6 mitos tentang alkohol
Hidup / / December 19, 2019
Hari ini predpyatnichnoe video dari BuzzFeed - 6 mitos tentang alkohol, di mana banyak orang percaya. Layak lihat! Mungkin itu akan membantu Anda menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan;)
"Setelah segelas ketat anggur tidur", "Beer sebelum minuman berat tidak bisa minum, tapi bir setelah minuman keras - kaleng", "Alkohol akan membuat Anda hangat ketika Anda dingin," dan mitos lainnya dalam video hari ini dari BuzzFeed.
Mitos №1. Alkohol membantu tidur Alkohol dapat membuat Anda mengantuk dan menyebabkan Anda jatuh tertidur lebih cepat, tetapi mengurangi periode fase tidur REM (fase tidur nyenyak). Jadi di pagi hari Anda akan merasa kurang beristirahat
Mitos №2. Bir di depan minuman berat tidak bisa minum, tapi bir setelah liqueur - mungkin. Pencampuran alkohol yang berbeda dengan sendirinya tidak membuat Anda merasa buruk. Tapi di sini adalah kecepatan di mana Anda mengonsumsi alkohol mungkin juga memiliki dampak negatif pada kesehatan Anda.
Mitos №3. Alkohol akan hangat Anda jika Anda dingin.
Ketika ruangan hangat dan Anda minum alkohol, Anda menjadi panas. Hal ini terjadi karena pembuluh darah memperluas bawah pengaruh alkohol. Jika Anda dingin, tubuh Anda berada di bawah pengaruh alkohol akan kehilangan panas lebih cepat daripada dalam keadaan normal, sehingga Anda akan membeku sebaliknya.Mitos №4. Minum alkohol membunuh sel-sel otak. Bukti ilmiah dari dampak negatif alkohol pada siklus hidup sel-sel di otak belum terbukti. Selain itu, konsumsi moderat anggur merah mengurangi kemungkinan Anda mendapatkan demensia di usia tua.
Mitos №5. Kopi dan mandi air dingin akan membantu Anda mabuk. Sayangnya, satu-satunya obat yang akan membantu Anda mabuk - saat ini.
Mitos №6. makanan berlemak akan membantu Anda menyingkirkan mabuk. makanan berlemak dapat menyebabkan Anda acid reflux. Apa yang lebih baik untuk makan dan minum untuk merasa lebih baik? Olahraga minuman, air, pisang, telur. Telur mengandung asam amino sistein (Alifatik yang mengandung sulfur amino acid yang memainkan peran penting dalam pembentukan jaringan kulit dan penting untuk proses detoksifikasi), yang membantu melawan mabuk.