensial. Jika sejak kecil Anda terbiasa memantau kebersihan secara ketat, tetapi pada isolasi diri karena tersumbatnya pekerjaan, Anda lupa kapan terakhir kali Anda menyeka debu, maka Anda berisiko berkenalan dengan gejala yang tidak menyenangkan. Mereka bisa terjadi jika sistem kekebalan tidak dalam kondisi terbaik saat bertemu alergen, misalnya selama kehamilan atau sakit.

Alergen apa yang dapat ditemukan di apartemen

Debu

Terdiri dariAlergen dalam ruangan dari partikel terkecil makanan, serbuk sari, serat jaringan, dan serpihan kulit - baik milik Anda maupun hewan peliharaan Anda. Seringkali, tungau debu ditambahkan ke set ini, sudah mematikan bagi semua penderita alergi. Ini adalah makhluk kecil yang memakan partikel epidermis dan hidup di tempat yang hangat dan lembab. Sprei, furnitur berlapis kain dan karpet adalah habitat favorit mereka. Alergi menyebabkanAlergi Tungau Debu kotoran tungau dan partikel sisa pembusukannya bercampur dengan debu.

Cetakan

Persyaratan untuk kondisi kehidupan jamur hampir sama dengan caplak: jika saja lembab dan hangat. Dia terutama menyukai dapur atau kamar mandi dengan ventilasi yang buruk dan pipa yang bocor. Spora jamur berakhir di udara, dan jika terhirup, sistem kekebalan dapat bereaksi berlebihan - dan begitulah perkembangannyaAlergi jamur alergi.

Hewan

Berlawanan dengan kepercayaan populer, faktor yang mengganggu adalahPemicu Alergi Dalam Ruangan tidak sama sekali pada bulu anjing dan kucing. Itu semua untuk disalahkanAlergi hewan peliharaan urine, air liur, dan partikel kulit kecil yang bercampur dengan debu dan menyebar ke seluruh apartemen. Dan tidak, tidak ada keturunan hipoalergenik.

Serangga

Misalnya kecoa. Kotoran dan penutup chitinous mereka berisiAlergi kecoa protein yang dapat menyebabkan reaksi alergi. Dalam beberapa kasus, kasusnya mungkinAlergi Kecoa: Gejala, Diagnosis, Pengobatan, dan Lainnya bahkan mencapai asma. Jika Anda membutuhkan alasan tambahan untuk menjaga ketertiban di dapur, maka ini dia.

Serbuk sari

Isolasi diri di sini tidak mungkin menyelamatkan: apartemen masih perlu berventilasi dari waktu ke waktu, sehingga alergen dari jalan dapat dengan mudah masuk ke dalam ruangan. Dan jika Anda tidak menggunakan pengiriman dan berbelanja sendiri, maka Anda berisiko membawa pulang serbuk sari birch atau alder pada pakaian atau rambut Anda.

Bahan kimia rumah tangga

Dan bersama dengan kosmetik. Pengawet, bahan antibakteri dan wewangian mampuAlergi Kimiawi: Shampo, Pembersih, dan Lainnya memprovokasi alergi. Namun, hal itu tidak selalu munculKebenaran Tentang Alergi Onset Dewasa setelah aplikasi pertama: Anda dapat menggunakan krim yang sama selama bertahun-tahun, dan kemudian menemukan beberapa ruam aneh muncul di kulit. Sarung tangan pembersih tidak membantu semua orang: jika terbuat dari lateks, mereka sendiri bisaDermatitis kontak menyebabkan reaksi negatif.

Gejala yang Harus Diperhatikan

Alergi tidak dapat diprediksi dan dapat mengingatkan diri mereka sendiri kapan saja sepanjang tahun. Di musim semi atau musim panas, serangan bersin yang tiba-tiba lebih mudah disalahkan pada serbuk sari, tetapi tungau debu dan kecoak tidak peduli apakah April sekarang atau Oktober.

Reaksi alergi dapat bermanifestasi dalam berbagai cara, tetapi gejalanya adaApa Gejala Alergi?pertemuan ituAlergi: Gejala & penyebab sering:

• Hidung tersumbat atau mengalir keluar tanpa alasan yang jelas.
• Matanya merah, gatal dan berair.
• Orang tersebut terus-menerus bersin atau batuk.
• Sensasi kesemutan muncul di tenggorokan.
• Kekhawatiran sesak napas.
• Kemerahan terjadi pada kulit, disertai rasa gatal dan pengelupasan.

