9 rahasia bahwa kebanyakan orang sukses tahu
Produktivitas / / December 23, 2019
Tinggalkan waktu untuk keluarga dan hobi, dan pada saat yang sama mendapatkan uang baik - impian kebanyakan orang. Penulis beberapa buku terlaris tentang efektivitas pribadi Laura Vanderkam berbagi rahasia sukses, yang dirumuskan sebagai hasil dari berkomunikasi dengan orang-orang, penghasilan lebih dari 100.000 dolar per tahun.
Lora Vanderkam (Laura Vanderkam)
penulis Amerika terlaris uang, efektivitas pribadi dan manajemen waktu, termasuk "Kitab waktu yang hilang."
1. Menerapkan pendekatan proaktif untuk minggu kerja
Banyak orang sukses merencanakan minggu depan mereka, sehingga bertemu hari Senin saat bersenjata. Mengurangi waktu untuk berkomunikasi melalui e-mail dan jaringan sosial, dan Anda habiskan untuk komponen yang disukai dari masalah. Juga pentingnya sedang dipersiapkan untuk yang tak terduga (salju atau pagi di anak), dalam waktu untuk melaksanakan rencana untuk seluruh minggu.
2.... Tapi fleksibel kerja
Orang-orang sukses tahu bahwa pekerjaan mengambil tidak hanya kesenjangan antara 9 dan 18 jam. Hal ini sering nyaman untuk melakukan tugas-tugas melampaui jam kerja normal. Seiring waktu, bola profesional dan pribadi kehidupan menembus satu sama lain. Jika Anda tidak memiliki waktu untuk melakukan sesuatu pada siang hari, ketika terganggu oleh swasta, orang dapat dengan mudah mengorbankan waktu malam menonton TV. Ini akan memungkinkan Anda untuk bersantai setelah bekerja keras seharian, dan menggunakan waktu secara efisien, dan yang paling penting, dengan baik.
3. Rencanakan hidup Anda selama berminggu-minggu
Tidak setiap hari dapat berjalan sesuai rencana. Orang-orang sukses yang telah menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadiMenyadari kebenaran yang sederhana: pada kenyataannya, kita tidak hidup kehidupan kita di hari-hari ini, kita mengukurnya dalam minggu. Kami menghabiskan dua hari perjalanan bisnis, tetapi menggunakan lima hari tersisa untuk mencapai tujuan mereka.
4. Gunakan waktu untuk berinvestasi di masa depan Anda
Bahkan jika orang-orang sukses berusaha untuk mengurangi waktu kerja, mereka dimasukkan ke dalam membangun hubungan, meningkatkan keterampilan profesional, atau mencari pekerjaan baru.
5. Jadilah kreatif dalam waktu keluarga
Banyak keluarga yang sibuk sulit untuk menemukan waktu untuk makan malam bersama. Tapi ini bukan satu-satunya kemungkinan untuk makan bersama bahwa banyak orang sukses yang memilih untuk ini sarapan keluarga. Jadi orang dengan jadwal yang sangat sibuk menemukan cara untuk memperhatikan keluarga dan untuk menciptakan kenangan bersama.
6. Bergabung dengan "normal" camp
Pekerjaan rumah tangga tumbuh dan mengancam untuk mengisi waktu luang Anda, jika Anda mengizinkan itu padanya. Sementara Anda menghabiskan uang Anda sendiri pada kekuatan atau mempekerjakan pembantu rumah tangga, orang sukses tidak menghabiskan sepeser pun, menurunkan standar mereka sendiri. Tidak perlu menjadi perfeksionis sekitar, kadang-kadang Anda perlu menjadi normal. Bahkan jika Anda menghapus mainan untuk anak-anak sampai larut malam, pagi, mereka kembali akan tersebar di sekitar rumah. Orang-orang sukses lebih memilih untuk menghabiskan waktu luang mereka di tempat kerja, istirahat atau chatting dengan pasangan.
7. Mengedepankan tidur yang baik dan olahraga
Kabar baik: orang-orang sukses tidur sekitar 54 jam seminggu, yang hanya sedikit kurang dari 8 jam sehari. Saya tidak berpikir itu kebetulan. Membangun karir dan keluarga bahagia membutuhkan banyak energi. Tidur dan berolahraga mengisi sumber energi orang tersebut. Tidak perlu melakukan olahraga setiap hari pada waktu yang sama. Kadang-kadang Anda dapat meminta setengah lainnya untuk membangunkan Anda sedikit lebih awal di pagi hari untuk menjalankan, lain waktu untuk berjalan saat makan siang di taman, dan pada akhir pekan untuk mendapatkan ke gym.
8. Memilih cara terbaik rekreasi
Tentu saja, orang-orang sukses menonton televisi. Tetapi tidak lebih dari 4,5 jam per minggu. Hal ini memberikan mereka kesempatan untuk menemukan waktu untuk bertemu dengan teman-teman, olahraga, membaca, relawan dan hobi. Pre-memilih kegiatan untuk cuti, Anda dapat dengan mudah mengurangi kemungkinan masuknya TV, karena Anda akan sibuk.
9. Gunakan bahkan periode kecil waktu luang
waktu luang sering datang dalam potongan-potongan kecil antara kasus, tetapi itu tidak berarti bahwa itu tidak boleh digunakan. Seorang wanita sedang bermain dengan anak-anak sementara mereka pergi ke sekolah bersama-sama, bukan untuk memeriksa e-mail atau jejaring sosial. Bahkan waktu dalam antrian panjang dapat digunakan secara bijak. Sebagai contoh, mengingat ayat-ayat favorit Anda.