6 mitos yang mencegah kita menetapkan tujuan dan mencapai mereka

1. Tujuan tidak dapat diubah

Tampaknya bahwa tujuan set dan semua lebih hanya bisa pergi ke dia. Bahkan jika keadaan dan prioritas berubah. Atau dalam proses menjadi jelas bahwa dalam bentuk aslinya, tujuannya adalah tercapai pada prinsipnya. Die Another Day Bawa. Atau mengakui bahwa Anda hanya pecundang dan mencoba cukup.

sebenarnya

Tujuan harus fleksibel. kondisi hidup Anda berubah, saya dan Anda, pandangan Anda dan keinginan. Apa yang sebenarnya tanggal 31 Desember setelah beberapa bulan mampu kehilangan daya tariknya. Atau Anda mungkin tiba-tiba menyadari bahwa sedikit yang dipanaskan, dan satu tahun untuk membangun otot, sebagai Mr Universe, dan sekaligus belajar bahasa Spanyol dengan sempurna masih tidak akan bekerja. Jadi Anda dapat dengan aman mengubah kata-kata dari persyaratan, ketentuan.

Atau hanya menghapus tujuan yang tidak relevan dan melupakannya. Ya, jadi, juga, adalah mungkin.

ada pendapatPaling Orang Sukses Tidak Tetapkan Tujuan - Mereka Apakah ini SebaliknyaBahwa tujuan tidak begitu penting, melainkan niat yang terbaik untuk meresepkan atau instalasi. Misalnya, jangan "mendapatkan pekerjaan baru," dan "baik disiapkan untuk

2. Berarti hanya telah tujuan jangka panjang

Kami benar-benar seperti untuk berpikir besar: jika Anda menetapkan tujuan, maka sekaligus selama lima tahun. Atau setidaknya satu tahun. Setelah semua, untuk jangka waktu hampir setiap bisnis bisa datang ke hasil mengesankan - yang akan hadir sendiri dan orang lain. Tapi tujuan kecil - selama satu bulan atau bahkan lebih selama seminggu - begitu memanjakan diri, bahkan tidak layak waktu yang Anda habiskan.

sebenarnya

tujuan jangka panjang, tentu saja, yang penting. Hanya lebih lama dapat diselenggarakan sebagai ahli, menabung untuk apartemen atau mempelajari bahasa asing lebih. Jadi pastikan untuk tempat dan merekam tujuan tersebut, jika Anda mau.

Namun perlu diingat bahwa sampai Anda mencapai hasil yang diinginkan, dapat kehilangan minat dan motivasi.

Jadi jangan lupa untuk memecah tujuan ambisius menjadi banyak langkah-langkah kecil. Sehingga akan lebih mudah untuk berurusan dengan mereka. Sebagai contoh, beberapa konsultan menyarankanParit Tujuan Tahunan dan Mengadopsi 90-Day Rencana membayangkan bahwa tahun Anda berlangsung 12 bulan dan maksimal 3. Dan, sesuai, tujuan selama 90 hari ditetapkan, dan setelah periode ini untuk meringkas dan memulai trohmesyachnik baru.

3. Tujuan perlu untuk merekam pada hari Minggu. Atau 31 Des

Biasanya kita berpikir tentang tujuan saat inspirasi. Sebagai contoh, ketika menjulang tahun baru dan kami percaya bahwa 1 Jan akan dapat memulai dengan yang bersih dan mengubah hidup mereka. Atau ketika datang ke akhir pekan, kami punya waktu untuk bersantai sedikit dan memutuskan sudah waktunya untuk melakukan perbaikan diri. Dan tampaknya cukup logis dan benar.

sebenarnya

Di suatu tempat jauh di, kami yakin bahwa Senin atau 1 Jan memiliki beberapa jenis sihir - sesuatu yang akan membantu kita dan akan membawa hasil. Selain itu, tanggal ini diberikan untuk melanjutkan kekhidmatan dan pentingnya. Namun pendekatan ini memiliki kelemahan yang signifikan.

Pertama, memilih hari tertentu, seolah-olah kita sedang menunggu saat yang tepat. Yang, seperti yang kita tahu, tidak ada.

Dan kedua, Tahun Baru kegembiraan meriah atau santai Minggu mungkin membuat kita bias. Pada saat-saat seperti itu, risiko tinggi tidak cukup menilai kemauan dan kemampuan mereka untuk menetapkan tujuan dan yang kemudian tidak dapat dicapai. Atau mereka yang sebenarnya Anda tidak mencoba.

