Bagaimana jika Anda meletakkan, dan tidak ada yang dekat

Semua orang bisa tersedak. Jika hal ini tidak dekat dengan rakyat, dapat berakhir dalam tragedi. Oleh karena itu perlu untuk mengetahui bagaimana untuk membantu diri mereka sendiri.

Hal utama - tidak panik dan menyadari apa yang harus dilakukan.

Penyumbatan saluran pernapasan bagian atas benda asing mungkin parsial atau lengkap.

Dengan penyumbatan parsial korban kaleng, meskipun dengan kesulitan bernapas, batuk, berbicara. Pada penuh bernapas mustahil. Karakteristik dalam hal ini, gerakan - tangan, panik mencengkeram tenggorokannya.

Apa yang harus dilakukan jika Anda tersedak

Pertama-tama mencoba untuk tenang. Panic tidak akan memungkinkan Anda untuk fokus pada self-help dan hanya akan memperburuk situasi.

Cobalah batuk intens mungkin: ini adalah mekanisme pertahanan utama, diciptakan oleh alam. Untuk meningkatkan batuk dapat dilipat dua. Dalam hal ini akan membantu otot-otot perut.

Dalam hal tidak mencoba untuk batuk menekan. Ini hanya akan memperburuk situasi.

Jangan mencoba untuk ambil sesuatu yang terjebak di tenggorokan dengan dua jari. Jadi Anda secara tidak sengaja dapat mendorong lebih lanjut dan memperburuk kondisi mereka.

Bagaimana jika Anda kekurangan napas

Dalam hal ini, orang tersebut tidak lebih dari satu setengah menit harus membantu diri Anda sendiri. Setelah itu, kebanyakan orang kehilangan kesadaran, dan kesempatan untuk keselamatan.

1. Menggunakan benda sempit keras

Hal ini dapat kursi belakang (tapi tidak di atas roda), tepi bak mandi dan sebagainya. Hal utama - untuk dapat menarik keras.

Membungkuk sehingga bagian atas bagian perut terletak langsung di tepi keras dari objek yang dipilih. Bersantai kaki, tajam jatuh pada subjek. Tekanan di perut akan ditransfer melalui diafragma ke paru-paru. Ini akan mengusir benda asing. Metode ini dalam praktek, yang dianggap sebagai penyelamat paling efektif.

George Budarkevich, pusat senior yang instruktur pertolongan pertama pelatihan "ProPomosch"

2. penerimaan penggunaan Geymliha

Satu tangan, menekan ke tinju. Mendorong ke 2-3 cm di atas pusar dengan ibu jari ke perut. Pegang kepalan tangan yang lain dan vypolite lima kompresi tajam ke atas.

Karena titik tidak nyaman aplikasi kekuatan dan kemungkinan kelemahan fisik karena kekurangan oksigen, metode ini dianggap tidak terlalu diandalkan. Jauh lebih efektif bila penerimaan Geymliha Menggunakan seseorang di dekatnya.

3. Hit lantai

Berlutut, lengan lurus beristirahat terhadap lantai. tangan yang sangat bersih untuk sisi dan drop-dada di lantai. Pukulan harus meningkatkan tekanan di paru-paru, benda asing dapat berangkat dari saluran pernapasan.

Metode ini dianggap lebih dari teoritis: Anda dapat mencoba, tetapi akan membantu jika - tidak diketahui.

Bagaimana untuk makan dengan benar, agar tidak tersedak

• Menggigit kurang, mengunyah secara menyeluruh. Dalam hal ini, risiko tersedak sangat berkurang.
• Jangan bicara saat makan. "Ketika saya makan, saya tuli dan bisu" - aturan yang sangat berguna.
• Jauhkan minuman Anda berikutnya: jus, susu, es teh, untuk membasuh makan.
• Dan yang paling penting - jangan buru-buru. Jangan camilan di perjalanan: mungkin mengarah pada fakta bahwa Anda mengalihkan perhatian dan untuk menekan bahkan sepotong kecil makanan. Jika Anda merasa bahwa Anda mulai terburu-buru, mengambil napas dalam-dalam dan terus pada kecepatan yang lebih lambat.

Santai menikmati hidangan yang lezat - baik cara untuk melindungi diri dari kesulitan.