2 tips sederhana untuk membantu Anda mendapatkan lebih banyak dilakukan

Belum tentu menjauhkan diri dari istirahat atau berkomunikasi dengan orang yang dicintai. Anda hanya perlu untuk benar mengalokasikan waktu dan fokus pada penting. Ini adalah apa yang akan membantu Anda dalam ini, menurut Laura Vanderkam.

Laura Vanderkam

Penulis, pembicara dan penulis buku-buku tentang manajemen waktu dan produktivitas pribadi.

1. Mengidentifikasi tugas yang paling penting dan melakukannya pertama

Membuat uang baik, tapi kadang-kadang lebih baik untuk menyerah pendapatan tambahan dan untuk menghabiskan waktu pada peningkatan karir dalam jangka panjang. Bayangkan, itu adalah akhir tahun dan Anda perlu untuk mengevaluasi dibuat. Apa yang akan Anda ingin melihat prestasi mereka? Menyoroti tiga menjadi lima poin.

Langkah-langkah yang membawa Anda ke tujuan, layak tempat di kalender. Rencana mereka di awal hari.

Biasanya, kita mencari cara untuk menghemat waktu pada sesuatu, seperti email parsing atau penyusunan dokumen resmi. Pendekatan ini juga berguna, tetapi tidak membuatnya menjadi strategi utama.

Ingat, ketika Anda terbenam dalam sebuah proyek, Anda tidak menarik untuk datang ke inbox Anda. Jadi kebiasaan menonton pertama dan pekerjaan mendalam. Dan jika Anda ingin datang sedikit lebih awal untuk memulai nya dalam diam.

Tentu saja, salah satu tidak bisa sepenuhnya melupakan tugas yang lebih kecil. Mengukir waktu pada mereka, mencoba untuk menyerah pertemuan di mana Anda kecil yang baik.

2. Waspadai istirahat palsu

otak kita sehingga didasari bahwa kita tidak bisa terus-menerus bekerja dengan konsentrasi. Ketika kita melakukan interupsi ini, kita mulai untuk mendapatkan terganggu oleh berita dan jaringan sosial. Dan pada akhirnya ternyata istirahat palsu ketika kita tidak beristirahat, dan tidak bekerja.

Paradoksnya, Anda dapat menyelesaikan lebih sadar taking istirahat setiap beberapa jam. Pergi ke luar. Memanggil orang yang dicintai. Dan setelah liburan, Anda akan kembali dengan semangat baru.

Jangan buang istirahat email parse. Sorot waktu tertentu hari dan menyortir surat-surat yang paling mendesak. Membalas mereka yang tidak bisa berdiri besok. huruf non-mendesak untuk meninggalkan untuk waktu ketika Anda merasa sulit untuk melakukan sesuatu yang penting. Misalnya, pada hari Jumat sore.