Cara efektif menggunakan waktu
Produktivitas / / December 23, 2019
Langkah kedua dalam perjalanan ke perubahan dalam hidup Anda setelah perencanaan adalah organisasi yang mencari sumber daya dan orang-orang yang berkontribusi pada pengembangan kami.
Ada tiga sumber daya hidup kunci:
- waktu;
- energi;
- uang.
Pada artikel ini kita akan berbicara tentang waktu, karena efisiensi penggunaan sumber daya ini sangat mudah, tapi untuk melakukannya harus bisa setiap satu dari kami.
"Alice in Wonderland", Lewis Carroll- Apa yang Anda inginkan?
- Aku ingin membunuh waktu.
- Waktu tidak seperti ketika ia tewas.
Saya yakin Anda pernah mendengar ungkapan-ungkapan seperti: "Saya tidak punya waktu" atau "Saya hampir tidak punya waktu untuk bekerja, apa ...". Dari semua sumber-satunya waktu benar-benar tak tergantikan.
Filsuf B. Fuller mengatakan: "Saya telah hidup 70 tahun. Ini adalah 600 ribu jam. Dari jumlah tersebut, 200 ribu, saya ketiduran, 100 000 pergi keluar untuk makan, minum, untuk memulihkan kesehatan Anda, 200 ribu jam saya belajar dan mencari nafkah. Dari sisa - 60 ribu jam aku menghabiskan di jalan. Balance - selama yang aku bisa membuang bebas - hanya sekitar 40.000 jam, atau sekitar satu setengah jam sehari ".
Pertanyaan utama adalah bagaimana untuk menghabiskan waktu yang baik untuk digunakan?
puluhan ditulis buku bagus tentang manajemen waktu. Saya akan berbagi beberapa panduan yang akan membantu Anda lebih baik mengelola sumber daya ini.
kontrol
Charles Richards, pentathlete AmerikaJangan tertipu oleh kalender mereka. Pada tahun sebanyak hari yang dapat Anda gunakan. Dengan demikian, pada tahun satu orang saja tujuh hari dalam setahun lainnya - 365.
Mengontrol waktu Anda. Sehingga hari Anda adalah 24 jam bukan dua, tiga atau lima, Anda memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang Anda mengeluarkan mereka.
Ada orang yang di malam hari mengatakan: "Nah, hari lain berlalu dengan cepat" Dan ada orang-orang yang menghabiskan malam dengan penggunaan, misalnya, membaca buku, hanya karena itu begitu direncanakan terlebih dahulu.
Menulis buku harian, gunakan catatan, put salib di tangan. Anda menyadari nilai waktu hanya ketika Anda mulai menyadarinya. Jangan biarkan terbang waktu mereka sendiri, menangkapnya dan kekuatan untuk bekerja untuk diri mereka sendiri.
korban
Jackson BrowneJangan mengatakan bahwa Anda tidak punya waktu. Waktu Anda memiliki persis sama seperti itu dengan Michelangelo, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson Pasteur, Helen Keller, Albert Einstein.
Saya sangat suka pepatah ini. Sedikit menyadari bahwa kita semua memiliki jumlah yang sama dari jam dalam satu hari. Kami melihat orang-orang yang menjalankan di pagi hari atau waktu untuk melakukan kerja lembur, dan mengajukan pertanyaan: bagaimana mereka mendapatkannya?
Ini sangat sederhana: orang-orang ini pergi ke pengorbanan tertentu. Anda harus memahami bahwa tujuannya adalah untuk mengembangkan keterampilan atau mencapai hasil yang agak lebih tinggi mau tidak mau harus mendorong keluar dari jadwal hal-hal lain.
Ada siswa yang berada di kelas duduk di ponsel pintar, dan ada orang-orang yang hati-hati mendengarkan guru. Ada orang-orang yang tidur tujuh pagi, dan mereka yang bermeditasi. Ada orang-orang yang ujung Jumat malam kumpul-kumpul di klub, dan mereka yang saat ini bekerja pada sebuah proyek baru.
Jangan tertipu. Bahkan, kalimat "Saya akan mulai belajar bahasa Inggris" terdengar seperti "Aku akan mulai belajar bahasa Inggris daripada menghabiskan waktu di depan komputer."
Selalu mengacu ke kanan, dari mana Anda akan harus menyerah untuk mencapai hasil yang diharapkan. Dan selalu mengingatkan diri sendiri bahwa itu layak.
disiplin
"Cruel Intentions"Orang tidak berubah dalam sekejap.
Apakah Anda memiliki tujuan inspirasi, rencana siap, dan Anda mulai mengikuti jadwal baru Anda. Dan hari berlalu, dua, tiga, tapi sesuatu yang pasti salah. Anda bertanya pada diri sendiri, "Nah, di mana hasilnya? Mengapa saya belum menjadi jutawan? "
Sumber motivasi habis. tapi disiplin Ini akan memberi Anda sesuatu yang lebih - konsistensi dalam pekerjaan terhadap dirinya sendiri.
Motivasi kita - tangan Generator. Kami mendapatkannya biaya dan mulai panik untuk mengubah pegangan, menghasilkan energi untuk perubahan. Tampak Film inspiratif, pergi ke pelatihan, membaca buku, tapi hari berlalu, dua, dan kita lakukan kurang dan kurang sampai mereka berkata pada diriku, "Baiklah, aku menyerah."
Disiplin - adalah mesin. Anda merancang langkah demi langkah, memperbaiki, peningkatan kapasitas. Jika Anda mengaktifkan sekali, ia tidak melambat. Mengawasi pekerjaan dan membuat penyesuaian-nya. Ya, ia juga tidak akan berlangsung selamanya, tetapi akan cukup biaya untuk waktu yang lama.
disiplin Configure sedikit usaha setiap hari. Terus-menerus bekerja pada diri sendiri, untuk mengembangkan kebiasaan baru, meninggalkan lama. Hal utama adalah tidak untuk gencatan sejenak untuk mengikuti rencana Anda. Jika terlalu keras, katakan saja padaku: "Menyerahlah, Anda bisa, tetapi hanya besok, dan hari ini terus bekerja." Dan setiap hari.
Ini bukan penipuan psikologis, itu adalah penerimaan kenyataan bahwa saya butuhkan saat ini dan menghabiskannya dengan manfaat maksimal.
Apa yang harus dilakukan?
- Menyimpan buku harian, men-download aplikasi kalender, membeli buku tentang manajemen waktu. Hitung berapa banyak waktu yang tersisa untuk bekerja pada diri mereka sendiri.
- sebelum untuk mencapai tujuan, Buatlah daftar apa yang Anda harus berkorban untuk kepentingan itu. Jawaban diri sendiri, apa yang lebih penting, dan hanya kemudian mulai bekerja.
- Belajar disiplin. Ikuti rencana Anda untuk hari ini dan terus mengulanginya sampai menjadi bagian dari rutinitas Anda. Ingat bahwa kebiasaan terbentuk di alam.
Jika Anda memiliki waktu untuk memperbaiki metode mereka dari organisasi, silakan menulis saya email [email protected] atau VK.