Bagaimana untuk mengalahkan penundaan dan mencapai tujuan Anda

Untuk mencapai tujuan mereka tidak mudah. Banyak antusias mulai bekerja, tapi seiring waktu mulai mengalami stres, prokrastinirovat dan mencari alasan. Ini bukan kurangnya ketekunan, Anda hanya tidak pendekatan yang tepat untuk pilihan target.

Kami lampirkan terlalu banyak pentingnya angka

Ketika merencanakan karir Anda, banyak orang mengikat tujuan mereka untuk sosok tertentu: "Saya ingin mendapatkan dorongan melalui tiga tahun "" Pada kuartal berikutnya, saya ingin mengalahkan rekor penjualan perusahaan "" Saya ingin meningkatkan penghasilan Anda untuk tahun ini 30%».

Tapi hadapi itu: Anda mencapai tujuan tersebut atau tidak, tidak hanya tergantung pada seberapa keras Anda bekerja. Ada banyak faktor yang baru saja Anda tidak bisa mengendalikan. Dengan demikian, tujuan terkait dengan tokoh-tokoh tertentu - pedang bermata dua. Di satu sisi, kita tahu persis arah mana yang harus pergi, tetapi di sisi lain - kita mendorong diri kita sendiri ke dalam kerangka kerja yang kaku.

Jika kita tidak pergi ke tanggal yang dijadwalkan, kita merasa bahwa kita tidak dapat mengatasi situasi ini dan mulai

instagram viewer

prokrastinirovat. Atau, bahkan lebih buruk, kami kecewa dalam diri kita sendiri.

Jadi, bukannya harus memikirkan tindakan nyata untuk mencapai beberapa tujuan, tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini: "? Apa motif saya"

Mengapa lebih baik untuk berpikir tentang motif Anda

Jika kita memahami mengapa kita menetapkan tujuan tertentu, kita jauh lebih mudah untuk mengembangkan kebiasaan untuk mencapainya. Selain itu, kami akan menyingkirkan perasaan kelelahan dan stres, yang terjadi ketika kita mencoba untuk menangkap segala sesuatu dalam jangka waktu tertentu.

Misalnya, jika tujuan Anda - untuk bergerak ke tingkat karir baru dan menjadi pemimpin, mencoba untuk menemukan di balik tujuan ini termotivasi. Jika Anda bertujuan untuk memastikan bahwa ide-ide Anda telah menjadi kekuatan pendorong dalam pengembangan perusahaan, maka tindakan Anda tidak akan Kita harus terbatas pada demonstrasi keterampilan kepemimpinan Anda atau persaingan dengan rekan-rekan di belakang didambakan pos. Anda harus mengembangkan kebiasaan menggunakan semua peluang bagi perusahaan, untuk menawarkan komentar lebih berharga di pertemuan dan memperkuat kerjasama antara rekan-rekan. Jadi Anda tidak akan lagi bingung motif Anda (untuk meningkatkan pengaruh perusahaan dan memberikan kontribusi untuk pengembangannya) untuk proses pencapaian tujuan (untuk mengambil posisi kepemimpinan).

Ya, memilih tenggat waktu yang ketat, kadang-kadang kita akan mencapai tujuan kami, tetapi pendekatan ini memiliki kelemahan yang signifikan. Kami tidak menikmati proses dan menjadi korban penundaan.

Cobalah untuk mengubah sikap mereka terhadap tujuan dan berpikir di tempat pertama bukan tentang angka, tapi tentang motif dari tindakan mereka. Jadi, Anda akan menemukan bahwa Anda memiliki lebih banyak kesempatan untuk mencapai yang diinginkanDari yang Anda harapkan. Ya, dan proses akan menjadi lebih menyenangkan.