9 gerakan yang akan membantu untuk bersama-sama dengan rekan-rekan dan meyakinkan anak dan Menurunkan Berat Badan
Hidup / / December 19, 2019
Bahasa tubuh membantu untuk berhasil dalam berbagai situasi, termasuk - tempat manusia untuk dirinya sendiri, untuk menjadi lebih kreatif dan persuasif.
Untuk merasa yakin
Jika Anda harus tindakan yang bertanggung jawab atau wawancara di depan yang baru saja Anda tidak bisa berhenti khawatir, menghabiskan beberapa menit mencoba untuk mengambil salah satu pose yang memberi kepercayaan diri. Sebagai contoh, lengan angkat di atas kepalanya dalam bentuk V atau meletakkan tangan Anda pada pinggul. Cukuplah untuk dua menit di salah satu tombol ini.
Untuk memahami ketika seseorang tidak nyaman
Carilah gerakan yang sama untuk memahami bagaimana perasaan mereka. Jika seseorang terus menerus memegang pergelangan tangan, seolah-olah mengoreksi jam, ia mungkin agak khawatir atau tidak nyaman.
Untuk menenangkan bayi
Jika Anda tidak bisa menenangkan anak yang menangis, memperhatikan apa yang Anda katakan. Diukur tenang itu memiliki efek menenangkan, seperti keras dan cepat, sebaliknya, itu hanya meningkatkan perasaan negatif anak. Berbicara perlahan, berhenti beberapa detik antara kata-kata.
Untuk menang atas
Bila Anda perlu menunjukkan minat dalam teman baru dan mengaturnya dia, menarik tangan perjalanannya dengan telapak tangan terbuka. Orang tanpa sadar membaca gerakan ini sebagai manifestasi kepercayaan.
Jika Anda, sebaliknya, ingin cepat mengakhiri dialog, mencoba untuk menyembunyikan tangan Anda: misalnya, meletakkan tangan Anda di bawah dirinya.
Untuk cocok dengan rekan-rekan
Cobalah saat makan siang di bawah beberapa dalih "memberikan lima" rekan. Hanya 1/40 dari kontak fisik kedua sudah cukup untuk membuat orang merasa lebih dekat ke tingkat bawah sadar.
Untuk menurunkan berat badan
Setiap kali Anda perlu membuat pilihan dalam mendukung makanan sehat - tidak pecah dan makan apel bukannya cokelat - ketegangan otot-otot lengan. Menurut penelitian, sikap ini meningkatkan kesempatan Anda untuk membuat pilihan yang sehat.
Untuk menjadi lebih kreatif
Bila Anda ingin datang dengan sesuatu yang baru atau mengembangkan pendekatan asli untuk masalah, mulai berbicara keras dan sejajar dengan mencoba isyarat dengan kedua tangan. ilmuwan Singapura menemukan bahwa isyarat dengan kedua tangan membantu untuk lebih baik dalam mengatasi tugas-tugas kreatif.
Untuk lebih meyakinkan
Jika Anda ingin terdengar lebih meyakinkan, cobalah untuk berbicara rendah suara. Nada tinggi pidato menunjukkan kegembiraan dan rendah, sebaliknya, menenangkan orang lain dan meyakinkan mereka kompetensi Anda.
untuk meminta maaf
Meminta maaf kepada seseorang, cobalah untuk menjaga tingkat dagu Anda. Pada tingkat bawah sadar, sangat koleksi dibesarkan dalam situasi seperti yang kita rasakan sebagai tanda kemunafikan, dan menjatuhkan terlalu rendah - sebagai demonstrasi kelemahan.