Sebelum Anda mengambil smartphone
Hidup / / December 19, 2019
Akui apa yang Anda lakukan di pagi hari segera setelah Anda membuka mata Anda?
Ya, itulah hal pertama yang saya lakukan jangkauan untuk ponsel Anda. Apa yang terjadi saat aku sedang tidur? Yang upload fotochki baru, dan berapa banyak orang seperti baru disampaikan? Apa semua ini e-mail baru?
Setelah kita mengambil smartphone Anda sebagai membuatnya bergerak dari itu hanya tidak mungkin. Lulus berharga pagi menit, selama Anda bisa dan perlu melakukan begitu banyak hal yang berguna, tapi kami menyembul ada di sekitar di kedalaman elektronik rakasa kecil ini.
Namun, baru-baru saya telah menemukan untuk diriku sendiri pelajaran jauh lebih menarik dan berguna daripada smartphone. Dalam artikel ini Anda akan belajar tentang apa yang sekarang tangan saya ditarik dalam hal pertama pagi.
pendamping setia saya, yang mengambil tempat dari smartphone di samping tempat tidur saya, menjadi notebook biasa. Biasa kertas notebook dengan pena. Di dalamnya, saya menuliskan saya "halaman pagi": impian, ide, pikiran, dan rencana. Dan berikut adalah beberapa alasan mengapa saya melakukan ini.
1. Periksa smartphone Anda di set pagi Anda pada persepsi jet
Anda hanya bereaksi terhadap impuls eksternal, pasif menyerap informasi yang menuangkan pada Anda dari layar kecil. Anda menanggapi surat orang lain, marah atau bersukacita sama lain tindakan, tetapi tidak melakukan apa-apa sendiri.
Tidak, bagaimana mereka bisa melakukan dengan zhirafikom kecil ini di Denmark?
Dan ketika Anda sedang menulis sesuatu di buku catatannya, maka ada proses yang sama sekali berbeda. Anda sedang perilaku proaktif, yaitu sedang membentuk diri mereka sendiri dan berkomitmen untuk ide, perasaan dan tindakan baru.
2. Smartphone Pemeriksaan melibatkan Anda dalam irama sibuk tergesa-gesa
Akibatnya Anda selalu takut kehilangan sesuatu, terlambat, tidak tahu. Meskipun, dalam semua kejujuran, mengatakan itu banyak hal yang berguna Anda belajar setelah menonton pita pagi Facebook?
Jika saya tidak memeriksa setiap lima menit feed berita Anda, semua miss. Dan semuanya akan runtuh!
Produksi catatan dalam notebook adalah efek yang sama sekali berbeda. Anda menjadi fokus, fokus dan tenang. Ini adalah apa yang Anda butuhkan untuk baik pagi.
3. Memeriksa Smartphone mengubah persepsi Anda tentang realitas
Diserap dalam membaca berita, Anda merasaBahwa ini adalah apa yang paling penting dalam hidup Anda, sementara realitas memudar sekitarnya ke latar belakang.
Bagaimana Anda bisa memikirkan bin ramai ketika lagi resah di dunia?
catatan pribadi pada pengingat pad apa benar-benar penting sekarang dan untuk Anda secara pribadi.
4. Periksa smartphone Anda tidak biasa, dan kehidupan - tidak berharga
Anda setiap pagi meremang di layar kecil, sehingga melakukan jutaan manusia lain di seluruh dunia. Semua bersemangat mengkonsumsi megabyte informasi berguna yang melewati Anda, tanpa meninggalkan jejak apapun.
Hari ini adalah hidup tidak sia-sia: Baca semua berita, segel zalaykany, sfotkatsya makan malam.
Hal ini cukup lain - catatan pribadi dalam sebuah buku catatan. Ini melacak pengalaman anda, siksaan, pasang surut. Ini dilemparkan hidup Anda, jika Anda ingin. Beberapa tahun yang lalu ketika kakek saya meninggal, hal itu menemukan beberapa notebook catatan pribadi. Membalik-balik halaman, saya menemukan lebih banyak tentang dia daripada untuk semua pertemuan pribadi waktu dan percakapan. Dan apa yang akan ditinggalkan setelah kita, smartphone model yang usang dengan baterai menyusut?
buku harian pribadi Anda segera menjadi berharga bagi keluarga terdekat, setelah 50 tahun akan ada layak tempat di museum lokal, dan 150 - akan menjadi dokumen bersejarah. smartphone Anda segera dikirim ke tempat sampah, atau dilebur.
Jika Anda dijiwai dengan teks ini dan sudah ingin mulai menulis, Anda mendengarkan bertahan tip. Kebanyakan orang pada percobaan pertama untuk menulis sebanyak mungkin, mengisi halaman demi halaman. Kemudian sekering pertama diadakan, dan dukungan untuk mengambil bar menjadi lebih dan lebih sulit sebagai akibat dari seseorang hanya melempar kasus ini.
Oleh karena itu, dari awal itu adalah untuk mematuhi prinsip "kurang baik". Mulailah dengan satu kalimat setiap hariTapi biarlah apa yang penting bagi Anda.
Sebuah metode yang baik, dengan cara, akhirnya menemukannya.