Terkadang alergi sulit diketahuiDingin atau alergi: Yang mana? dari ARVI, jadi lebih baik dilakukan tanpa pertunjukan amatir dan tidak mendiagnosis diri Anda sendiri di Internet. Jika Anda mencurigai bahwa virus bukanlah penyebab dari pilek yang terus-menerus, hubungi dokter Anda dan lakukan tes darah untuk mengetahui imunoglobulin E. Anda mungkin akan dikirim ke ahli alergi dengan hasil tes ini - Anda perlu menjalani tes tambahan untuk menentukan alergen.

Bagaimana cara mengatasi alergi

Jaga agar tetap bersih

Bersihkan debu dengan kain lembab, dan sekali atau dua kali seminggu, vakum atau vakum lantai - idealnya dengan filter HEPA. Kenakan masker saat membersihkan untuk menghindari menghirup partikel yang mengiritasi. Lebih baik menolak bahan kimia rumah tangga dengan wewangian yang mendukung produk tanpa wewangian cerah.

Suhu optimal di apartemen adalah dari 20 hingga 22 ° C, dan kelembaban udara tidak boleh melebihiTahan alergi di rumah Anda 50%. Jika Anda menggunakan ventilasi, gantung tirai kain kasa lembab di jendela atau pintu balkon untuk menangkap setidaknya beberapa serbuk sari.

Jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur

Dan jika Anda tinggal di apartemen satu kamar, setidaknya jangan biarkan mereka melompat ke tempat tidur. Anda perlu mencuci hewan setelah setiap jalan - anjing atau kucing dapat menyeretnyaKontrol Alergen Dalam Ruangan untuk Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan serbuk sari dari jalan.

Membersihkan nampan harus dipercayakan kepada rumah tangga tanpa alergi, tetapi jika tidak memungkinkan, kenakan masker, dan setelah selesai, cuci tangan hingga bersih. Ngomong-ngomong, ada baiknya Anda mencuci tangan setiap kali Anda memeluk kucing atau mencakar anjing.

Ganti sprei Anda tepat waktu

Itu perluTahan alergi di rumah Anda Lakukan setidaknya sekali seminggu, dan cuci seprai, selimut penutup, dan sarung bantal pada suhu 60 ° C. Keringkan cucian di dalam ruangan, bukan di balkon terbuka, jika tidak maka serbuk sari akan terkumpul dengan sendirinya. Dan jangan lupakan bantal dekoratif dan boneka mainan - mereka juga harus dikirim ke binatu secara teratur.

Gantilah bantal bulu dan selimut wol dengan bahan sintetis. Dan untuk menyulitkan hidup kutu, Anda bisa membeli sarung kasur pelindung.

Singkirkan sampah

Semakin sedikit pengumpul debu di dalam rumah, semakin kecil risiko alergi. Lebih baik segera membuang karpet - bahkan penyedot debu tidak selalu mampu mengumpulkan semua debu dari tumpukan panjang, dan jika Anda membersihkan karpet dengan spons basah, akan ada hamparan jamur. Pindahkan buku dan dekorasi seperti patung dan peti mati dari rak terbuka ke lemari. Tirai dan seprai bagus untuk mengumpulkan debu, jadi cuci atau sedot debu secara teratur.

Rapikan kamar mandi Anda

Pastikan semuanya baik-baik saja dengan ventilasi. Jika kamar mandi selalu lembap, biarkan pintunya terbuka setelah Anda mandi. Saat membersihkan, ingatlah untuk membersihkan jahitan di antara ubin, dan mencuci permadani dan tirai kamar mandi secara teratur. Setelah dicuci hingga kering, seka segel karet di pintu mesin cuci. Terakhir, jangan ragu untuk memperbaiki faucet yang bocor nanti. Jadi jamur tidak akan punya waktu untuk tumbuh, dan kecoak tidak akan minum.

Jangan membuat kekacauan di dapur

Semua makanan berjamur dari lemari es harus segera dibuang ke tempat sampah. Lap bagian dalam lemari es seminggu sekali - baik dinding, rak, dan segelnya. Keluarkan remah-remah dari meja dan sapu lantai, jika tidak, kecoak tetangga akan lari mencari makanan. Lebih baik tidak menyimpan tepung, pasta, dan sereal dalam kemasan terbuka - tuangkan ke dalam wadah tertutup rapat. Buang sampah secara teratur dan gunakan ember dengan penutup agar serangga tidak mendapat untung.

Tinggalkan rumah lebih jarang saat segala sesuatu bermekaran

Pada akhirnya, rezim isolasi diri belum juga dibatalkan. Semakin sedikit Anda berjalan di jalan, semakin rendah risiko Anda menghirup serbuk sari. Simpan kalender mekar penyebab alergi untuk berjaga-jaga. Misalnya, pohon birch mekar di bulan April, Gismeteo bahkan punya harian ramalan cuaca konsentrasi serbuk sari di udara.

Ada kontraindikasi. Sebelum digunakan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.