Makanan untuk berpikir: Apakah kita melakukan sedikit emosi
Hidup / / December 19, 2019
emosi manusia seperti karya seni, mereka mudah untuk menempa. Kadang-kadang mereka hanya tampak asli, tetapi melihat dari dekat - palsu.
Iz K / f "penawaran terbaik"
pengguna Quora bertanya pertanyaan yang menarik: Apakah emosi kita lemah? Dan jika emosi jangan membuat kita lemah, bukan apakah orang harus mencoba untuk menyembunyikan mereka dari orang lain?
Kami menawarkan Anda untuk merenungkan tema ini.
Hal ini penting tidak hanya untuk mengekspresikan emosi tetapi juga untuk memantau mereka
Emosi tidak membuat orang lemah. Sebaliknya, emosi membuat orang kuat.
Emosi dapat memaksa kita untuk membuat hal-hal menakjubkan, dan pada saat yang sama mereka menyebabkan orang untuk melakukan kejahatan yang mengerikan sepanjang sejarah umat manusia.
Banyak membayar upeti kepada pemikiran logis, sementara benar-benar melupakan tentang peran penting emosi.
Ketika pengorbanan ibu sendiri untuk menyelamatkan anak itu, tidak penalaran logis - cinta untuk anak mereka. Ketika seorang atlet ditata secara maksimal, untuk menetapkan rekor baru, itu tidak dipandu oleh pemikiran logis. Hal ini motivasi diri, keinginan yang kuat untuk menang, untuk mencapai apa yang belum pernah ada yang telah mampu melakukan lompatan ke depan.
Ayah tunggal yang bekerja 15 jam sehari di dua pekerjaan untuk memenuhi bertemu. Sebuah rasa tanggung jawab kepada pasukan keluarganya dia untuk melakukannya, daripada berpikir logis.
Jutaan orang menghabiskan bertahun-tahun terlibat dalam kerajinan mereka, apakah itu memainkan alat musik, ukiran kayu, rajut atau apa pun. Cinta seni menginspirasi mereka untuk itu.
Emosi - kekuatan pendorong yang kuat. Tidak ada yang salah dengan menjadi bergairah tentang sesuatu. Manifestasi dari semangat ini dalam hal apapun tidak membuat Anda lemah. Ini membuat Anda kuat, tulus dan nyata.
Namun, jika Anda tidak memiliki kontrol atas emosi Anda, itu benar-benar dapat membuat Anda lemah.
Kehilangan kontrol diri, biarkan ketakutan Anda mengambil alih top - setiap emosi dapat menjadi destruktif jika Anda tidak mengendalikan mereka.
Pada akhirnya, penting tidak hanya untuk mengekspresikan emosi tetapi juga untuk mengontrol mereka, untuk dapat mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka, mengambil hidup saya di bawah kontrol.
Semua karena takut
Orang-orang yang muncul untuk menjadi kuat, tidak selalu berada. Di antara mereka dapat ditemukan takut dan orang-orang lemah yang tidak pernah menunjukkan emosi mereka yang sebenarnya, karena mereka takut bahwa orang lain dapat menggunakan pengetahuan ini terhadap mereka.
Emosi membuat kita manusia
Emosi - itu adalah cara komunikasi yang kita gunakan setiap hari, bahkan tanpa memerhatikan. Emosi membuat kita manusia - hidup dan mampu berempati. Mengapa kita harus menyembunyikan mereka?
Jangan menyembunyikan emosi Anda
Ketika Anda menyembunyikan emosi Anda, takut bahwa mereka akan belajar tentang orang lain - itu adalah posisi orang yang lemah. Anda membiarkan orang asing orang lengkap untuk memimpin hidup Anda.
Mereka belajar tentang emosi mereka
Pada emosi mereka sendiri membuat Anda lemah, tetapi jika Anda tidak memperhatikan emosi Anda, tidak ingin memahami mereka, saat itulah kita bisa bicara tentang kelemahan. Orang yang tidak menekan emosi mereka, mencoba untuk merasakan mereka dan menjelajahi mereka, mampu mengatasi situasi hidup sulit, mereka lebih sensitif terhadap orang lain.
Dan jika seseorang mengabaikan emosinya, ini adalah bukti ketidakdewasaan emosional. Jika Anda menerima dan memahami emosi mereka, Anda lebih memahami diri sendiri, dan itu tidak bisa membuat Anda lemah.
Jangan mengemudi sendiri ke sudut
Kita diajarkan sejak kecil untuk menyembunyikan emosi mereka. Seberapa sering anak-anak (terutama laki-laki) mendengar ungkapan: "Jangan Anda berani menangis". Banyak dari kita belajar pelajaran yang sangat baik dan sampai pada kesimpulan - untuk mengekspos emosi untuk menunjukkan tidak senonoh.
Tapi mari kita hadapi itu: penindasan konstan emosi tidak pernah mengarah ke sesuatu yang baik. Cepat atau lambat Anda akan meledak. Misalnya, Anda merasa putus asa, tapi setelah beberapa saat itu berubah menjadi kemarahan, dan kemarahan, Anda akan melampiaskan kepada orang-orang di sekitar Anda.
Jika Anda terus-menerus menjaga emosi Anda dalam diri mereka sendiri, maka ini akan menyebabkan stres, apatis dan bahkan depresi. Jangan mengemudi sendiri ke sudut.
Apa pendapat Anda tentang hal ini?