Mengapa kita tidak bahagia dan bagaimana mengubahnya
Hidup / / December 19, 2019
harapan yang tinggi
Kita hidup di dunia di mana imbalan emosional terikat dengan nilai-nilai material. Tetapi orang-orang tidak bermimpi tentang diri mereka sendiri kemewahan atau uang tetapi tentang perhatian dan rasa hormat (atau bahkan cinta), yang diberikan kepada mereka yang memiliki barang-barang ini.
Ditambahkan ke ini, harapan kami yang tinggi. Orang tua dari anak mengatakan bahwa kita bisa siapa saja, jika kita hanya mencoba. Mereka terus-menerus mengatakan kepada kita bahwa kita khusus. Tapi tumbuh dewasa, kita tidak merasa begitu, tapi harapan kita sering tidak terpenuhi. Ini adalah salah satu alasan mengapa kita pergi bahagia.
Terlalu banyak pilihan
Tampaknya, harus senang bahwa di dunia saat ini begitu banyak peluang. Tapi kemudian kami masih tidak akan berhasil, Meskipun banyak uang yang dihabiskan untuk pendidikan, dan ibu saya mengatakan bahwa kita bisa menjadi apa yang kita inginkan?
Untuk menjawab pertanyaan ini, perlu untuk melihat ke dalam departemen buku-buku self-help di toko buku. Kemungkinan besar, satu setengah dari buku ini akan disebut sesuatu seperti "Bagaimana menjadi sukses dalam 15 menit" atau "mendapatkan cepat kaya", dan yang lainnya - "Bagaimana menangani harga diri yang rendah." Kedua isu terkait erat.
Sebuah masyarakat yang memberitahu orang-orang bahwa siapa pun dapat mencapai apa-apa ketika pada kenyataannya hanya beberapa mencapai sukses, menciptakan ketidakpuasan dan kekecewaan.
perangkat masyarakat
Mungkin salah satu pertanyaan pertama yang kita dengar saat bertemu dengan seseorang, "Apa yang kamu lakukan?". Dan berapa banyak kita menghabiskan saraf, menjawab itu. Setelah mendengar jawabannya, sumber untuk sepersekian detik membuat keputusan apakah atau tidak untuk berkenalan dengan kami lebih dekat.
Masyarakat umumnya diatur tidak adil. Tepat sebelum kita bahkan tahu tentang hal itu: bukan salahmu bahwa Anda lahir seorang petani, dan tidak prestasi Anda, kecuali Anda dilahirkan kaya.
Tapi sekarang kita diberitahu bahwa masyarakat kita diatur sesuai dengan prinsip meritokrasi: pahala diberikan kepada mereka yang berhak menerimanya - cerdas dan keras kepala. Tidak peduli seberapa inspirasi kata-kata ini mungkin tampak, mereka membuat kita bahkan lebih menyedihkan. Karena jikalau kita percaya bahwa keberhasilan di bagian atas yang layak posisi mereka, sehingga mereka yang berada di bagian bawah, juga, menerima hanya gurun mereka. Meritokrasi membuat kemiskinan tampaknya tidak hanya menyenangkan, tetapi juga sampai batas tertentu layak.
Oleh karena itu, tampak bahwa ketika seseorang bertanya, "Apa yang kamu lakukan?", Dia tidak tertarik pada apa yang Anda lakukan pada siang hari. Bahkan, ia bertanya: "Apakah Anda seorang pemenang atau pecundang?".
Bagaimana menjadi bahagia
1. Berhenti percaya di meritokrasi. Keberuntungan dan kesempatan menentukan sebagian besar keberhasilan kami.
2. Cari definisi Anda sendiri sukses, dan tidak bergantung pada gagasan yang memaksakan masyarakat. Anda dapat berhasil dalam cara yang sama sekali berbeda.
Paling sering, keberhasilan tidak ada hubungannya dengan status dan pendapatan, meskipun sekarang karena dan memahaminya.
Tentu saja, uang bisa menjadi salah satu komponen dari keberhasilan, tetapi bukan satu-satunya.
3. Jangan biarkan harga diri Anda bergantung sepenuhnya pada prestasi eksternal Anda. Ini tidak berarti bahwa benar-benar tidak bisa bercita-cita untuk kemakmuran. Cukup, ada banyak keuntungan yang tidak bisa jatuh dalam menanggapi pertanyaan kasar: "? Apa yang kamu lakukan". Anda tidak boleh lupa tentang mereka.
4. Yang paling penting - mencari pekerjaan yang membawa kepuasan.
Bagaimana menemukan pekerjaan yang membawa kepuasan
Sangat menarik bahwa gagasan bahwa pekerjaan dapat membawa kepuasan, tidak hanya berfungsi sebagai sumber pendapatan, ada tidak begitu lama. Sebelumnya, orang tidak memiliki persyaratan seperti itu. Sekarang, kita tidak hanya menginginkan uang susah payah mereka, tetapi juga untuk memenuhi potensi Anda dengan itu.
Dalam era masyarakat pra-industri ada pada kebanyakan 2000 profesi yang berbeda. Sekarang ada sekitar setengah juta. Tentu, kami sangat takut membuat pilihan yang salah, yang sering tidak memilih apa-apa, dan jatuh ke pingsan. Psikolog menyebutnya paradoks pilihan.
Apa yang harus dilakukan? Kenali kebingungan itu dan takut - itu adalah reaksi alami, tetapi tidak selalu memungkinkan mereka untuk mempengaruhi Anda.
1. Untuk memulai, menuliskan segala sesuatu yang Anda sukai. Main-main di taman, memasak, menonton TV - semuanya. Tentang uang tidak berpikir itu hanya memanjakan segalanya. Setelah Anda telah mengumpulkan daftar, Anda akan memiliki gagasan tentang masa depan yang ideal mereka. Tentu saja, itu sangat jelas dan memerlukan analisis menyeluruh.
2. Oleh karena itu, langkah kedua - untuk berpikir dengan baik. Kadang-kadang mungkin diperlukan seminggu keluar untuk memilih mobil baru, sehingga untuk memilih karier yang tepat mungkin perlu satu tahun refleksi konstan, dan bahkan lebih. Jangan menyalahkan diri sendiri atas apa yang telah Anda dihabiskan untuk ini begitu banyak kali. Anda mungkin harus menghabiskan seluruh akhir pekan dalam beberapa bulan.
3. Ketika Anda telah mempertimbangkan segala sesuatu dengan hati-hati, waktu itu untuk bertindak. Mengumpulkan informasi tentang daftar Anda, misalnya melalui magang atau relawan. Tidak perlu untuk segera keluar dari pekerjaan lama. Hanya melakukan sesuatu untuk mengetahui lebih lanjut tentang bidang yang Anda pilih.
4. mengembangkan kepercayaan. Biasanya kita berpikir bahwa hanya beberapa orang pilih dapat terjamin. Hal ini tidak begitu. Kurangnya kepercayaan - kurangnya pemahaman tentang bagaimana dunia di sekitar kita.
Pada saat seseorang bertanya: "Apa yang kamu lakukan?", Beritahu kami apa yang Anda ingin lakukan: lari, mendengarkan musik, pergi untuk drive di atas skateboard, berjalan anjing, bepergian, membaca buku-buku... Atau hanya mengatakan bahwa tidak mengganggu Anda dengan bodoh seperti masalah.