21 Kebiasaan: kebiasaan baik selama tiga minggu

Awal tahun ini - itu adalah waktu yang tepat untuk mencoba mengubah sesuatu dalam hidup mereka. Tidak ada perubahan yang lebih baik, Anda dapat mulai setiap saat, tetapi saat ini impian masa depan yang bahagia untuk beberapa alasan terutama manis dan tujuan tampaknya mudah dicapai. Mungkin fakta bahwa udara belum lapuk bau jeruk keprok dan kerupuk Natal?
Tidak peduli apa bisnis Anda ingin mengambil - untuk mulai berjalan di pagi hari, berhenti merokok atau bahkan awal dari sebuah proyek baru, dalam hal apapun, itu semua bermuara pada perubahan dalam kebiasaan kita. layanan 21Habit Hal ini dapat membantu kita dalam hal ini sulit.

Psikolog mengatakan bahwa produksi kebiasaan baik (atau penyapihan dari buruk) diperlukan 21 hari. Oleh karena itu, periode ini dihitung tindakan pelayanan. Pertama kita perlu membuat akun atau masuk melalui Facebook, dan kemudian tentukan nama kebiasaan Anda ingin menanamkan dalam diri Anda. Kemudian Anda mail setiap hari akan menerima surat dengan proposal untuk menilai kinerja kewajibannya untuk hari ini. Hasil yang ditampilkan pada situs layanan dalam bentuk visual. Di sini Anda dapat membual hasil Anda di Facebook atau Twitter.

Untuk motivasi yang lebih besar dapat diterapkan dan dibayar model penggunaan. Dalam hal ini, pada awal Anda perlu dimasukkan ke dalam account Anda $ 21, dan kemudian dibuat untuk setiap hari Anda akan kembali pada dolar. Jika Anda tidak dapat menepati janji atau membuat tanda, dolar dengan Anda dikurangi mendukung layanan.

Perubahan yang lebih baik selalu sulit. Banyak dari kita terperosok dalam kekhawatiran sehari-hari pergantian staf, sering tidak cukup motivasi ekstra (tendangan di pantat, suara Tuhan), untuk mengubah kehidupan. Kami berharap bahwa layanan 21Habit pengingat sehari-hari dapat membantu Anda mencapai tujuan.

21Habit