10 layanan, yang akan membantu untuk mengubah diri mereka sendiri dan hidup mereka

Jika Anda menetapkan tujuan ambisius, tetapi tidak mencapai mereka, maka salah satu dari layanan ini mungkin yang paling ajaib menendang, yang akan menyebabkan Anda untuk bertindak.

1. 21habit

21habit membantu Anda mengamankan kebiasaan sehat baru atau menyingkirkan yang buruk. Psikolog mengatakan bahwa kedua orang perlu sekitar tiga minggu.

Ini memberikan setiap hari selama 21 hari untuk menempatkan pada tanda kontrol kalender. Melaksanakan tindakan yang direncanakan - menempatkan jari Anda ke atas, tidak terpenuhi - bawah. Anda akan melihat bagaimana tidak nyaman Anda akan mematahkan kontinuitas semua merek yang positif. Trik ini akan memotivasi Anda untuk kemajuan lebih lanjut.

21habit →

2. Lifetick

Lifetick memungkinkan untuk membangun semacam hirarki dimana prioritas utama adalah standar global hidup, diikuti oleh tujuan spesifik, dan di belakang mereka - setidaknya tugas tertentu. Dengan demikian, memanjat tangga dari kasus-kasus konkret, Anda mencapai impian hidupnya.

Lifetick →

3. Rencana mega saya

Rencana mega saya dapat dilihat sebagai alternatif untuk Lifetick di Rusia. Pertama, Anda membuat hirarki tujuan dan sedang membangun cara-cara untuk mencapainya. Dan kemudian menggunakan sistem ini untuk melacak kemajuan mereka. Dalam proses itu adalah mungkin untuk melengkapi berbagai rincian: komentar, gambar atau data numerik.

Mega Rencana saya →

4. 43Things

43 Hal menambahkan komponen sosial untuk tujuan latihan Anda. Di sini Anda dapat membuat daftar tugas Anda dan berbagi mereka di jaringan sosial dengan pengguna lain. Peserta proyek dapat mengomentari inisiatif Anda, dan bergabung dengan mereka. Mungkin cara ini Anda akan mendapatkan dukungan yang diperlukan, yang akan membantu Anda untuk tidak merasa sendirian dalam menghadapi kesulitan.

43Things →

5. Joe Gol

Ini adalah alat yang sangat sederhana yang membantu untuk memantau kegigihan kebiasaan positif. Anda hanya menandai setiap hari, ketika dijalankan rencananya, dan mendapatkan poin khusus. Ada juga statistik sederhana, yang dapat berguna untuk Anda setelah beberapa waktu menggunakan layanan. Jika Anda membutuhkan pengganti sederhana untuk kalender dinding untuk tanda, maka ini adalah itu.

Joe Gol →

6. 42 Gol

42 Gol lebih mirip dengan layanan sebelumnya, tapi menawarkan jauh lebih menyenangkan tampilan dan fitur yang lebih. Dalam versi gratis Anda dapat menyesuaikan tujuan Anda, merayakan kemajuan setiap hari dan memantau prestasi mereka sendiri. Versi premium, yang biaya $ 5 per bulan, akan memungkinkan Anda untuk tujuan kelompok dan data ekspor ke file CSV.

42 Gol →

7. Habitica

Habitica - layanan gratis yang membantu orang untuk mengkonsolidasikan kebiasaan positif, menyingkirkan kecenderungan jahat dan mencapai tujuan mereka di depan Anda. Seluruh proses mengambil bentuk RPG sekolah tua, di mana pengguna perlu mengembangkan karakter, melakukan tugas-tugas nyata dari kehidupan. Habitica juga tersedia dalam versi untuk platform mobile.

Habitica →

8. Chains.cc

Chains.cc adalah layanan web untuk motivasi, berdasarkan metode "tidak putus rantai" yang akan membantu Anda tetap kebiasaan baik dan istirahat yang buruk. Setiap hari perjalanan menuju tujuannya muncul tautan berikutnya dalam rantai tersebut, yang tumbuh lebih dan lebih sebagai Anda maju. Motivasi Anda diperkuat dengan kejelasan proses dan keengganan Anda untuk memutuskan rantai ini. Ada versi untuk iOS.

Chains.cc →

9. Jangan memutuskan rantai

Layanan ini adalah pilihan yang sederhana Chain.cc dan menggunakan metode yang sama "bisa dipecahkan rantai". Berikut hanya ada kalender yang memungkinkan Anda untuk menandai hari-hari di mana Anda mencapai tujuan Anda. Anda dapat melihat kemajuan Anda selama satu bulan terakhir, empat bulan dan satu tahun.

Jangan memutuskan rantai →

10. SmartProgress

SmartProgress - sebenarnya jaringan sosial yang dirancang untuk orang-orang terhubung dengan aspirasi yang sama. Dalam layanan ini, Anda akan menemukan petunjuk dan template yang membantu untuk benar merumuskan tujuan yang kompleks. Pengguna dapat merakit ke dalam tim dan bekerja sama dalam tujuan bersama. The mengilhami sistem dan memotivasi kesuksesan. Ada versi untuk platform mobile.

Dalam SmartProgress batasan pada jumlah tujuan dan peserta dalam sebuah tim. Untuk menonaktifkan pembatasan, maka perlu mengeluarkan langganan dibayar untuk 1090 rubel setahun.

SmartProgress →