Mengapa Anda harus menyerah keyboard dan menulis dengan tangan
Produktivitas / / December 23, 2019
Dan tahukah Anda bahwa pencatatan informasi dengan tangan adalah cara yang lebih efisien untuk menghafal informasi dari mengetik pada keyboard?
Apa yang biasanya Anda gunakan untuk merencanakan hari Anda - pena dan notebook, atau program pada smartphone? Meskipun sejumlah besar penjadwal yang berbeda, bantalan elektronik dan program lain, merekam tangan dapat membawa Anda lebih baik daripada mengetik pada keyboard. Hari ini kami akan menunjukkan bagaimana dan mengapa.
Keuntungan dari tulisan tangan
Ini adalah latihan yang bagus untuk otak. Tulisan Tangan membantu anak-anak belajar menulis dan menghafal surat-surat, merumuskan ide-ide dan meningkatkan keterampilan komunikasi. Hal ini ditunjukkan oleh hasil penelitian para ilmuwan dan Anne Mangen Jean-Luc Velay dari University of Stavanger di Norwegia, yang Ini menegaskan bahwa sejumlah besar daerah otak bekerja dalam tulisan tangan dibandingkan dengan proses pencetakan pada Keyboard.
Tulisan Tangan berguna tidak hanya untuk anak-anak tetapi juga untuk orang dewasa. Salah satu eksperimen Mangen termasuk dua kelompok orang, yang diperintahkan untuk belajar alfabet baru yang terdiri dari 20 huruf. Kelompok pertama menggunakan surat dari tangan, dan yang kedua - keyboard. Setelah menguji dua kelompok setelah 6 minggu, ditemukan bahwa kelompok pertama menunjukkan hasil yang lebih baik menghafal karakter baru dari yang kedua. Oleh karena itu, disimpulkan bahwa masuknya tangan lebih efektif untuk meningkatkan memori daripada mengetik pada keyboard.
Apa yang terjadi pada saat ketika kita menulis dengan tangan
Ketika kita mulai menulis dengan pena, akan mengaktifkan proses otak yang kompleks. Pada titik ini, ia mulai bekerja bagian dari otak yang disebut PCA (sistem aktivasi regulasi), yang bertindak sebagai filter, membantu kami fokus pada tugas saat ini.
Kita perlu tahu cara memegang pena; memikirkan apa surat untuk menggunakan dan bagaimana mereka membentuk; membayangkan bagaimana mereka terhubung satu sama lain dalam kata-kata. Secara umum, proses perekaman tangan termasuk motor dan fungsi visual. Pada tingkat yang lebih tinggi kita menggunakan otak untuk pengetahuan convert dalam cara yang berarti, belum lagi proses menyimpan informasi. Menekan dua tombol yang berbeda pada keyboard dan persepsi informasi melalui layar tidak memberikan hasil seperti yang mengaktifkan proses yang sama sekali berbeda.
Catatan dari tangan bantuan untuk belajar
Sebuah surat dari tangan - alat yang efektif untuk belajar (saya pikir semua orang ingat catatan kuliah). Ketika kita mendengarkan ceramah, maka ingatlah hanya 10% dari informasi. Menulis juga secara signifikan meningkatkan angka ini sebagai filter otak kita dan struktur informasi selama proses ini. Hari ini, peningkatan jumlah siswa yang digunakan untuk melakukan abstrak komputer mereka (rata-rata 21% dari total), namun penulis buku "Cara belajar di perguruan tinggi» Walter Pauk dorongan setelah sekolah untuk menulis ulang teks yang diketik pada komputer di Anda notebook. Informasi lebih lanjut tentang manfaat dari rekaman selama masa studi mereka dapat belajar dari Infographic.
Bagaimana meningkatkan memori menggunakan tulisan tangan
Setelah ditangani dengan cara menulis adalah di tangan membantu kita untuk mengingat informasi, masing-masing dari kita dapat membuat rencana untuk diri sendiri pelatihan memori sehari-hari dengan pena dan notebook. Sebagai contoh:
- Melakukan beberapa pendekatan. Mengulangi proses akan cepat mengingat informasi.
- Menulis sering. Anda akan mampu mengingat 70% lebih, jika Anda merekam lagi dan lagi untuk satu hari, sedangkan konstan re-bahan bacaan akan meningkatkan hasil Anda dengan hanya 20%.
- Untuk terlibat dalam waktu paling produktif. Misalnya, burung yang lebih baik untuk melakukannya di pagi hari, ketika mereka masih penuh energi.
- kartu memori, karena mereka sangat efisien mengingat fakta, atau format alternatif lain dari penerapan informasi di atas kertas.
Secara pribadi, saya menggunakan rekaman mengajar kata-kata baru yang permanen dan frase bahasa asing (satu-satunya cara saya mendapatkan mengingat mereka untuk waktu yang lama), dan sering menggunakan teknik ini saat bekerja dengan informasi baru yang perlu Anda ketahui.
Katakan padaku, apa yang paling sering Anda gunakan secara pribadi - handle dengan notebook atau gadget digital? Dan dengan metode apa menghafal informasi yang Anda butuhkan?