Seperti keheningan mempengaruhi otak
Produktivitas / / December 23, 2019
Menurut beberapa penelitian, tinggal dalam keheningan siang hari membantu untuk mengungkapkan potensi Pria: mengaktivasi memori, hal ini membantu untuk menganalisis informasi, dan bahkan merangsang pertumbuhan sel-sel otak.
suara keras buruk bagi otak dan tubuh. Studi menunjukkan bahwa polusi suara mengarah ke peningkatan tekanan darah, insomnia dan penyakit jantung memprovokasi. Mempelajari efek jangka panjang dari kebisingan, para peneliti menemukan sepanjang jalan, dampak pada tidak adanya tubuh.
Daniel Gross (Daniel A. Kotor) dari publikasi Nautilus dijelaskan secara rinciDaniel A. Kotor.Ini adalah Otak Anda pada Silence. dampak positif keheningan pada otak manusia. Dia mengumpulkan sejumlah studi yang meneliti pengaruh musik, white noise dan suara lain, yang diperoleh hasil yang menarik.
Ada tiga keuntungan utama dari keheningan.
Pertumbuhan sel-sel otak baru
Menundukkan kelompok tikus terkena berbagai suara, biologi regeneratif Imke Kirste (Imke Kirste) Duke University berencana menggunakan keheningan sebagai faktor kontrol.
Tapi ternyata bahwa ketika mouse dilakukan selama dua jam sehari dalam keheningan, mereka muncul sel-sel baru di hippocampus. Ini bagian dari otak yang terlibat dalam pembentukan emosi dan informasi bergerak dari memori jangka pendek ke jangka panjang.
Kami telah menemukan bahwa ketenangan benar-benar membantu baru sel untuk mengintegrasikan ke dalam sistem dibentuk dan diubah menjadi neuron.
Imke Kirsten regeneratif biologi
Aktivasi memori
Bahkan ketika tidak ada suara, otak kita sangat rentan. Misalnya, Anda sedang mendengarkan lagu favorit Anda dan berakhir tiba-tiba. Jika Anda tahu lagu yang baik dan kata-kata, ia akan terus bermain di kepala Anda.
Ekstrak dari memori akord akrab dan lirik, otak menciptakan ilusi suara. Pada halaman Nautilus itu dijelaskan oleh fakta bahwa korteks pendengaran terus bekerja keras. Bahkan jika telinga Anda belum menerima suara apapun, otak akan selalu menemukan cara untuk tetap aktif.
refleksi merangsang
Ketika otak tidak mengganggu rangsangan eksternal, ia berhenti menjadi fokus dan memasuki "modus semacam". Ini tidak berarti bahwa itu sepenuhnya terputus. Sebaliknya. Menjadi dalam keadaan istirahat, mengumpulkan otak dan proses informasi. Ini disebut refleksi.
patogen suara eksternal memicu otak untuk mendengarkan. Jika sekitar diam-diam, otak kita dipaksa untuk mendengarkan apa yang terjadi di dalam diri kita.