Sebagai mudah untuk menghafal informasi: metode yang telah terbukti oleh para ilmuwan

Menurut Colin MacLeod (Colin MacLeod), seorang profesor psikologi di University of Waterloo di Kanada, ketika Anda mengatakan informasi yang keras, maka lebih baik akan dikodekan dalam pikiran Anda.

Bersama timnya, ia melakukan penelitiankali ini pribadi: manfaat memori pendengaran diri sendiri.Di mana subjek harus mengingat informasi dalam empat cara yang berbeda. Peserta membaca banyak kata-kata acak untuk diri sendiri dan keras, mendengarkan rekaman suara Anda sendiri, serta bagaimana kata-kata dibaca oleh orang lain.

Mereka yang membaca keras-keras dengan suara keras, mengingat sebagian besar kata-kata. Di tempat kedua adalah orang-orang yang mendengarkan rekaman. Mereka diikuti oleh subyek yang mendengarkan orang lain. kata kurang diawetkan dalam memori mereka yang membaca untuk dirinya sendiri.

Situasi adalah kasus terburuk memiliki tipe silent. Sedikit lebih baik ketika Anda mendengar suara seseorang. Hal ini jauh lebih baik jika Anda mendengar suara Anda sendiri, tapi yang terbaik adalah untuk mengatakan kata-kata sendiri, tetapi juga pada saat yang sama untuk mendengar suara Anda sendiri dan bergerak bahasa mereka sendiri.

instagram viewer

Colin MacLeod (Colin MacLeod), seorang profesor psikologi

Dalam studi terakhir, MacLeod dianggap pelestarian informasi dalam memori jangka panjang. Namun, penelitian awal menunjukkan bahwa, mengucapkan kata-kata keras, adalah mungkin untuk mencapai perbaikan dan memori jangka pendek. Misalnya, jika Anda takut bahwa Anda lupa untuk menutup pintu untuk rumah atau mematikan oven, jelas mengatakan: "Saya menutup pintu" atau "aku mematikan kompor."

Sementara para peneliti tidak tahu mengapa penggunaan suara mempromosikan informasi menyimpan. Sekarang mereka akan mempelajari karakteristik fisiologis dari fenomena tersebut.

lihat juga

• Seperti membaca buku kertas dan pengaruh elektronik memori dan produktivitas →
• 7 cara yang mengejutkan untuk meningkatkan memori Anda →
• Mnemonik untuk membantu mengingat apa pun →