3 pertanyaan untuk membantu Anda mengumpulkan akan di kepalan tangan dan mulai bekerja

Setelah membaca artikel ini, Anda akan belajar bagaimana untuk menyingkirkan kelelahan, berhenti menjadi alasan malas dan hanya pergi.

"Aku terlalu lelah." Terlalu banyak proyek pertama saya belum terwujud karena proposal ini. Ini dengan mudah dapat membenarkan kegagalan dalam pekerjaan apapun. Setelah semua, sehingga mudah untuk membuat alasan. Tetapi jika Anda adalah alasan dan pembenaran, itu tidak berarti bahwa mereka mengarah pada hasil yang diinginkan.

Aku selalu ingat saat akan merasa lebih energik dan mampu melakukan sesuatu yang sangat berharga, daripada di saat-saat ketika saya mengatakan kata-kata "Aku terlalu lelah." Dengan kebutuhan ini untuk melakukan sesuatu tentang hal itu.

Tapi apa yang harus dilakukan? Menjalankan beberapa lap? lebih besar tidur? Minum lima kaleng energi? (Yang terakhir hanya bekerja untuk sesama pengembang saya, jangan coba-coba.)

Kita sering merasa mental kelelahan karena fakta bahwa itu sering terganggu.

Masalahnya bukan bahwa kita terlalu lelah. Masalahnya adalah bahwa perhatian kita terlalu terganggu.

Sebagian besar dari kita mungkin memiliki selusin proyekYang kita harus berurusan dengan pada saat yang sama atau lebih buruk lagi, untuk mencetak satu untuk yang lain. Fakta ini merusak kepercayaan kami bahwa kami dapat membuat sebuah karya baru dengan baik (atau membawanya ke akhir). Ini adalah hambatan yang signifikan untuk kita untuk menyetel ke cara yang kreatif, yang membuat pekerjaan sangat menarik.

Apa solusinya? Jika saya benar-benar ingin mulai melakukan sesuatu, maka saya harus menyelesaikannya secara mental. Bayangkan saja apa pekerjaan yang saya akan sudah dilakukan, dan saya tidak menyerah di tengah jalan.

Anda perlu mengatur diri secara mental untuk bekerja. Ini suara solusi yang sederhana, itu adalah mirip dengan kemudahan yang kami membuat item tersebut dihapus dari kami melakukan daftar. Untuk memulai, saya bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan:

• Apa tempat ini bekerja mengambil dalam daftar prioritas? Setelah menyelesaikan tugas ini, Anda mengalahkan salah satu komitmen berhenti menjadi gugup karena pekerjaan hilang atau akan lebih mudah untuk melakukan sesuatu yang lain.
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan saya keluar untuk melakukan pekerjaan itu? Jadi seberapa sering kita ingin berurusan dengan sesuatu yang sulit atau membosankan untuk pergi ke proyek-proyek baru dan menarik dalam kepentingan terbaik kami untuk mendapatkan pekerjaan yang dilakukan dalam waktu yang wajar.
• Apakah ada hambatan psikologis yang mencegah saya untuk menyelesaikan pekerjaan? Jelas, mereka adalah: sejumlah besar informasi yang harus dianalisis untuk melaksanakan tugas dengan itikad baik; takut kesulitan mungkin yang akan dihadapi; takut mendapatkan umpan balik negatif. Semua ini membuat kita turun ke bisnis, dan semakin kita memberi makan ketakutan, semakin sulit akan mulai bekerja pada tugas.

Ketika saya punya jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini, saya tahu apa yang Anda butuhkan untuk mengambil pertama.

Lebih penting untuk menangkap impuls pertama - rasa inspirasi dan kegembiraan yang kita alami ketika kita mulai melakukan sesuatu yang baru. Kemudian memulai adalah tidak sesulit seperti yang tampak. Dan ketika Anda melakukan sesuatu yang keren, sesuatu, daripada Anda akan ingin berbagi dengan orang lain, karena akan menarik untuk mereka, dan akan membawa beberapa manfaat, Anda tidak akan lagi merasa sangat lelah.

alasan apa yang mencegah Anda mulai terlibat dalam tugas menakutkan? berhenti prokrastinirovat dan hanya untuk bersembunyi dari hal-hal. Sumber memikirkan kembali masalah yang berdiri antara Anda dan pekerjaan Anda. Keputusan mungkin menjadi kontra-intuitif, tapi mungkin, seperti saya, Anda harus terlebih dahulu menutup mental sebelum melampaui batas itu.