Teknik "Johari Window" akan memungkinkan Anda untuk lebih memahami diri sendiri
Produktivitas / / December 23, 2019
Teknik ini digunakan di banyak self-help pelatihan. Ide utamanya adalah bahwa kualitas sifat kita mempengaruhi segala sesuatu yang terjadi pada kita.
"Johari Window" - sebuah teknik yang memungkinkan orang untuk lebih memahami hubungan diri dan hubungan dengan orang lain. Ini diciptakan pada tahun 1955 oleh psikolog Amerika Joseph lift dan Harrington Inhamom. Skema representasi terdiri dari empat zona dan benar-benar terlihat seperti sebuah kotak.
Setiap zona menunjukkan karakteristik yang dimiliki oleh orang tersebut. Pilihan zona tergantung pada siapa yang mengakui pria atau karakteristik lain.
daerah luar ruangan
Menjelaskan segala sesuatu yang manusia dan semua tahu lain tentang hal itu. Sebagai contoh, semua teman-teman Anda mengatakan bahwa Anda adalah orang yang dapat diandalkan. Dan Anda sendiri mengakuinya untuk kualitas. Hampir semua fitur dari karakter kita dapat dibuat di daerah terbuka.
daerah tersembunyi
Menjelaskan, terus terang, rahasia manusia. Anda tahu bahwa Anda, misalnya, gugup. Dan lain-lain bisa tahu dan tidak menebak. Anda tidak berbagi Anda
ketakutan dengan semua akrab. Apakah kita suka atau tidak, kita masing-masing memiliki kualitas yang dapat direkam di daerah ini.zona tidak diketahui
Ini menggambarkan karakter atau tidak diketahui oleh orang atau orang lain. Kualitas ini dapat diwujudkan dalam situasi tertentu.
kelemahan
Dia menjelaskan kualitas dari orang diketahui orang lain, tetapi tidak diketahui kepadanya. Manusia tidak dapat mengetahui apakah atau tidak untuk mengenali beberapa fitur dari karakternya. Tapi mereka mungkin menjadi kendala dalam perjalanan ke tujuan. Oleh karena itu daerah studi buta harus diberikan perhatian khusus.
Sebagai contoh, semua percaya bahwa Anda tidak bisa dipercaya, dan Anda keras kepala menolak untuk menerima kenyataan ini. Ini hanya memanjakan hubungan Anda. Mendengarkan pendapat orang lain. Jika mereka benar, mulai bekerja pada diri Anda sendiri.
Banyak dari kita sulit untuk mengakui keberadaan kualitas dari zona buta. Hanya mengambil mereka untuk diberikan. Hal ini penting untuk jujur menentukan sendiri apa yang karakter terbaik ditemukan di daerah ini, "Johari Window". Apa yang membuat Anda bergerak maju? Ini menghancurkan hubungan Anda?
Setelah analisis mendalam tentang kualitas pribadinya, Anda akan dapat memahami kekuatan dan kelemahan mereka sendiri.