Bagaimana mengembangkan pikiran Anda Steve Jobs

Salah satu kualitas yang Jobs terkenal karena - kemampuan untuk melihat apa yang orang lain tidak melihat. Tentang bagaimana ia berhasil dan teknik untuk pengembangan otaknya ia digunakan, kita jelaskan di bawah.

Baru-baru ini, sebuah buku baru tentang Steve Jobs Menjadi Steve Jobs. Penulis menceritakan tentang peristiwa-peristiwa kehidupan Jobs, dengan banyak dari mereka, Anda akan mendengar untuk pertama kalinya.

Mungkin lebih dari fakta berkesan lain yang saat ini CEO Apple Tim Cook Jobs ditawarkan bagian dari hatinya. Masak ditawarkan Jobs menjawab dengan marah menolak, mengatakan bahwa ia tidak akan pernah melakukannya. Meskipun setelah beberapa saat, ia masih setuju untuk transplantasi, banyak telah memutuskan bahwa pengabaian nya karena fakta bahwa agama yang ia berkhotbah (Buddhisme), melarang intervensi yang sama tubuh.

Sebenarnya penyebab kegagalan kita tidak tahu Jobs. Namun, ia terjebak pada praktik Timur, berdampak pada cara dia melatih otak.

Jobs sering terlibat dalam meditasi sadar, untuk mengurangi jumlah stres dan pemikiran yang jernih.

Biografi Walter Isaacson dalam buku yang dikutip kutipan ini Jobs:

Jika Anda hanya duduk dan menonton, Anda akan melihat bagaimana pikiran Anda adalah tak terbatas. Cobalah untuk menenangkannya - itu hanya akan bertambah buruk. Namun seiring waktu, berpikir menenangkan dirinya sendiri dan Anda belajar untuk mengendalikannya.

Pada titik ini membangkitkan intuisi dan Anda melihat seluruh jauh lebih jelas daripada terlihat sebelumnya.

Jobs menggambarkan semacam meditasi, yang dilakukan oleh Zen Buddha dan Tao. Ia belajar selama bertahun-tahun. Selain itu, ia mempopulerkan praktik bahwa perusahaan-perusahaan seperti Target, Google dan Ford, mulai mengajar karyawan mereka untuk bermeditasi secara teratur.

Dan meskipun tampaknya bahwa ide dari meditasi perusahaan terdengar cukup aneh, ini masih sesuatu di sana.

Jeffrey James, wartawan dan editor situs Inc.comMampu berkomunikasi dengan Jobs pada subjek meditasi, jauh sebelum kematiannya. Ini adalah bagaimana, menurut dia, tampak Peralatan, yang dilakukan oleh Steve Jobs:

1. Duduklah di tempat yang tenang. Mungkin kita harus diletakkan di bawah bantal, untuk membuat Anda lebih nyaman. Ambil napas dalam-dalam.
2. Tutup mata Anda dan mendengarkan monolog batin Anda. Otak Anda semacam akan melalui acara terputus-putus yang terjadi baru-baru ini: transfer pada TV, membaca buku, berbicara dengan teman-teman. Jangan mencoba untuk menghentikannya.
3. Sebaliknya, dengan tenang melanjutkan dari pikiran ke pikiran. Buatlah ritual dan dilakukan selama lima menit setiap hari.

Seiring waktu (satu atau dua minggu), Anda belajar untuk mengontrol monolog batin Anda, dan kemudian kita bisa melanjutkan ke lebih praktek maju:

1. Sekarang, ketika Anda mendengar dalam pikiran liar kepala Anda, cobalah untuk membuat mereka lebih tenang dan secara bertahap bergerak menjauh dari mereka.
2. Membebaskan otak, memfokuskan perhatiannya pada orang-orang di sekitar Anda suara, bau, sensasi dalam tubuh. Anda mungkin mulai merasa berbeda pada kulit angin atau suara kulkas. Ini adalah tanda bahwa Anda melakukan semuanya dengan benar.
3. tanda lain bahwa Anda melakukan semuanya dengan benar: meditasi waktu lalat.

Pada teknik meditasi seperti yang saya tulis di siniDan dia benar-benar membantu.

Terus terang, dari waktu ke waktu, saya berhenti bermeditasi untuk satu alasan. Beberapa minggu pertama Anda tidak melihat hasil, maka ia akhirnya datang, dan Anda belajar untuk mengendalikan pikiran dalam meditasi, fokus pada rustles berbeda dan bau. Tapi setelah beberapa saat progress melambat lagi, sehingga membunuh motivasi untuk melakukannya pada.

Yang saya lakukan salah, berhenti bermeditasi, dan baru-baru ini mencari dorongan baru untuk mulai melakukannya. Dan mengetahui bahwa Jobs juga dipraktekkan teknik yang sama - sebuah motivasi besar untuk memulai.