Oleh karena itu yang terbaik adalah untuk merekam gol di hari kerja paling biasa ketika Anda tidak terlalu lelah dan pikiran Anda tidak mendung oleh mimpi, fantasi dan realistis Tahun Baru malam pikuk.

4. Tujuan - itu adalah selalu tentang tindakan

Dalam dunia terobsesi dengan prestasi, memiliki nilai hanya tindakan dan hasil. Kami bertujuan untuk menurunkan berat badan, membuat lebih banyak uang, berputar sejumlah negara yang memiliki beberapa keahlian. Pada saat yang sama, kita hampir tidak berpikir tentang perasaan mereka. Dan tentu kita tidak menganggap mereka ketika menetapkan tujuan.

sebenarnya

Hal ini tidak mungkin bahwa Anda akan berusaha untuk mencapai untuk mencapai: untuk setiap rangka perasaan wajah akhirnya. Kami ingin mencapai sesuatu, merasakan kepuasan, sukacita, damai sejahtera atau cinta.

Misalnya, Anda bercita-cita untuk laba yang lebih tinggi karena sebagian besar ingin bersantai dan menikmati. Atau Anda harus yakin masa depan mereka. Atau... pilihan apa pun yang Anda dibingkai tentu datang ke emosi dan perasaan. Tapi pada saat yang sama untuk beberapa alasan kita hanya fokus pada yang terlihat, hasil yang terukur.

Cobalah untuk memahami apa yang emosi positif Anda hilang, dan berkonsentrasi pada mereka.

bisa tujuan merumuskan dan membuat mereka lebih emosional berorientasi. Misalnya, tidak "menurunkan berat badan" dan "belajar untuk makan perlahan-lahan dan hati-hati dan menikmati setiap gigitan"; tidak "mulai bermain olahraga," dan "untuk menemukan kegiatan yang akan membawa saya sukacita." gol seperti itu Anda akan mencapai lebih cepat dan dengan senang. Pada saat yang sama hasil yang nyata juga akan pastikan untuk emosi positif.

5. Jika kita menulis tujuan, akan lebih mudah untuk mencapainya

Tentunya Anda telah mendengar pernyataan ini. Seharusnya tetap berniat menjadi lebih serius dan material. Seolah-olah kita menandatangani perjanjian diam-diam dengan alam semesta dan memenuhi janji kami lebih mungkin.

sebenarnya

penelitian menyebutkanGol Ringkasan Penelitianbahwa memperbaiki tujuan benar-benar meningkatkan peluang sukses. Tapi tidak dengan sendirinya, tapi dikombinasikan dengan tindakan dan laporan rutin tentang kemajuan. Jadi tujuannya adalah, tentu saja, ide yang baik untuk menuliskan. Tapi itu tidak menjamin apa-apa.

6. Tujuan harus ditempatkan di bawah formula S.M.A.R.T.

Ini adalah teknik yang paling terkenal dari penetapan tujuan. Namanya - akronim yang berdiri untuk Specific, Measurable, Achievable, Realistic, tepat waktu. Artinya, tujuan harus spesifik, terukur, dapat dicapai, realistis dan terikat waktu.

Pada formula ini berasalAda S.M.A.R.T. Cara Menulis Tujuan dan Sasaran Manajemen. Ulasan manajemen namun pada tahun 1981, mereka mengatakan dalam buku-buku dan artikel, sering merekomendasikan pelatih yang berbeda, konsultan dan ahli. Dan jika demikian, maka dijamin bekerja untuk Anda.

sebenarnya

Formula S.M.A.R.T. benar-benar membuktikan efektivitasnya. Tapi di samping itu memiliki sistem pengaturan tujuan lainnya. Sebagai contoh, versi yang disempurnakanPEMBUATAN SMART UNTUK CERDAS TUJUAN - S.M.A.R.T.E.R., yang memperhitungkan bahwa tujuannya harus menyenangkan (E - menyenangkan) dan reward (R - berharga). Atau sistem BHAGBHAG - Mengapa The Most perusahaan Sukses Menetapkan Tujuan ambisius, Long-Term & Mengapa Hormat Harus Terlalu - menurut perlu untuk menempatkan tujuan besar, berani dan ambisius. Mereka yang bisa didirikan dalam misi skala global. Seperti "Menyatukan dunia", seperti dalam Facebook. Atau "Membuat kemungkinan kolonisasi Mars," seperti dalam SPACE-X.

Jika pilihan ini tidak sesuai dengan Anda, Anda bisa datang dengan sistem mereka sendiri - salah satu yang akan bekerja untuk Anda. Jadilah memperhatikan diri sendiri dan tidak mencoba untuk membabi buta mengikuti aturan.