Pengujian Power Nap - aplikasi untuk melacak tidur siang
Ios / / December 22, 2019
Kekuatan Nap - ini adalah aplikasi untuk memantau siang. Ini trek gerakan Anda saat tidur dan atas dasar wake mereka Anda di tidur REM. Pada prinsipnya, tidak ada yang baru, tapi masih menarik. Aku memutuskan untuk tidur dengan dia, untuk memahami apakah atau Power Nap untuk mendownloadnya.
Terakhir kali aku tidur siang hari sekitar setahun yang lalu. Tapi, bertekad untuk menguji aplikasi ini, saya bangun tiga jam lebih awal dari biasanya dan pergi tidur pada pukul 12 siang, untuk mengetahui apakah ada Power Nap aplikasi pembelian minimal akal.
Ternyata ada. Daya Nap bekerja pada prinsip yang sama sebagai Siklus tidur, tentang yang saya berbicara di sini. Ini trek gerakan dan diterbitkan oleh Anda dalam suara mimpi (baik, setidaknya tidak merekam) untuk bangun selama fase tidur REM. Sebuah negara rusak di pagi hari muncul dari kebangkitan dalam fase tidur nyenyak, ketika tubuh sedang beristirahat dan mendapatkan kekuatan.
Sebelum penggunaan pertama dari aplikasi yang diperlukan untuk lulus tes, letakkan ponsel di sampingnya dan memutar timnya. Jika gadget memancarkan sinyal, yang berarti bahwa daya Nap terletak pada jarak yang tepat dan akan mengambil semua suara yang dibuat oleh Anda. Kemungkinan besar, Anda tidur di tempat yang sama, sehingga mengambil tes pada hanya satu tunggal, untuk menemukan tempat yang tepat dan selalu ada pintar untuk meninggalkan.
Setelah Anda mengatur waktu Anda ingin tidur, Anda harus menempatkan alarm tambahan untuk kasus ini, jika aplikasi untuk beberapa alasan tidak bisa membangunkan Anda.
Aku mengatur alarm selama setengah jam, dan aplikasi membangunkan saya di 28 menit. Aku terbangun benar-benar segar dan waspada, tapi tidak yakin apakah itu adalah prestasi Daya Nap, bukan milikku.
Perhatian khusus harus diberikan pada suara. Di sini, seperti melodi berbagai suara alarm alam: suara hujan, burung bernyanyi dan hal-hal. Ini membantu untuk bangun lembut up.
Studio Phase4, yang bertanggung jawab untuk pengembangan aplikasi berfokus pada fakta bahwa itu didirikan atas dasar penelitian ilmiah, meskipun tidak diketahui apa. Secara umum, seperti yang saya bangun tanpa masalah atau kondisi rusak, saya dapat merekomendasikan Daya Nap untuk menginstal semua orang yang sering tidur di siang hari.
Beritahu kami mengapa Anda tidur di siang hari. Sangat menarik untuk mengetahui apakah kebiasaan ini berguna dan apakah itu untuk mengikutinya?